Инструкция. Прочитайте эти утверждения. Если вы согласны, поставьте рядом плюс, если не согласны – поставьте минус.

⇐ ПредыдущаяСтр 4 из 20Следующая ⇒

1. Вы настойчивы, и без колебаний осуществляете принятые решения, не останавливаясь перед трудностями.

2. Вы считаете, что командовать, руководить легче, чем подчиняться.

3. По сравнению с большинством людей вы достаточно способны и сообразительны.

4. Когда вам поручают какое-нибудь дело, вы всегда стремитесь сделать его по-своему.

5. Вы всегда и везде стремитесь быть первыми.

6. Если бы вы занялись наукой, то рано или поздно стали бы профессором.

7. Вы считаете, что достигнете в жизни гораздо большего, чем ваши сверстники.

8. В своей жизни вы еще успеете сделать очень многое, больше, чем другие.

9. Вам очень трудно сказать себе «нет», даже если ваше желание неосуществимо.

10. Если бы вам пришлось начать жизнь сначала, вы бы достигли гораздо большего.

Чем больше у вас положительных ответов, тем выше уровень притязаний. Осталось определить, что для вас является успехом и наметить пути его достижения.

Уровень притязаний личности — это стремление к достижению цели той степени сложности, на которую человек считает себя способным. Люди, обладающие реалистическим уровнем притязаний, отличаются уверенностью, настойчивостью в достижении своих целей, большей продуктивностью по сравнению с людьми, уровень притязаний которых не соответствует их способностям и возможностям.

Как остроумно заметил Джеймс, «никто бы из нас не отказался быть сразу красивым, здоровым, прекрасно одетым, великим силачом, богачом, остряком, покорителем женских сердец и в то же время философом, филантропом, государственным деятелем, исследователем Африки и модным поэтом. Но это решительно невозможно».

Зато у каждого из нас есть счет в банке по имени Время. Банк каждое утро начисляет всем по 86.400 секунд. Каждый день открывается новый счет. Каждую ночь подводится баланс наших побед и поражений, взлетов и падений, из которых складывается жизнь.

«Оценка мотивации достижений» (тест Т. Элерса в модификации Г. В. Резапкиной)

Инструкция. Если вы согласны с утверждением, поставьте в бланке рядом с его номером плюс, если не согласны – минус.

1. Я раздражаюсь, если я не могу выполнить задание безупречно.

2. Когда я работаю, ко мне лучше не обращаться с вопросами.

3. В условиях дефицита времени моя работоспособность повышается.

4. Если мне два-три дня нечем заняться, я начинаю испытывать беспокойство.

5. Моя работоспособность обычно выше, чем у моих сверстников.

6. По отношению к себе я более строг, чем по отношению к другим.

7. Мой девиз: «Хочешь сделать хорошо – сделай сам»

8. Если я отказываюсь от трудного, но интересного задания, то потом жалею об этом.

9. Когда я увлечен работой, я забываю об отдыхе.

10. Порицание стимулирует меня сильнее, чем похвала.

11. Знакомые считают меня целеустремленным человеком.

12. Препятствия на пути к цели придают мне решимости.

13. Я болезненно переживаю даже мелкие неудачи.

14. Даже если я работаю без настроения, то успешно скрываю это.

15. Я редко откладываю на завтра то, что нужно сделать сегодня.

16. Я стараюсь полагаться во всем только на себя.

17. В жизни мало вещей более важных, чем успех.

18. Я считаю себя честолюбивым, амбициозным человеком.

19. В конце каникул я обычно радуюсь, что скоро начнется учеба.

20. Когда я расположен к работе, я делаю её лучше, чем другие.

21. Мне нравится общаться с людьми, которые могут упорно работать.

22. Мне часто поручают ответственную работу.

23. Когда мне приходится принимать решение, я стараюсь делать это как можно лучше.

24. Мне нравятся игры, где я могу проявить силу, ловкость, эрудицию.

25. Для меня главное в жизни – успешная профессиональная карьера.

26. Я дорожу своими профессиональными успехами.

27. В общей работе мой вклад обычно выше, чем вклад других.

28. Обычно я довожу до конца начатое дело.

29. Я не понимаю людей, которые не знают, чем им заняться.

30. Если я уверен в своей правоте, меня невозможно переубедить.

Обработка результатов. Подсчитайте число положительных ответов.

0-9 баллов – низкая мотивация, при которой интерес к работе колеблется в диапазоне от полного безразличия до сниженного интереса, затрудняя эффективное выполнение любой профессиональной деятельности.

10-20 баллов – средний уровень мотивации считается оптимальным для выполнения любой профессиональной деятельности, т.к. позволяет сохранять работоспособность при успешной работе.

21-30 баллов – высокий уровень мотивации (сверхмотивация) говорит о стремлении к совершенству и готовности к интенсивной работе, однако может негативно влиять на психоэмоциональное состояние и здоровье.

· Как вы понимаете высказывание «Я не могу дать вам формулу успеха, но готов предложить формулу неудачи: попробуйте всем понравиться».

Класс

«Я – реальный, я – идеальный»

Цели: создание в классе атмосферы тепла и доверия, развитие представлений об образе «Я» и «самооценке», активизация потребности в самопознании и саморазвитии.

Материалы: схема «Окно Джагари» на плакате или слайде, бланки к упражнению «Я – реальный, я – идеальный».

Искусственное повышение самооценки без увеличения собственных ресурсов может сыграть с человеком злую шутку. Правильная, или реалистичная, самооценка позволяет выбрать оптимальное поведение на основе просчета своих возможностей – физических, интеллектуальных, финансовых (вспомните, что ответил Чак Норрис на вопрос: «Как вы поведете себя, если в подворотне человек с ножом потребует у вас деньги? »)

Самооценка прямо пропорциональна успеху и обратно пропорциональна притязаниям, то есть чем выше притязания, тем ниже самооценка.

Можно ли «повысить» самооценку, не затрагивая притязания и возможности? Как изменится самооценка при росте или снижении притязаний? Как изменится самооценка при росте или снижении возможностей?

Заниженная самооценка таит другую опасность. Человек, который занижает свои возможности, рискует не выполнить свое предназначение в жизни. Вспомните утенка из сказки Г. Х. Андерсена. Жизнь на птичьем дворе настолько снизила его самооценку, что, став прекрасным лебедем, он подплыл к царственным птицам и сказал: «Убейте меня! », потому что чувствовал себя гадким утенком. В тот момент, когда восхищенные сородичи склонили перед ним головы, заниженная самооценка выросла до нормального состояния. Низкую самооценку трудно поднять себе самому, но можно поднять другому, если научиться видеть и признавать его достоинства.

Самооценка закладывается в детстве, как и большинство способностей. У каждого человека есть образ идеального «Я». Это набор качеств, которые человек считает для себя значимыми. Список качеств может во многом определяется окружением человека. Если реальные качества соответствуют идеалу или приближаются к нему, у человека будет высокая самооценка. Осознание собственного «Я» – первый шаг в саморазвитии. Схема, получившая название «Окно Джогари», по имени предложивших ее психологов, помогает расширить карту самосознания человека.

	Знаю про себя	Не знаю про себя
Знают про меня	АРЕНА (известно всем)	СЛЕПОЕ ПЯТНО (известно всем, кроме меня)
Не знают про меня	МАСКА (известно только мне)	ЧЕРНЫЙ ЯЩИК (никому не известно)

«Арена». То, что очевидно как для самого человека, так и для окружающих, то, что вы сами предъявляете всем и каждому. Ваш внешний вид, поведение, голос. Очевидные факты вашей биографии. Взгляды и убеждения, которые вы не скрываете. Словом, все, что вы хотите показать миру.

«Маска». В одной из своих первых песен Алла Пугачева пела: «Но слез моих не видно никому, что ж, Арлекин я, видно, неплохой». Есть чувства, мысли и поступки, которые человек не склонен афишировать. Они есть у каждого человека. Они не всегда плохие, но всегда глубоко личные. Это могут быть воспоминания о своей слабости или страхе, тайные желания, несбывшаяся мечта. В быту маска служит не только для маскировки, но и для защиты. Подумайте, для чего нужна психологическая маска лично вам?

Мой самый ужасный сон о маске. Я вижу свое отражение в зеркале, но мой зеркальный двойник — в маске. Сорвать маску страшно, я боюсь увидеть мое истинное лицо, а оно мне представляется зверским. Х.Л. Борхес

«Слепое пятно». Случалось ли вам видеть слепого человека? Его видят все, а он не видит никого. В какой-то мере каждый из нас поражен слепотой, потому что всегда есть то, что знают о тебе знакомые, но не знаешь ты. Твоим друзьям и близким в отличие от тебя знакомы и привычны твоя походка, осанка, манера спорить. Мы же даже свой голос, услышанный со стороны, узнаем с трудом! «Расширить» это поле можно с помощью психологических тестов и тренингов. Расширение поля самовосприятия — занятие увлекательное и полезное, но оно требует от человека честности и смелости.

Я очень силен в спорах. Спросите у любого из моих оставшихся друзей. Я могу одержать верх в споре на любую тему, против любого оппонента. Люди это знают и сторонятся меня на вечеринках. Часто, в знак большого уважения, они меня даже не приглашают J.

«Черный ящик». То, чего пока не знает никто. Это — скрытые резервы и возможности человека, источники его проблем и их решений. Что и когда вылезет из черного ящика — нашего подсознания — не известно никому. Заглянуть в этот ящик помогает психология. Это интересно и необходимо для жизни. Наверняка там найдется немало полезного.

К счастью, границы, разделяющие четыре поля восприятия человека, подвижны. Для того чтобы уменьшить «слепое пятно» или узнать содержимое «черного ящика», надо иметь некоторую долю смелости, любознательности и терпения. Расширяя границы своего «Я», мы уменьшаем скрытую область.

· Как вы понимаете слова английского писателя У. Теккерея: «Мир - это зеркало, которое возвращает каждому его собственное изображение».

«Я – реальный, Я – идеальный»

Подчеркните качества, которые вы больше всего цените в других людях. Выпишите в графу «Я – реальный» по три качества из каждой графы, которыми вы, на ваш взгляд, обладаете.

Я – идеальный	Я – реальный
В общении	В деле	В душе
Вежливость	Аккуратность	Справедливость
Доброжелательность	Ответственность	Принципиальность
Искренность	Инициативность	Самокритичность
Уравновешенность	Порядочность	Милосердие
Отзывчивость	Самостоятельность	Бесстрашие
Обаятельность	Добросовестность	Честность
Тактичность	Вдумчивость	Великодушие
Терпимость	Трудолюбие	Сочувствие
Щедрость	Целеустремленность	Доброта

· Легко ли вам было выполнять это задание? Встречались ли вам люди, в полной мере обладающие всеми этими качествами? Какие качества вы записали в графу «Я – реальный» Хотели бы вы зачитать их вслух? Какие из этих качеств вы хотели бы воспитать в себе?

II. Направленность личности

Комментарии к теме

Направленность – важнейшее измерение личности. Любые способности сами по себе нейтральны, и только благодаря вектору их приложения становятся источником вреда или пользы. Чем умнее, образованнее, талантливее преступник или подлец, тем он опаснее.

Механизмы самоидентификации тесно связаны с системой ценностей. Смысл воспитания заключается в способности различать добро и зло, развитии добродетелей и преодолении пороков – категорий, универсальных для всех времен и народов. К сожалению, усилия семьи и школы направлены в первую очередь на развитие относительных, а не абсолютных личностных качеств, а в самом обществе понятия добра и зла целенаправленно размываются.

Направленность – трудно диагностируемое измерение личности. Можно ли с помощью тестов уловить неуловимое, ответив на главный вопрос – каков человек? Злой или добрый? Жадный или щедрый? Способен ли он на подлость и предательство? Готов ли он в чем-то поступиться своими интересами ради другого? Насколько искренне он принимает и разделяет ценности общества, следует им из-за страха наказания или из-за своих убеждений? Ближе всех к открытию главного измерения человеческой личности подошел не психолог, а физиолог, великий русский ученый Алексей Ухтомский. Открытый ученым принцип доминанты выходит за пределы изучения физиологических процессов, объясняя психологические и социальные аспекты поведения человека.

А. А. Ухтомский отмечал, что «нет предмета восприятия без той или иной степени внимания». Говоря о человеке, он подчеркивает, что именно «принцип доминанты является физиологической основой акта внимания и предметного мышления», которое и обеспечивается за счет параллельного торможения всех других физиологических, психологических, мыслительных процессов с одновременной концентрацией на наиболее существенном и важном для данной доминанты». (Ухтомский А. А. Учение о доминанте. Собр. соч. Т. 1, Изд. ЛГУ, 1950).

Доминанта определяет направленность нашего сознания, которое, как луч прожектора в темноте, выхватывает только то, что для нас актуально в данный момент. Если мы ставим себя в центр общения, то диалог невозможен. Тогда мы не слышим собеседника, не стараемся понять его точку зрения, а терпеливо ждем своей очереди, реагируя только на то, что резонирует с нашими собственными переживаниями, установками, потребностями. Эту тенденцию называют эгоистической доминантой. Мы постоянно сталкиваемся с ее проявлениями: поведение автомобилистов в потоке машин или при парковке, не придержанная перед вашим носом дверь, громкая музыка в ночной тишине, мужчины в вагоне метро, сминающие женщин и детей, чтобы занять свободное место.

Человек с эгоистической доминантой воспринимает себя как центр, вокруг которого все должны вращаться. Если каждый будет считать себя центром, крутиться вокруг будет некому. Модель поведения с отчетливой доминантой на «Я», при которой «Другие» – фон, массовка очень напоминает модель поведения раковых клеток, каждая из которых считает себя главной.

Исследования показывают, что подростки с эгоистической направленностью менее благополучны в своем психическом развитии. Они делают все для своего успеха, своих достижений, они стремятся к любви и уважению, но не получают их. Возникает парадоксальная ситуация – чем больше человек стремится к самоутверждению, признанию, тем меньше он удовлетворен ими. Такие подростки стремятся занимать ведущие руководящие роли в коллективе, но авторитетом не пользуются, и руководить не умеют. У подростков с эгоистической направленностью личности уровень притязаний намного превосходил их реальные возможности.

Альтруистическая доминанта в наши дни большая редкость. Но именно она является основой семейного благополучия, бесконфликтного сосуществования и профессиональной успешности (не путать с навязанным стереотипом «успеха»).

Доминанты – это результат внутренней работы и внешних влияний, поэтому ими можно и нужно управлять. Направленность личности закладывается в раннем возрасте под влиянием семьи, поэтому необходимо принять ограниченность возможностей школьного воспитания.

В основе кризиса современного общества – кризис нравственности, вытесненной «новыми ценностями», сведенными к культурно-биологическому существованию. М. Хайдеггер охарактеризовал атмосферу жизни в Европе как мышеловку, в которой произошла полная утрата смысла бытия. В сытой Германии рядом с мусорными баками устанавливают контейнеры с подогревом для брошенных младенцев да еще оставляют поддерживающее письмо: мол, понимаем ваши проблемы, пустяки, дело житейское, спасибо, что не в бак...

Сегодня насаждается система ценностей, формирующая особый тип личности, который Э. Фромм назвал «рыночным». «Рыночная личность» воспринимает себя и других как товар, который надо выгодно продать. Главное в жизни людей этого типа — карьера и деньги. Их отличительные особенности – честолюбие, пробивные способности, умение ладить с нужными людьми. Этот тип является непродуктивным в отличие от творческого типа личности.

Свойства «рыночной» личности не имеют ничего общего с самым употребляемым в последние годы понятием «эффективная личность».

Рассмотрим признаки эффективной личности.

Во-первых, эффективна нравственная личность . Она работает, опираясь на множество идеальных мотивов, среди которых любовь к труду, интерес к его процессу и результатам, потребность в профессиональном и личностном росте.

Человек, работающий исключительно за деньги – неэффективен. Можно ли побеждать в спорте и войне, создавать великие произведения искусства или делать научные открытия, если цель – призы, трофеи, гонорары, премии? Вряд ли...

Во-вторых, эффективна развивающаяся личность . Основа развития человека – его саморазвитие и самообразование. Формы не существенны, главное – вектор, направленный вперёд и вверх против «общественного ветра», вопреки собственной инерции.

В-третьих, эффективна самостоятельно мыслящая личность, то есть социально автономная, критически настроенная по отношению к навязанным целям и ценностям.

От Сократа и Платона идет традиция воспитания четырех кардинальных добродетелей: мудрость, справедливость, мужество, умеренность. Воспитаем в наших детях хотя бы эти качества – не только поможем им правильно выбрать профессию, но и заложим основу решения множества экономических и социальных проблем нашего общества. Это – стратегия. Если она разделяется и принимается большей частью населения во главе с лидерами государства, переходим к ее реализации. Тактика – это средства, формы, методы, подходы, которые направлены на воспитание у детей и подростков качеств, кардинально отличных от тех, которые вольно или невольно передаются молодым людям сегодня.

Основные жизненные ценности постоянны на различных этапах развития человечества. Это жизнь, здоровье, любовь, семья, образование, труд, мир, красота, творчество, познание. Эти ценности конструктивны, поскольку направлены на развитии личности и общества в целом. Развитие – это движение, причём движение вперёд и вверх, против «общественного ветра» (В.А. Ясвин). Есть ценности деструктивные, в основе которых – стремление к богатству и власти.

Убеждения изучают философия и психология, риторика и логика, социология и педагогика. Исследователи единодушны в том, что убеждение – это установка, в основе которой лежит ценность (ценностная ориентация). В структуре каждого убеждения есть когнитивная, эмоциональная и поведенческая составляющая.

Убеждения определяют отношение человека к различным идеям, явлениям и поступкам. Они различаются по глубине и прочности. Они всегда субъективны, потому что связаны с эмоциональной сферой. Убеждение, ориентированное на практическую деятельность (актуализированное) – это мотив. За убеждением следует осознанный поступок.

Убеждения выполняют ряд важных функций в психике человека: они выступают в качестве ориентировочной основы деятельности, являются основой мировоззрения человека, формируют веру (в том числе религиозную), актуализируют волю, влияют на переход потребности в мотив, участвуют в формировании идеалов, интересов и, что очень важно, профессиональной направленности личности. Убеждения участвуют в формировании потребностей личности. Умения, навыки и компетенции во многом зависят от убеждений. Убеждения являются фундаментом для воображения, оказывают большое влияние на формирование характера и развитие способностей.

Формирование убеждений – сложный процесс, требующий участия практически всех структур личности. Убеждение может формироваться за счёт авторитета убеждающего, в результате собственного опыта или примера, на основе рациональных аргументов или в ходе интуитивного познания.

Традиционными средствами убеждения являются реальные факты и статистические данные, ссылка на авторитетные мнения, обычаи и традиции, призывы, лозунги, приказы, примеры, теории и гипотезы. Однако для того, чтобы передать убеждения, необходимо их иметь, то есть верить в истинность того, что ты говоришь и делаешь.

Целенаправленное и непротиворечивое формирование убеждений на различных этапах профессионального самоопределения помогает подросткам осознанно выбрать профессию в соответствии со своими предпочтениями и оказывает позитивное воздействие на их профессиональное самосознание.

Эти занятия последовательно развивают тему взаимоотношений человека с другими людьми, начиная от уточнения представлений о добре и зле в пятом классе до диагностики эмоционального интеллекта в восьмом. Игры, упражнения и методики, используемые на уроках, направлены на осознание недостатков и развитие достоинств.

В занятия этого раздела включены истории, одни из которых написаны автором, а другие переработаны, а также фрагменты литературных произведений и притчи, которые можно эффективно использовать в целях профессионального и личностного самоопределения детей и подростков. Притча была средством передачи духовного опыта еще до возникновения письменности. Главная особенность и отличие притчи от других текстов, претендующих на воспитание – отсутствие назидательности, которая так раздражает, мешая усвоить даже полезные вещь. Развитие эмоционально-волевой сферы возможно только в том случае, если слова психолога или учителя затрагивает глубинные струны души подростка. Эти слова порой найти не просто, поэтому на всякий случай лучше иметь в своем арсенале истории по теме занятий. Интересные и рассказанные к месту, они активизируют внимание и способствуют восприятию информации, которая не может быть усвоена напрямую – в виде советов и сентенций. Они подводят подростков к пониманию важных истин, давая возможность их домыслить, достроить. Знание, добытое своими, пусть и скромными, усилиями, усваивается прочнее, чем разжеванное и навязанное.

Класс

⇐ Предыдущая 1 2 345 6 7 8 9 10 Следующая ⇒