Показатели и критерии оценивания компетенций на различных этапах их формирования
Критерии определения сформированности компетенций на различных этапах их формирования
Первый этап – оценивание отдельных компетенций в ходе освоения разделов (тем) дисциплины.
Критерии
| Уровни сформированности компетенций
| пороговый
«удовлетворительно»
| продвинутый
«хорошо»
| высокий
«отлично»
| Компетен-ции
| Компетенция сформирована. Демонстрируется недостаточный уровень самостоятельности практического навыка.
| Компетенция сформирована. Демонстрируется достаточный уровень самостоятельности практического навыка.
| Компетенция сформирована. Демонстрируется высокий уровень самостоятельности практического навыка, высокая адаптивность практического навыка.
| ОК-8
| не менее 61 % правильных ответов в ходе тестирования
студент имеет общее представление о рассматриваемых вопросах, допускает ошибки (не искажающие основной смысл понятия) в определениях, может подобрать практический пример для иллюстрации своего ответа
| 71 – 80 % правильных ответов в ходе тестирования
студент может выделить наиболее важные вопросы, объяснить взаимосвязь рассматриваемых явлений и процессов, ответы в целом верно отражают содержание вопросов (в том числе основные определения, закономерности), допустимы ошибки, которые студент может исправить в ходе обсуждения практических примеров
| 81 % и более правильных ответов в ходе тестирования
студент хорошо ориентируется в рассматриваемых проблемах, может выделить наиболее важные вопросы, объяснить взаимосвязь рассматриваемых явлений и процессов, ответы полно отражают содержание вопросов (в том числе основные определения, закономерности, практические примеры), может аргументировать свою точку зрения
| ОПК-2
| не менее 61 % правильных ответов в ходе тестирования
контрольные работы выполнены на оценку «удовлетворительно»
студент имеет общее представление о рассматриваемых вопросах, допускает ошибки (не искажающие основной смысл понятия) в определениях, может подобрать практический пример для иллюстрации своего ответа
| 71 – 80 % правильных ответов в ходе тестирования
контрольные работы выполнены на оценки «хорошо» и «отлично»
студент может выделить наиболее важные вопросы, объяснить взаимосвязь рассматриваемых явлений и процессов, ответы в целом верно отражают содержание вопросов (в том числе основные определения, закономерности), допустимы ошибки, которые студент может исправить в ходе обсуждения практических примеров
| 81 % и более правильных ответов в ходе тестирования
контрольные работы выполнены на оценку «отлично»
студент хорошо ориентируется в рассматриваемых проблемах, может выделить наиболее важные вопросы, объяснить взаимосвязь рассматриваемых явлений и процессов, ответы полно отражают содержание вопросов (в том числе основные определения, закономерности, практические примеры), может аргументировать свою точку зрения
| ОПК-10
| не менее 61 % правильных ответов в ходе тестирования
студент имеет общее представление о рассматриваемых вопросах, допускает ошибки (не искажающие основной смысл понятия) в определениях, может подобрать практический пример для иллюстрации своего ответа
| 71 – 80 % правильных ответов в ходе тестирования
студент может выделить наиболее важные вопросы, объяснить взаимосвязь рассматриваемых явлений и процессов, ответы в целом верно отражают содержание вопросов (в том числе основные определения, закономерности), допустимы ошибки, которые студент может исправить в ходе обсуждения практических примеров
| 81 % и более правильных ответов в ходе тестирования
студент хорошо ориентируется в рассматриваемых проблемах, может выделить наиболее важные вопросы, объяснить взаимосвязь рассматриваемых явлений и процессов, ответы полно отражают содержание вопросов (в том числе основные определения, закономерности, практические примеры), может аргументировать свою точку зрения
| ОПК-11
| не менее 61 % правильных ответов в ходе тестирования
студент имеет общее представление о рассматриваемых вопросах, допускает ошибки (не искажающие основной смысл понятия) в определениях, может подобрать практический пример для иллюстрации своего ответа
| 71 – 80 % правильных ответов в ходе тестирования
студент может выделить наиболее важные вопросы, объяснить взаимосвязь рассматриваемых явлений и процессов, ответы в целом верно отражают содержание вопросов (в том числе основные определения, закономерности), допустимы ошибки, которые студент может исправить в ходе обсуждения практических примеров
| 81 % и более правильных ответов в ходе тестирования
студент хорошо ориентируется в рассматриваемых проблемах, может выделить наиболее важные вопросы, объяснить взаимосвязь рассматриваемых явлений и процессов, ответы полно отражают содержание вопросов (в том числе основные определения, закономерности, практические примеры), может аргументировать свою точку зрения
| ОПК-12
| не менее 61 % правильных ответов в ходе тестирования
реферат и контрольные работы выполнены на оценку «удовлетворительно»
студент демонстрирует достаточный объем знаний в рамках программы
владеет основной терминологией без использования уточняющих формулировок
имеет общее представление о рассматриваемых вопросах, допускает ошибки (не искажающие основной смысл понятия) в определениях, может подобрать практический пример для иллюстрации своего ответа
| 71 – 80 % правильных ответов в ходе тестирования
реферат и контрольные работы выполнены на оценки «хорошо» и «отлично»
студент владеет научной терминологией по дисциплине, демонстрирует глубокие знания, логически верно излагает суть вопроса, делает обоснованные выводы
может выделить наиболее важные вопросы, объяснить взаимосвязь рассматриваемых явлений и процессов, ответы в целом верно отражают содержание вопросов (в том числе основные определения, закономерности), допустимы ошибки, которые студент может исправить в ходе обсуждения практических примеров
| 81 % и более правильных ответов в ходе тестирования
реферат и контрольные работы выполнены на оценку «отлично»
студент дает развернутые ответы, может поддержать дискуссию по рассматриваемому вопросу, свободно владеет научной терминологией по дисциплине, демонстрирует знание современной научно-методической литературы
хорошо ориентируется в рассматриваемых проблемах, может выделить наиболее важные вопросы, объяснить взаимосвязь рассматриваемых явлений и процессов, ответы полно отражают содержание вопросов (в том числе основные определения, закономерности, практические примеры), может аргументировать свою точку зрения
| ПК-2
| не менее 61 % правильных ответов в ходе тестирования
студент имеет общее представление о рассматриваемых вопросах, допускает ошибки (не искажающие основной смысл понятия) в определениях, может подобрать практический пример для иллюстрации своего ответа
| 71 – 80 % правильных ответов в ходе тестирования
студент может выделить наиболее важные вопросы, объяснить взаимосвязь рассматриваемых явлений и процессов, ответы в целом верно отражают содержание вопросов (в том числе основные определения, закономерности), допустимы ошибки, которые студент может исправить в ходе обсуждения практических примеров
| 81 % и более правильных ответов в ходе тестирования
студент хорошо ориентируется в рассматриваемых проблемах, может выделить наиболее важные вопросы, объяснить взаимосвязь рассматриваемых явлений и процессов, ответы полно отражают содержание вопросов (в том числе основные определения, закономерности, практические примеры), может аргументировать свою точку зрения
| ПК-3
| не менее 61 % правильных ответов в ходе тестирования
контрольные работы выполнены на оценку «удовлетворительно»
студент имеет общее представление о рассматриваемых вопросах, допускает ошибки (не искажающие основной смысл понятия) в определениях, может подобрать практический пример для иллюстрации своего ответа
| 71 – 80 % правильных ответов в ходе тестирования
контрольные работы выполнены на оценки «хорошо» и «отлично»
студент может выделить наиболее важные вопросы, объяснить взаимосвязь рассматриваемых явлений и процессов, ответы в целом верно отражают содержание вопросов (в том числе основные определения, закономерности), допустимы ошибки, которые студент может исправить в ходе обсуждения практических примеров
| 81 % и более правильных ответов в ходе тестирования
контрольные работы выполнены на оценку «отлично»
студент хорошо ориентируется в рассматриваемых проблемах, может выделить наиболее важные вопросы, объяснить взаимосвязь рассматриваемых явлений и процессов, ответы полно отражают содержание вопросов (в том числе основные определения, закономерности, практические примеры), может аргументировать свою точку зрения
| ПК-6
| не менее 61 % правильных ответов в ходе тестирования
студент имеет общее представление о рассматриваемых вопросах, допускает ошибки (не искажающие основной смысл понятия) в определениях, может подобрать практический пример для иллюстрации своего ответа
| 71 – 80 % правильных ответов в ходе тестирования
студент может выделить наиболее важные вопросы, объяснить взаимосвязь рассматриваемых явлений и процессов, ответы в целом верно отражают содержание вопросов (в том числе основные определения, закономерности), допустимы ошибки, которые студент может исправить в ходе обсуждения практических примеров
| 81 % и более правильных ответов в ходе тестирования
студент хорошо ориентируется в рассматриваемых проблемах, может выделить наиболее важные вопросы, объяснить взаимосвязь рассматриваемых явлений и процессов, ответы полно отражают содержание вопросов (в том числе основные определения, закономерности, практические примеры), может аргументировать свою точку зрения
|
Второй этап – определение критериев для оценки уровня обученности по учебной дисциплине на основе комплексного подхода к уровню сформированности соответствующих частей всех компетенций (по всем компетенциям предполагается дальнейшее формирование в ходе освоения последующих дисциплин, а также в ходе практик и работы над выпускной квалификационной работой).
Показатели сформированности компетенций по итогам освоения дисциплины
оценка
«не удовлетворительно»
(не зачтено)
| оценка «удовлетворительно»
(зачтено)
| оценка
«хорошо»
| оценка
«отлично»
| отсутствие сформированности компетенций
| низкий уровень сформированности компетенций
| продвинутый уровень сформированности компетенций
| высокий уровень сформированности компетенций
| выставляется по результатам рубежной аттестации, при выявлении на данном этапе отсутствия сформированности соответствующей части какой-либо компетенции является основанием для недопуска студента к итоговой аттестации
| сформированы все соответствующие части компетенций, осваиваемых в ходе изучения дисциплины,
четыре и более формируемых в ходе дисциплины компетенций оценены «удовлетворительно»,
остальные – «хорошо» и/или «отлично»
| сформированы все соответствующие части компетенций, осваиваемых в ходе изучения дисциплины,
четыре и более формируемых в ходе дисциплины компетенций оценены «хорошо», остальные – «удовлетворительно» и/или «отлично»
| сформированы все соответствующие части компетенций, осваиваемых в ходе изучения дисциплины,
четыре и более формируемых в ходе дисциплины компетенций оценены «отлично», остальные – «хорошо»
|
6.3. Типовые контрольные задания и иные материалы, необходимые для оценки результатов освоения образовательной программы в рамках учебной дисциплины
6.3.1. Тестовые задания
Тема 1. Введение в предмет. Зарождение физической культуры.
Проверяемые компетенции:
ОПК-12 (способность использовать накопленный опыт и освоенные ценности физической культуры в решении образовательных, воспитательных и оздоровительных задач, в том числе патриотического воспитания и профилактики девиантного поведения):
Примеры тестовых заданий
Тип задания
| Текст вопроса
| Варианты ответов
| Правильные ответы
| SingleSelection
| Возникновение физической культуры, отделившейся от добывания материальных благ, необходимых для существования, и ставшей специфической сферой общественной деятельности, произошло … лет назад
|
|
| SingleSelection
| В период разложения родового строя физическое воспитание имеет… характер
| сословно-классовый
| всеобщий
| массовый
|
|
| SingleSelection
| Изучение средств, форм и методов, идей, теорий и систем физической культуры?
| Задачи ИФК
| Предмет ИФК
| Цель ИФК
|
|
|
Тема 2. Физическая культура и спорт в Древнем мире.
Проверяемые компетенции:
ОПК-12 (способность использовать накопленный опыт и освоенные ценности физической культуры в решении образовательных, воспитательных и оздоровительных задач, в том числе патриотического воспитания и профилактики девиантного поведения):
Примеры тестовых заданий
Тип задания
| Текст вопроса
| Варианты ответов
| Правильные ответы
| SingleSelection
| Из каких разделов состояла древнегреческая гимнастика?
| Игры, танцы, пентатлон
| Палестрика, орхестрика, игры
| Палестрика, танцы, игры
|
|
| SingleSelection
| Слово “стадион” произошло от ….
| Греческой меры длины “стадий”, равной 192, 27 м
| Места, где проходили соревнования по пентатлону
| Названия здания, где тренировались атлеты
|
|
| SingleSelection
| В каком году были запрещены бои гладиаторов в Риме?
| 404 г. до н. э.
| 404 г. н. э.
| 304 г. н. э.
|
|
|
Тема 3. Физическая культура и спорт в средние века: в Европе и России.
Проверяемые компетенции:
ОПК-12 (способность использовать накопленный опыт и освоенные ценности физической культуры в решении образовательных, воспитательных и оздоровительных задач, в том числе патриотического воспитания и профилактики девиантного поведения):
Примеры тестовых заданий
Тип задания
| Текст вопроса
| Варианты ответов
| Правильные ответы
| SingleSelection
| Воспитание рыцаря и присвоение ему звания «пажа» начиналось в возрасте
|
|
| SingleSelection
| В средние века христианская религия
| сковывала развитие физической культуры
| способствовала развитию физической культуры
| не влияла на развитие физической культуры
|
|
| SingleSelection
| Наиболее популярные виды физических упражнений в средние века?
| Спортивные соревнования по программе античных Олимпийских игр
| Рыцарские турниры, разнообразные игры крестьян и горожан
| Гладиаторские бои, скачки колесниц
|
|
| Тема 4. Физическая культура и спорт в новое время: в западных странах и России.
Проверяемые компетенции:
ОПК-12 (способность использовать накопленный опыт и освоенные ценности физической культуры в решении образовательных, воспитательных и оздоровительных задач, в том числе патриотического воспитания и профилактики девиантного поведения):
Примеры тестовых заданий
Тип задания
| Текст вопроса
| Варианты ответов
| Правильные ответы
| SingleSelection
| Ян Амос Коменский – …
| немецкий рыцарь, слывший непобедимым на турнирах
| чешский педагог, сделавший физическое воспитание частью школьной программы обучения
| итальянский гуманист, атлет, победитель городских игр
|
|
| SingleSelection
| В гимнастике XIX в. было три направления:
| немецкое, американское, русское
| немецкое, шведское, французское
| немецкое,
французское,
английское
|
|
| SingleSelection
| Основатели шведской гимнастики
| П. Линг, Я. Линг
| Ф. Аморос
| И. Гутс-Мутс, Г. Фит
|
|
|
Тема 5. Физическая культура и спорт в период Новейшего времени в западных странах.
Проверяемые компетенции:
ОПК-12 (способность использовать накопленный опыт и освоенные ценности физической культуры в решении образовательных, воспитательных и оздоровительных задач, в том числе патриотического воспитания и профилактики девиантного поведения):
Примеры тестовых заданий
Тип задания
| Текст вопроса
| Варианты ответов
| Правильные ответы
| SingleSelection
| Физическая культура в Новейшее время получила статус…
| лечебной физической культуры
| учебного предмета
| воспитательного предмета
|
|
| SingleSelection
| Страны, в которых наиболее ярко проявилась милитаризация физического воспитания между первой и второй мировыми войнами:
|
Англия, Франция
| Бельгия, Чехословакия
| Германия, Италия
|
|
| SingleSelection
| Профессиональный спорт получает наибольшее распространение в …
| 1880-х годах XIX века
| 1920-х годах ХХ века
| 1960-х годах ХХ века
|
|
| Тема 6. История физической культуры и спорта в СССР с 1918 по 1991 гг.
Проверяемые компетенции:
ОПК-12 (способность использовать накопленный опыт и освоенные ценности физической культуры в решении образовательных, воспитательных и оздоровительных задач, в том числе патриотического воспитания и профилактики девиантного поведения):
Примеры тестовых заданий
Тип задания
| Текст вопроса
| Варианты ответов
| Правильные ответы
| SingleSelection
| Единая всесоюзная спортивная классификация существует с …
|
|
| SingleSelection
| Команда СССР участвовала впервые на Олимпийских играх в …
| 1980 г. в Москве
| 1952 г. в Хельсинки
| 1964 г. в Токио
|
|
| SingleSelection
| Всесоюзный рекорд 30.35, 2 в беге на 10 000 м в 1942 г. принадлежит офицеру Красной Армии …
| Феодосию Ванину
| Борису Галушкину
| Николаю Королеву
|
|
| Тема 7. Физическая культура и спорт в России с 1991 года по настоящее время.
Проверяемые компетенции:
ОПК-12 (способность использовать накопленный опыт и освоенные ценности физической культуры в решении образовательных, воспитательных и оздоровительных задач, в том числе патриотического воспитания и профилактики девиантного поведения):
Примеры тестовых заданий
Тип задания
| Текст вопроса
| Варианты ответов
| Правильные ответы
| SingleSelection
| Комитет РФ по физической культуре стал Государственным комитетом по физической культуре и туризму в …
|
|
| SingleSelection
| Олимпийский комитет России образован в …
|
|
| Тема 8. Возникновение и первоначальное развитие международного спортивного и олимпийского движения.
Проверяемые компетенции:
ОПК-12 (способность использовать накопленный опыт и освоенные ценности физической культуры в решении образовательных, воспитательных и оздоровительных задач, в том числе патриотического воспитания и профилактики девиантного поведения):
Примеры тестовых заданий
Тип задания
| Текст вопроса
| Варианты ответов
| Правильные ответы
| SingleSelection
| Олимпийская клятва участников впервые была произнесена в … году.
|
|
| SingleSelection
| Первый президент МОК -
| Пьер де Кубертен
| ЭвериБрэндедж
| ДеметриусВикелас
| Хуан Антонио Самаранч
| |
| SingleSelection
| Штаб-квартире МОК находится в ……
| Москве
| Нью-Йорке
| Лозанне
| Париже
| |
| Тема 9. Международное спортивное и олимпийское движение после второй Мировой войны до настоящего времени. Участие российских спортсменов в олимпийском движении.
Проверяемые компетенции:
ОПК-12 (способность использовать накопленный опыт и освоенные ценности физической культуры в решении образовательных, воспитательных и оздоровительных задач, в том числе патриотического воспитания и профилактики девиантного поведения):
Примеры тестовых заданий
Тип задания
| Текст вопроса
| Варианты ответов
| Правильные ответы
| SingleSelection
| Звания «Герой Российской Федерации» удостоен один из олимпийцев …
| Раиса Сметанина
| Любовь Егорова
| Елена Вяльбе
| Александр Карелин
| Лариса Лазутина
|
|
| SingleSelection
| Олимпийский комитет России образован в …
|
|
| SingleSelection
| Летние и зимние игры стали проводится в разные годы с …
| 1998 г.
| 1984 г.
| 1994 г.
| 1920 г.
|
|
| Тема 10. Теория физической культуры и спорта как научная и учебная дисциплина
Проверяемые компетенции:
ОК-8 (способность использовать методы и средства физической культуры для обеспечения полноценной социальной и профессиональной деятельности)
ОПК-2 (способность проводить учебные занятия по базовым видам спорта с учетом особенностей обучающихся на основе положений дидактики, теории и методики физической культуры и требований образовательных стандартов)
ОПК-11 (способность проводить научные исследования по определению эффективности различных сторон деятельности в сфере физической культуры и спорта с использованием апробированных методик)
Примеры тестовых заданий
Тип задания
| Текст вопроса
| Варианты ответов
| Правильные ответы
| SingleSelection
| Вид педагогического эксперимента, в котором принимают участие две группы. В занятиях используются две разные методики.
| натуральный
| прямой
| сравнительный
| косвенный
|
|
| SingleSelection
| Теория физической культуры -
| система знаний о закономерностях двигательной деятельности человека
| методические основы обучения физическим упражнениям
| система средств и методов развития двигательных способностей человека
| система знаний о здоровом образе жизни человека
|
|
| SingleSelection
| Что представляет собой гипотеза научного исследования?
| предполагаемый результат исследования
| предположение о влиянии механизма изменения на предмет исследования
| часть объекта исследования, на которую направлено внимание исследователя
| программа действий по достижению цели исследования
|
|
| Тема 11. Цели, задачи и принципы физического воспитания
Проверяемые компетенции:
ОК-8 (способность использовать методы и средства физической культуры для обеспечения полноценной социальной и профессиональной деятельности)
ОПК-10 (способность формировать осознанное отношение различных групп населения к физкультурно-спортивной деятельности, мотивационно-ценностные ориентации и установки ведения здорового образа жизни)
ОПК-12 (способность использовать накопленный опыт и освоенные ценности физической культуры в решении образовательных, воспитательных и оздоровительных задач, в том числе патриотического воспитания и профилактики девиантного поведения)
ПК-2 (способность осуществлять образовательный процесс на основе положений теории физической культуры)
ПК-3 (способность разрабатывать учебные планы и программы конкретных занятий)
ПК-6 (способность осуществлять пропаганду и обучение навыкам здорового образа жизни)
Примеры тестовых заданий
Тип задания
| Текст вопроса
| Варианты ответов
| Правильные ответы
| SingleSelection
| Какова основная цель физического воспитания?
| обеспечение высокого уровня развития физических качеств
| создание оптимальных условий для гармоничного развития человека
| обучение возможно большему числу физических упражнений
| обеспечение высокой физической работоспособности
|
|
| SingleSelection
| К какой из общих групп задач физического воспитания относится частная задача обучения технике метания гранаты?
| образовательные
| воспитательные
| оздоровительные
|
|
| SingleSelection
| К какой из общих групп задач физического воспитания относится частная задача формирования потребности в систематических занятиях физическими упражнениями?
| образовательные
| воспитательные
| оздоровительные
|
|
| Тема 12. Средства и методы физического воспитания.
Проверяемые компетенции:
ОК-8 (способность использовать методы и средства физической культуры для обеспечения полноценной социальной и профессиональной деятельности)
ОПК-2 (способность проводить учебные занятия по базовым видам спорта с учетом особенностей обучающихся на основе положений дидактики, теории и методики физической культуры и требований образовательных стандартов)
ОПК-10 (способность формировать осознанное отношение различных групп населения к физкультурно-спортивной деятельности, мотивационно-ценностные ориентации и установки ведения здорового образа жизни)
ПК-6 (способность осуществлять пропаганду и обучение навыкам здорового образа жизни)
Примеры тестовых заданий
Тип задания
| Текст вопроса
| Варианты ответов
| Правильные ответы
| SingleSelection
| Какое условие делает двигательную деятельность физическим упражнением?
| выполнение под руководством преподавателя
| направленность на решение задач физического воспитания
| положительное влияние на организм
| направленность на формирование двигательных умений и навыков
|
|
| Сomparison
| Сопоставьте виды спорта и требования к преимущественному проявлению физических качеств:
| художественная гимнастика
| комплексные виды
| академическая гребля
| сложнокоординационные виды
| хоккей на траве
| скоростно-силовые виды
| прыжки в длину
| виды на выносливость
|
| 1-2, 2-4, 3-1, 4-3
| SingleSelection
| Какой из показателей отражает интенсивность физической нагрузки?
| время выполнения
| количество повторений
| величина отягощения
| скорость перемещения
|
|
| Тема 13. Теоретические основы обучения двигательным действиям
Проверяемые компетенции:
ОПК-2 (способность проводить учебные занятия по базовым видам спорта с учетом особенностей обучающихся на основе положений дидактики, теории и методики физической культуры и требований образовательных стандартов)
ПК-3 (способность разрабатывать учебные планы и программы конкретных занятий)
Примеры тестовых заданий
Тип задания
| Текст вопроса
| Варианты ответов
| Правильные ответы
| SingleSelection
| Какой признак отличает двигательный навык от двигательного умения?
| подвижность и вариативность
| контроль со стороны нервной системы
| устойчивость к сбивающим факторам
| наличие ошибок в технике
|
|
| SingleSelection
| На каком показателе концентрируется внимание человека при степени владения техникой двигательного действия на уровне навыка?
| результат выполнения двигательного действия
| способ выполнения двигательного действия
| величина и последовательность проявляемых усилий
| точность траектории движения
|
|
| SingleSelection
| Сходство какой части техники двигательного действия обеспечивает положительный перенос навыка?
| внешняя форма
| детали техники
| заключительная фаза
| определяющее звено
|
|
| Тема 14. Теоретические основы развития физических качеств
Проверяемые компетенции:
ОПК-2 (способность проводить учебные занятия по базовым видам спорта с учетом особенностей обучающихся на основе положений дидактики, теории и методики физической культуры и требований образовательных стандартов)
ПК-3 (способность разрабатывать учебные планы и программы конкретных занятий)
Примеры тестовых заданий
Тип задания
| Текст вопроса
| Варианты ответов
| Правильные ответы
| SingleSelection
| На какой фазе изменения оперативной работоспособности задается последующая работа при воспитании выносливости с помощью интервального метода?
| недовосстановление
| сверхвосстановление
| суперкомпенсация
| восстановление до исходного уровня
|
|
| ShortAnswer
| Физическое качество человека, определяемое как способность выполнять движения с большой амплитудой?
|
| гибкость
| SingleSelection
| Что понимают под пассивной гибкостью?
| способность человека достигать максимальной амплитуды движений во всех суставах
| способность выполнять движения с большой амплитудой под воздействием внешних растягивающих сил
| гибкость, проявляемую в статических положениях
| гибкость, проявляемую под воздействием физического утомления
|
|
|
Контрольные работы
Популярное:
|