Основная направленность тренировок по дням недели

Понедельник___________________________________________________________________________________________

Вторник_______________________________________________________________________________________________

Среда__________________________________________________________________________________________________

Четверг________________________________________________________________________________________________

Пятница_______________________________________________________________________________________________

Суббота________________________________________________________________________________________________

Воскресенье____________________________________________________________________________________________

Дни недели	1 неделя	Доз.	2 неделя	Доз.	3 неделя	Доз.	4 неделя	Доз.	Всего
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Суббота
Воскресенье

Оценка____________________ Подпись методиста_____________________

ПЛАН-КОНСПЕКТ

ТРЕНИРОВОЧНОГО ЗАНЯТИЯ

 

Группа________ разряд _______ вид спорта_______________________________

Место проведения___________________________Время проведения__________

Задачи: ______________________________________________________________

_____________________________________________________________________

_____________________________________________________________________

 

Части занятия	Частные задачи	Содержание тренировки	Дозировка	Организационно-методические указания
Части занятия	Частные задачи	Содержание тренировки	Дозировка	Организационно-методические указания

Литература: __________________________________________________________________

____________________________________________________________________________

Замечания по занятию: _______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Оценка за конспект_______________________

Оценка за проведение ____________________

Подпись методиста_______________________

ПЛАН-КОНСПЕКТ

ТРЕНИРОВОЧНОГО ЗАНЯТИЯ

 

Группа________ разряд _______ вид спорта_______________________________

Место проведения___________________________Время проведения__________

Задачи: ______________________________________________________________

_____________________________________________________________________

_____________________________________________________________________

 

Части занятия	Частные задачи	Содержание тренировки	Дозировка	Организационно-методические указания
Части занятия	Частные задачи	Содержание тренировки	Дозировка	Организационно-методические указания

Литература: __________________________________________________________________

____________________________________________________________________________

Замечания по занятию: _______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Оценка за конспект_______________________

Оценка за проведение ____________________

Подпись методиста_______________________

ПЛАН-КОНСПЕКТ

ТРЕНИРОВОЧНОГО ЗАНЯТИЯ

 

Группа________ разряд _______ вид спорта_______________________________

Место проведения___________________________Время проведения__________

Задачи: ______________________________________________________________

_____________________________________________________________________

_____________________________________________________________________

 

Части занятия	Частные задачи	Содержание тренировки	Дозировка	Организационно-методические указания
Части занятия	Частные задачи	Содержание тренировки	Дозировка	Организационно-методические указания

Литература: __________________________________________________________________

____________________________________________________________________________

Замечания по занятию: _______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Оценка за конспект_______________________

Оценка за проведение ____________________

Подпись методиста_______________________

ПЛАН-КОНСПЕКТ

ТРЕНИРОВОЧНОГО ЗАНЯТИЯ

 

Группа________ разряд _______ вид спорта_______________________________

Место проведения___________________________Время проведения__________

Задачи: ______________________________________________________________

_____________________________________________________________________

_____________________________________________________________________

 

Части занятия	Частные задачи	Содержание тренировки	Дозировка	Организационно-методические указания
Части занятия	Частные задачи	Содержание тренировки	Дозировка	Организационно-методические указания

Литература: __________________________________________________________________

____________________________________________________________________________

Замечания по занятию: _______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Оценка за конспект_______________________

Оценка за проведение ____________________

Подпись методиста_______________________

ПЛАН-КОНСПЕКТ

ТРЕНИРОВОЧНОГО ЗАНЯТИЯ

 

Группа________ разряд _______ вид спорта_______________________________

Место проведения___________________________Время проведения__________

Задачи: ______________________________________________________________

_____________________________________________________________________

_____________________________________________________________________

 

Части занятия	Частные задачи	Содержание тренировки	Дозировка	Организационно-методические указания
Части занятия	Частные задачи	Содержание тренировки	Дозировка	Организационно-методические указания

Литература: __________________________________________________________________

____________________________________________________________________________

Замечания по занятию: _______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Оценка за конспект_______________________

Оценка за проведение ____________________

Подпись методиста_______________________

ПЛАН-КОНСПЕКТ

ТРЕНИРОВОЧНОГО ЗАНЯТИЯ

 

Группа________ разряд _______ вид спорта_______________________________

Место проведения___________________________Время проведения__________

Задачи: ______________________________________________________________

_____________________________________________________________________

_____________________________________________________________________

 

Части занятия	Частные задачи	Содержание тренировки	Дозировка	Организационно-методические указания
Части занятия	Частные задачи	Содержание тренировки	Дозировка	Организационно-методические указания

Литература: __________________________________________________________________

____________________________________________________________________________

Замечания по занятию: _______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Оценка за конспект_______________________

Оценка за проведение ____________________

Подпись методиста_______________________

ПЛАН-КОНСПЕКТ

ТРЕНИРОВОЧНОГО ЗАНЯТИЯ

 

Группа________ разряд _______ вид спорта_______________________________

Место проведения___________________________Время проведения__________

Задачи: ______________________________________________________________

_____________________________________________________________________

_____________________________________________________________________

 

Части занятия	Частные задачи	Содержание тренировки	Дозировка	Организационно-методические указания
Части занятия	Частные задачи	Содержание тренировки	Дозировка	Организационно-методические указания

Литература: __________________________________________________________________

____________________________________________________________________________

Замечания по занятию: _______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Оценка за конспект_______________________

Оценка за проведение ____________________

Подпись методиста_______________________

ПЛАН-КОНСПЕКТ

ТРЕНИРОВОЧНОГО ЗАНЯТИЯ

 

Группа________ разряд _______ вид спорта_______________________________

Место проведения___________________________Время проведения__________

Задачи: ______________________________________________________________

_____________________________________________________________________

_____________________________________________________________________

 

Части занятия	Частные задачи	Содержание тренировки	Дозировка	Организационно-методические указания
Части занятия	Частные задачи	Содержание тренировки	Дозировка	Организационно-методические указания

Литература: __________________________________________________________________

____________________________________________________________________________

Замечания по занятию: _______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Оценка за конспект_______________________

Оценка за проведение ____________________

Подпись методиста_______________________

ПЛАН-КОНСПЕКТ

ТРЕНИРОВОЧНОГО ЗАНЯТИЯ

 

Группа________ разряд _______ вид спорта_______________________________

Место проведения___________________________Время проведения__________

Задачи: ______________________________________________________________

_____________________________________________________________________

_____________________________________________________________________

 

Части занятия	Частные задачи	Содержание тренировки	Дозировка	Организационно-методические указания
Части занятия	Частные задачи	Содержание тренировки	Дозировка	Организационно-методические указания

Литература: __________________________________________________________________

____________________________________________________________________________

Замечания по занятию: _______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Оценка за конспект_______________________

Оценка за проведение ____________________

Подпись методиста_______________________

ПЛАН-КОНСПЕКТ

ТРЕНИРОВОЧНОГО ЗАНЯТИЯ

 

Группа________ разряд _______ вид спорта_______________________________

Место проведения___________________________Время проведения__________

Задачи: ______________________________________________________________

_____________________________________________________________________

_____________________________________________________________________

 

Части занятия	Частные задачи	Содержание тренировки	Дозировка	Организационно-методические указания
Части занятия	Частные задачи	Содержание тренировки	Дозировка	Организационно-методические указания

Литература: __________________________________________________________________

____________________________________________________________________________

Замечания по занятию: _______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Оценка за конспект_______________________

Оценка за проведение ____________________

Подпись методиста_______________________

ПЛАН-КОНСПЕКТ

КОНТРОЛЬНОГО ТРЕНИРОВОЧНОГО ЗАНЯТИЯ

 

Группа________ разряд _______ вид спорта_______________________________

Место проведения___________________________Время проведения__________

Задачи: ______________________________________________________________

_____________________________________________________________________

_____________________________________________________________________

 

Части занятия	Частные задачи	Содержание тренировки	Дозировка	Организационно-методические указания
Части занятия	Частные задачи	Содержание тренировки	Дозировка	Организационно-методические указания

Литература: __________________________________________________________________

____________________________________________________________________________

Замечания по занятию: _______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Оценка за конспект_______________________

Оценка за проведение ____________________

Подпись методиста_______________________

 

ПРОТОКОЛ

оценки уровня физической подготовленности прикрепленной группы

ДЮСШ №______ Вид спорта______________________________________________

Дата «______»_______________________20__ г.

№

Фамилия, имя

Год рождения

Разряд

Контрольные нормативы

Общая оценка

Нач.

Кон.

Разн.

Нач.

Кон.

Разн.

Нач.

Кон.

Разн.

Нач.

Кон.

Разн.

Нач.

Кон.

Разн.

Нач.

Кон.

Разн.

Нач.

Кон.

Разн.

Нач.

Кон.

Разн.

Средний показатель

АНАЛИЗ

результатов тестирования подготовленности занимающихся

_________________группы

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

 

Оценка_________________ Подпись методиста_____________________

ПРОТОКОЛ

анализа учебно-тренировочного занятия методом педагогического наблюдения

 

 

Учебная группа_____________ вид спорта______________________________________

 

Количество занимающихся_________________Дата проведения____________________

 

Ф.И.О. тренера______________________________________________________________

 

Задачи тренировки: _______________________________________________________

_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________

 

Подготовка к занятия___________________________________________________________

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Структурное решение организации занятий________________________________________

_______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Рациональность использования средств и методов, степень решения задач тренировки___

______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Контроль за переносимостью нагрузки____________________________________________

_______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Профилактика травматизма______________________________________________________

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Решение воспитательных задач__________________________________________________

_______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Реализация дидактических принципов____________________________________________

_______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Выводы: ______________________________________________________________________

_______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

 

Оценка за проведение________________ анализирующий____________________________

 

Оценка за анализ: ____________________ методист__________________________________

ПРОТОКОЛ

анализа тренировочного занятия методом хронометрирования

 

Группа________________________ Дата проведения________________________________

Ф.И.О. тренера________________________________________________________________

Задачи в занятии: _____________________________________________________________

_____________________________________________________________________________

_____________________________________________________________________________

_____________________________________________________________________________

_____________________________________________________________________________

В занятии участвовало _________человек

Сведения о наблюдаемом_______________________________________________________

(фамилия, имя, возраст, квалификация)

 

Виды деятельности наблюдаемого	Показания секундомера	Объяснения и показ тренера	Выполнение упражнений	Вспомогатель-ные действия	Отдых	Простой
Итого:

 

ДИНАМИКА

общей и моторной плотности занятия

Части занятия	Общая плотность	Моторная плотность
Разминка
Основная часть Виды упражнений 1.___________________ 2.___________________ 3.___________________ 4.___________________ 5.___________________ 6.___________________ 7.___________________ 8.___________________ 9.___________________ 10.__________________	________________________ ________________________ ________________________ ________________________ ________________________ ________________________ ________________________ ________________________ ________________________ ________________________ ________________________	_________________________ _________________________ _________________________ _________________________ _________________________ _________________________ _________________________ _________________________ _________________________ _________________________ _________________________
Заключительная часть
Занятия в целом

 

Оценка _________________________

 

Подпись методиста_________________________

ВЫВОДЫ

тренировочного занятия методом хронометрирования

 

 

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

 

Оценка_________________ Подпись методиста_____________________

 

ПРОТОКОЛ

анализа тренировочного занятия методом пульсометрии

 

Группа________________________ Дата проведения_____________________________

Ф.И.О. тренера_____________________________________________________________

Задачи в занятии: ___________________________________________________________

__________________________________________________________________________

__________________________________________________________________________

__________________________________________________________________________

__________________________________________________________________________

В занятии участвовало_________человек

Сведения о наблюдаемом____________________________________________________
(фамилия, имя, возраст, квалификация)

Пульс наблюдаемого в покое_____________ударов в минуту

 

№	Виды деятельности наблюдаемого	Время измерения ЧСС	ЧСС за 10 сек	ЧСС за 1 мин
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
17.
18.
19.
20.
21.
22.
23.
24.
25.
26.
27.
28.
29.
30.

 

ЧСС наблюдаемого через 10-15 минут после окончания занятия _______ ударов в минуту.

ДИНАМИКА

частоты сердечных сокращений во время тренировочного занятия

ЧСС уд/мин

⇐ Предыдущая123

Поделиться:

Популярное:

1. А также занятий со спортивной направленностью
2. Активность и направленность личности.
3. Восприятие и направленность личности
4. Второе — разделяемые предположения обеспечивают направленность и оказывают помощь в интерпретации получаемых сообщений.
5. Геополитика и талассократии. Аттрактивность береговой зоны. Как разделить неделимое?
6. Глава XVII. Направленность личности.
7. Гражданская оборона (ГО), ее организационная структура, роль и место в общей системе национальной безопасности России. Гуманитарная направленность ГО
8. Демократическая направленность педагогической системы К.Д.Ушинского
9. Единицы и ярусы системы языка: фонологический, морфологический, синтаксический; слово как основная единица языка.
10. Единство и направленность исторического процесса
11. Качество опыта, измеряемое в течение недели с помощью метода Выборочного Изучения Опыта, 202 аутотелических и 202 не аутотелических подростков во время занятия активным отдыхом
12. КЛЕТКА - ОСНОВНАЯ ЕДИНИЦА НЕРВНОЙ ТКАНИ