Архитектура Аудит Военная наука Иностранные языки Медицина Металлургия Метрология Образование Политология Производство Психология Стандартизация Технологии |
Раздел IV. Строение внутренних органов и их гигиена. ⇐ ПредыдущаяСтр 5 из 5
ТЕМА6: «Нарушения осанки. Гигиена опорно-двигательного аппарата ЦЕЛЬ: Изучение нарушений осанки.Обоснование правил гигиены опорно-двигательного аппарата. Дидактические единицы темы: Осанка. Нарушения осанки.Профилактика. осанки ЗАДАНИЯ ДЛЯ САМОСТОЯТЕЛЬНОЙ РАБОТЫ Осанка – это естественное положение позвоночника относительно вертикальной оси. Основная задача осанки – это предохранение опорно-двигательной системы от травм и перегрузок. При правильной осанке естественные изгибы позвоночника выражены умеренно, лопатки расположены симметрично, плечи на одном уровне и слегка развернуты, живот подтянут, ноги прямые, своды стоп нормальные, мышцы хорошо развиты, походка красивая. Нарушения осанки — это симптом, характеризующий группу заболеваний, проявляющихся искривлением позвоночника.
1. Дать определения следующим понятиям: лордическая осанка, кифотическая осанка, «круглая» спина, «плоская» спина, сколиоз, плоскостопие. 2. Определить правильность своей осанки: - Измерить расстояние между правым и левым плечом со стороны груди (А); со стороны спины (Б). - Полученный первый результат разделить на второй. Если получается число, близкое к 1 или больше ее, значит, нарушений нет. Получение числа меньше 1 говорит о нарушении осанки. - Встать спиной к стене так, чтобы пятки, голени, таз и лопатки касались стены. Между стеной и поясницей попробовать просунуть кулак. Если он проходит – нарушение осанки есть, если проходит только ладонь – осанка нормальная. 3. Определить у себя наличие плоскостопия: - Взять лист белой бумаги, положить его на пол. - Встать на него мокрой ногой. - Контуры следа обвести простым карандашом. - Найти центр пятки и центр третьего пальца. Соединить две найденные точки прямой линией. Если в узкой части след не заходит за линию – плоскостопия нет. 4.Заполнить таблицу:
4. Почему профилактика осанки особенно важна в детском возрасте?
ЗАДАНИЯ ДЛЯ САМОСТОЯТЕЛЬНОЙ РАБОТЫ ТЕМА7: «Гигиенические основы физического воспитания дошкольников» ЦЕЛЬ: Изучение гигиенических требований к организации физкультурных мероприятий с детьми разного возраста, анализ гимнастических комплексов, исходя из гигиенических требований к ним. Дидактические единицы темы: Гигиенические требования к организации физкультурных мероприятий с детьми разного возраста. Организация физкультурных занятий для детей. ЗАДАНИЯ ДЛЯ САМОСТОЯТЕЛЬНОЙ РАБОТЫ 1. Проанализировать материал по теме «Организация физкультурных занятий для детей первых 3-х лет жизни (1 г., 2 г., 3 г.). Отразить задачи проведения занятия, место и время проведения, продолжительность, температурный режим, кол-во детей в подгруппах, их одежду. 2. Дать гигиеническое обоснование полученным результатам. 3. Определить гигиенические требования к проведению физкультурных мероприятий для детей 3-7 лет исходя из основных гигиенических принципов.
4. Проанализировать структуру физкультурного занятия.
5. В чем проявляется гигиенический смысл такого построения физкультурного занятия? 6. Проанализировать гимнастический комплекс исходя из требований к его составлению (Тонкова-Ямпольская. Основы медицинских знаний. М.: Просвещение, 1993. С.99).
ЗАДАНИЯ ДЛЯ САМОСТОЯТЕЛЬНОЙ РАБОТЫ
ТЕМА8: «Возрастные показатели работы системы органов дыхания» ЦЕЛЬ: Изучить возрастные показатели работы органов дыхания, объяснить их исходя из анатомических особенностей системы дыхания ребенка. Дидактические единицы темы: Значение дыхания. Строение дыхательного аппарата. Механизм вдоха и выдоха. Дыхательные объемы и емкость легких. Изменения с возрастом частоты и глубины дыхательных движений, жизненной емкости легких, минутного объема дыхания.
ЗАДАНИЯ ДЛЯ САМОСТОЯТЕЛЬНОЙ РАБОТЫ
Легочные объемы: - Дыхательный объем - количество воздуха, поступающего и выходящего из легких при спокойном дыхании – 500 см3. Резервный объем вдоха - количество воздуха, которое можно вдохнуть после спокойного вдоха -1500-2500 см3. Резервный объем выдоха – количество воздуха, которое можно выдохнуть после обычного выдоха – 1500 см3. Остаточный объем - количество воздуха, остающееся в легких и дыхательных путях после самого глубокого выдоха – 1500 см3. Жизненная емкость легких – сумма объемов дыхательного, резервного вдоха и резервного выдоха – 3500-4500 см3. Занятия спортом значительно повышают жизненную емкость легких. У штангистов, например, она составляет около 4000 см3, у гимнастов — 4300 см3, у боксеров — 4800 см3, у пловцов — 4900 см3, у гребцов — 5450 см3, у футболистов — 4200 см3, у легкоатлетов — 4750 см3
1. Представить в виде таблицы данные о частоте дыхания детей различных возрастных групп. Какие происходят изменения? Как их можно объяснить? 2. Как изменяется ДО (дыхательный объем) с возрастом, как можно объяснить эти изменения? 3. Рассчитать МОД у детей различных возрастных групп. За счет чего он возрастает? 4. Два человека участвуют в беге на 1000 м. В конце дистанции МОД у первого составил 12000 мл., при частоте дыхания 80 в мин., у второго 12000 мл., при частоте дыхания 40 в мин. Кто из обследуемых является более тренированным и почему? 5. Какова ЖЕЛ детей различных возрастных групп? Как и за счет чего она изменяется? 6. Сравнить ЖЕЛ у нетренированных и тренированных людей, представив данные в виде столбчатой диаграммы. Масштаб: 1 см -1000 мл. Почему у спортсменов различной специализации разная ЖЕЛ? 7. Как изменяются показатели работы органов дыхания детей с возрастом?
ЗАДАНИЯ ДЛЯ САМОСТОЯТЕЛЬНОЙ РАБОТЫ
ТЕМА: «Рациональное питание. Роль витаминов для растущего организма». ЦЕЛЬ: Обоснование роли витаминов для роста и развития ребенка и гигиенических подходов к организации питания. Дидактические единицы темы: Пищевые продукты, их состав, энергетическая ценность. Гигиенические требования к организации питания детей. Значение рационального питания для роста, развития, состояния здоровья. Кратность и регулярность приема пищи. Калорийность питания. Обмен веществ и энергии - основа процессов жизнедеятельности организма. Особенности белкового, жирового и углеводного обмена в разном возрасте. Значение витаминов в процессе роста и развития ребенка. ЗАДАНИЯ ДЛЯ САМОСТОЯТЕЛЬНОЙ РАБОТЫ Витамины - это органические соединения, совершенно необходимые для нормального функционирования организма. Витамины входят в состав многих ферментов, что объясняет важную роль витаминов в обмене веществ. Витамины способствуют действию гормонов, повышению сопротивляемости организма к неблагоприятным воздействиям внешней среды (инфекциям, действию высокой и низкой температуры и т. д.). Они необходимы для стимулирования роста, восстановления тканей и клеток после травм и операций. 1. Обосновать правила составления пищевого рациона.
2. Обосновать правила гигиены питания
3.Назвать жирорастворимые и водорастворимые витамины.
4. Занести в таблицу данные о витаминах А, Д, С, В-1, В-2, В-6, В-12, Е, К.
Почему для растущего организма важны витамины?
ЗАДАНИЯ ДЛЯ САМОСТОЯТЕЛЬНОЙ РАБОТЫ
ТЕМА9: « Инфекционные заболевания. Детские инфекции». ЦЕЛЬ: Изучение особенностей возникновения и характерные особенности инфекционных заболеваний.
Дидактические единицы темы: Понятие инфекционного заболевания. Периоды, характеристика. Возбудители инфекций. Детские инфекции ЗАДАНИЯ ДЛЯ САМОСТОЯТЕЛЬНОЙ РАБОТЫ 1.Дать понятие инфекционного заболевания. Заполнить таблицу: «Сравнительная характеристика периодов инфекционного заболевания».
2.Заполнить таблицу. «Группы возбудителей инфекционного заболевания».
3. Назвать основные пути проникновения инфекции в организм, привести примеры. Результаты оформить в виде таблицы.
4. Каковы меры иммунопрофилактики? Вакцина и сыворотка – отличия. Что такое календарь прививок?
5. Сделать сравнительную характеристику сыпей при детских заболеваниях
ТЕМА10: «Строение, функции и гигиена мочевыделительной системы» ЦЕЛЬ: Изучениесистемы мочевыделения, и её возрастные особенности. Дидактические единицы темы: Система мочевыделения. Возрастные особенности строения и функции почек. Роль личной гигиены в предупреждении заболеваний системы мочевыделения. ЗАДАНИЯ ДЛЯ САМОСТОЯТЕЛЬНОЙ РАБОТЫ 1. Дайте определение следующим понятиям - почечная капсула, нефрон, почечные канальца, почечная лоханка, мочеточники, мочеиспускательный канал по плану: строение, местонахождение, функция, возрастные особенности.
2. В табличном варианте охарактеризуйте первичную и вторичную мочу:
3.Назовите заболевания и дайте характеристику заболеваний почек и мочевого пузыря.
ТЕМА: «Строение, функции и гигиена кожи» ЦЕЛЬ: Изучениесистемы мочевыделения, и её возрастные особенности.
Дидактические единицы темы: Строение кожи. Гигиена кожи. ЗАДАНИЯ ДЛЯ САМОСТОЯТЕЛЬНОЙ РАБОТЫ
Кожа предоставляет собой орган с очень сложным строением. Ее площадь у взрослого человека варьирует в пределах от 1, 5 до 2 м2. Кожа состоит из трех слоев: наружного – эпидермиса, среднего – собственно кожи, или дермы, и внутреннего – подкожной жировой клетчатки или гиподермы. Гигиена кожи имеет большое значение в профилактике не только кожных, но и других, особенно желудочно-кишечных, заболеваний. Закаливание. 1. Заполнить таблицу: «Функции кожи»
2. Заполнить таблицу: «Строение кожи»
3. Какие особенности строения кожи обеспечивают ее участие в терморегуляции?
ТЕМА: «Организация закаливания в ДОО» ЦЕЛЬ: Изучениесистемы закаливания в ДОО.
Дидактические единицы темы: Роль кожи в закаливании. Закаливание воздухом, солнцем, водой. Правила закаливания, организация в различных возрастных группах.
4. Заполнить таблицу «Основные способы закаливания воздухом».
5. Заполнить таблицу «Основные способы закаливания водой».
6. Заполнить таблицу «Основные способы закаливания солнцем».
7. В чем проявляется благоприятное воздействие солнечных лучей на организм? 8. Почему кожа ребенка требует соблюдения правил гигиены?
ТЕМА11: «Обоснование гигиенических подходов к пребыванию детей в ДОО». ЦЕЛЬ: Обосновать гигиенические требования к пребыванию детей в ДОО, определенные Санитарно-эпидемиологическими требованиями к устройству, содержанию и организации режима работы в дошкольных организациях. Санитарно-эпидемиологические правила и нормативы СанПиН 2.4.1.2660-10 Дидактические единицы темы: гигиенические требования к образовательному процессу, зданию и помещениям дошкольного образовательного учреждения ЗАДАНИЯ ДЛЯ САМОСТОЯТЕЛЬНОЙ РАБОТЫ I. Обосновать гигиенические требования к пребыванию детей в ДОО. Ответить на вопросы. 1. Какую продолжительность в режиме дня занимает самостоятельная деятельность детей 3 - 7 лет (игры, подготовка к занятиям, личная гигиена и др.): а) 3 - 4 час. б) - 3 час. в) 4 - 5 час. Объясните, почему?
2. Какова продолжительность ежедневной прогулки детей: а) 5, 5 - 6 часов б) 4 - 4, 5 часов в) 4, 5 - 6 часов Объясните, почему?
3. Продолжите предложение: Размещение аквариумов, животных, птиц в помещениях групповых _____________________. Объясните, почему?
4. Вставьте необходимые слова в предложение: Стены основных помещений групповой ячейки и оборудование должны быть окрашены матовыми красками _____________________тонов. Объясните, почему?
5. Соотнести максимально допустимый объем недельной образовательной нагрузки, включая занятия по дополнительному образованию, для детей различного дошкольного возраста: а) 11 занятий; б) 17 занятий; в) 12 занятий; г) 15 занятий; В старшей группе (дети шестого года жизни) В подготовительной (дети седьмого года жизни). В средней группе (дети пятого года жизни). В младшей группе (дети четвертого года жизни)
6. Продолжите предложение: Создание безопасных условий в дошкольном учреждении во время завтрака, обеда, полдника и ужина, в целях предупреждения возможных ожогов горячей пищей, предполагает___________________________________________
7. Какова максимальная продолжительность непрерывного бодрствования детей 3 - 7 лет: а) 5, 5 - 6 часов б) 5, 5 - 7 часов в) 4, 5 - 6 часов Объясните, почему?
8. Какова общая продолжительность суточного сна для детей дошкольного возраста: а) 12 - 12, 5часов б) 11 - 11, 5часов в) 10 - 10, 5часов Объясните, почему? 9. Соотнести принципы организации предметно-развивающей среды с их определениями: а) Безопасность б) Доступность в) Постоянство г) Насыщенность – наличие материалов для продуктивных видов деятельности, игрушки, дидактический материал. – используемые игровые средства располагаются так, чтобы ребенок мог дотянуться до них без помощи взрослых, это помогает ему быть самостоятельным. – оборудование и игрушки лежат на одних и тех же местах, ребенок всегда знает, где находятся те или иные предметы, при желании может ими воспользоваться, также это приучает его к порядку. – в помещении не должно быть опасных предметов: острых, бьющихся, тяжелых, углы должны быть закрыты.
I I. Обосновать гигиенические требования к оборудованию и содержанию территорий дошкольных организаций. Ответить на вопросы.
1. Какие помещения предусмотрены в ДОО для реализации основной общеобразовательной программы дошкольного образования?
2. Что такое групповые ячейки?
3. Какие требования необходимо соблюдать при оборудовании групповой?
4. Какие зоны включает в себя игровая территория: а) групповые площадки б) хозяйственная зона в) физкультурная площадка
5. Вставьте необходимые слова в предложение: Здание дошкольной организации должно быть __________________________этажным, но группы ясельного возраста располагаются на___________________________________ этаже. Объясните, почему? Популярное:
|
Последнее изменение этой страницы: 2016-03-15; Просмотров: 1451; Нарушение авторского права страницы