Физиологическая основа внимания

Активное внимание возможно только на фоне общего бодрствования организма,

связанного с активной мозговой деятельностью. Выявление уровней бодрствования

проводится с помощью прибора электроэнцефалографа (ЭЭГ), определяющего по

слабым токам мозга его электроактивность.

Обычно выделяют 5 стадий бодрствования: глубокий сон, дремотное состояние,

спокойное бодрствование, активное (настороженное) бодрствование, чрезмерное

бодрствование. Эффективное внимание возможно лишь на стадии активного и

спокойного бодрствования. На других стадиях характеристики внимания изменяются

и могут выполнять лишь отдельные функции. Например, в дремотном состоянии

возможна реакция лишь на 1—2 наиболее важных раздражителя, в то время как на

остальные реакция полностью отсутствует. Поэтому, например, уставшая мать может

крепко спать при различных шумах, но просыпаться от легкого движения ребенка в

кроватке. Активизация мозга осуществляется его неспецифической системой,

включающей ретикулярную формацию, диффузную таламическую систему,

гипоталамические структуры, гиппокамп и т.д. Так, раздражение восходящей

ретикулярной формации вызывает появление быстрых электроколебаний в коре

головного мозга (явление десинхронизации), повышает подвижность нервных

процессов, снижает пороги чувствительности, что очень сходно с общим состоянием

внимания организма.

Среди «пусковых» механизмов ретикулярной формации следует прежде всего

отметить ориентировочный рефлекс - врожденную реакцию организма на всякое из-

менение окружающей среды. На уроке все ученики сосредоточенно пишут сочинение.

Но вот дверь в классе слегка приоткрылась; несмотря на поглощенность работой, все

школьники и сам учитель повернули голову к двери. Этот рефлекс И.П.Павлов очень

метко назвал рефлексом «что такое? ».

Какой физиологический механизм лежит в основе избирательного характера

внимания? Выделяют две основные группы механизмов, осуществляющих филь-

трацию раздражении из среды: периферические и центральные. К периферическим

Кураев Г.А., Пожарская Е.Н. Психология человека. Лекция 8.

механизмам можно отнести настройку органов чувств на восприятие определенной

информации. Д.Е.Бродбент установил, что если человеку подавали информацию

одновременно в оба уха, но, согласно инструкции, он должен был воспринимать ее

лишь левым, то подававшаяся при этом в правое ухо другая информация полностью

игнорировалась. У.Нейсер назвал периферические механизмы предвниманием,

связывая их с относительно грубой обработкой информации (выделение фигуры из

фона, слежение за внезапными изменениями во внешнем поле). Остановка или

задержка дыхания в моменты наивысшего внимания также относятся к

переферическим механизмам внимания и способствует обострению слуха.

Центральные механизмы внимания связаны с возбуждением одних нервных

центров и торможением других. От силы внешнего раздражения зависит сила

нервных возбуждений. Более сильные возбуждения подавляют возникающие

одновременные с ними слабые возбуждения и определяют течение психической

деятельности в нужном направлении. Возможно___________, однако, и слияние действий двух

или нескольких одновременных раздражителей, усиливающих друг друга.

Важен для понимания центральных механизмов внимания открытый

Ч.Шеррингтоном закон индукции нервных процессов, согласно которому

возбуждение, возникающее в одной области коры головного мозга, вызывает тормо-

жение в других ее областях (так называемая одновременная индукция) или

сменяется торможением данного участка мозга (последовательная индукция). При

этом данный участок характеризуется оптимальными условиями для образования

новых условных связей.

Возбуждение в коре полушарий не закреплено в одном пункте, а постоянно

перемещается. Этот процесс Павлов образно описал так: «Если бы можно было

видеть сквозь черепную крышку и если бы место больших полушарий с оптимальной

возбудимостью светилось, то мы бы увидели на думающем сознательном человеке,

как по его большим полушариям передвигается постоянно изменяющееся по форме и

величине неправильных очертаний светлое пятно, окруженное на всем остальном

пространстве полушарий более или менее значительной тенью» [И.П.Павлов. Полн.

собр. соч. Т. 3, кн. 1. С. 248]. Именно этому «светлому пятну» и соответствует

осознание нами того, что воздействует на нас.

Большое значение для выяснения центральных механизмов внимания имеет

также принцип доминанты, выдвинутый академиком А.А.Ухтомским. Понятие

«доминанта» обозначает временно господствующий очаг возбуждения в коре,

обусловливающий работу нервных центров и придающий поведению определенную

направленность. Благодаря особенностям доминанты нервные импульсы,

протекающие в коре, суммируются в доминантном очаге, одновременно подавляя

активность других центров, за счет чего очаг возбуждения еще больше усиливается.

Благодаря этим свойствам, доминанта является устойчивым очагом возбуждения, что,

в свою очередь, позволяет объяснить нервный механизм длительной интенсивности

внимания.

Кураев Г.А., Пожарская ______Е.Н. Психология человека. Лекция 8.

Произвольный характер внимания характерен только для человека. Объяснить

механизм произвольного внимания можно через взаимодействие первой и второй

сигнальных систем. Возникновение доминирующего очага возбуждения осу-

ществляется путем избирательной иррадиации возбуждения из речевой (второй)

сигнальной системы в первую. В свою очередь, первоначальные раздражители,

отражаясь в речи, способствуют уточнению цели и усилению очага оптимальной

возбудимости.

Биоэлектрические процессы также важны для понимания физиологических

механизмов внимания. Установлено, что у здоровых людей в условиях напряженного

внимания возникают изменения биоэлектрической активности в лобных долях мозга.

Данную активность связывают с работой особого типа нейронов, располагающихся в

лобных отделах. Первый тип нейронов — «нейроны новизны» — активизируются при

действии новых стимулов и снижают активность по мере привыкания к ним. В

отличие от них нейроны «тождества» возбуждаются только при встрече организма со

знакомыми предметами. Есть еще нейроны «ожидания», они возбуждаются при

встрече организма с предметом, способным удовлетворить актуальную потребность.

В нейронах «ожидания» закодирована информация о свойствах знакомых предметов.

В зависимости от возникающих потребностей организма, нейроны «ожидания»

помогают вычленить в окружающей среде те предметы, которые способны

удовлетворить эти потребности. Так, сытая кошка не воспринимает мышь как пищу,

но с удовольствием будет играть с ней.

Таким образом, внимание обусловлено деятельностью целой системы

иерархически зависимых между собой мозговых структур.

Основные свойства внимания

К основным свойствам внимания относятся: устойчивость, концентрация,

распределение, переключение и объем внимания. Устойчивость — это временная

характеристика внимания, длительность привлечения внимания к одному и тому же

объекту.

Экспериментальные ___________исследования показали, что внимание подвержено

периодическим непроизвольным колебаниям. Периоды таких колебаний равны обычно

2—3 с, доходя максимум до 12 с. Например, если прислушиваться к тиканью часов и

пытаться сосредоточиться на нем, то человек будет то слышать, то не слышать их.

Другой пример - при наблюдении сложных фигур в них попеременно то одна, то

другая часть выступает как фигура (если всматриваться в изображение усеченной

пирамиды, то она будет поочередно казаться то выпуклой, то вогнутой).

Существенным условием устойчивости внимания является возможность рас-

крыть в предмете, на котором оно сосредоточено, новые стороны и связи. В тех

случаях, когда предмет внимания не обнаруживает перед нами новые стороны, не

Кураев Г.А., Пожарская Е.Н. Психология человека. Лекция 8.

дает возможности для дальнейшего его изучения, мы легко отвлекаемся, наше

внимание колеблется.

Кроме того, устойчивость внимания зависит от особенностей материала, степени

его трудности, знакомства с ним, понятности, отношения к нему со стороны субъекта,

а также от индивидуальных особенностей личности.

Большой интерес представляют методы изучения устойчивости внимания. Эти

методы позволяют установить, насколько прочно внимание сохраняется в течение

длительного времени, отмечаются ли при этом его колебания и когда возникают

явления утомления, при которых внимание субъекта начинает отвлекаться побочными

раздражителями.

Для измерения устойчивости внимания обычно используются таблицы Бурдона,

состоящие из беспорядочного чередования отдельных букв, причем каждая буква

повторяется в каждой строке одно и то же число раз. Испытуемому предлагается в

течение длительного времени (3—5—10 мин) вычеркивать заданные буквы (в

простых случаях одну или две буквы, в сложных — заданную букву лишь в том

случае, если она стоит перед другой, например гласной). Экспериментатор отмечает

число букв, вычеркнутых в течение каждой минуты и число обнаруженных пропу-

сков. Аналогичное значение имеют таблицы Крепелина, состоящие из столбиков

цифр, которые испытуемый должен складывать в течение длительного времени.

Продуктивность работы и число допускаемых ошибок могут служить показателем

колебаний внимания.

Концентрация внимания — это степень сосредоточенности внимания, т.е.

основной показатель выраженности внимания. А.А.Ухтомский полагал, что кон-

центрация внимания связана с функционированием доминантного очага возбуждения

в коре — концентрация является следствием возбуждения в доминантном очаге при

одновременном торможении остальных зон коры головного мозга.

Под распределением внимания понимают способность человека удерживать

одновременно в центре внимания определенное число разнородных объектов.

Хрестоматийным примером служат феноменальные способности Юлия Цезаря,

который, согласно преданию, мог одновременно делать семь не связанных между

собой дел. Известно также, что Наполеон мог одновременно диктовать своим сек-

ретарям семь ответственных дипломатических документов. На самом деле, человек

способен выполнять только один вид сознательной психической деятельности. Еще

В.Вундтом было показано, что человек не может сосредоточиваться на двух од-

новременно предъявляемых раздражителях. Внешнее впечатление одновременности

выполнения нескольких дел связано с быстрым последовательным переключением с

одного дела на другое.

Однако иногда человек действительно способен выполнять одновременно два

вида деятельности. В таких случаях один из видов выполняемой деятельности должен

быть полностью автоматизирован и не требовать внимания. Если же это условие не

соблюдается, совмещение деятельности невозможно.

Кураев Г.А., Пожарская Е.Н. Психология человека. Лекция 8.

Исследование распределения внимания имеет большое практическое значение.

Для этой цели используются так называемые таблицы Шульте. На этих таблицах

изображены два ряда беспорядочно разбросанных цифр, красных и черных. Испыту-

емый должен называть цифры по возрастанию, чередуя каждый раз красную и

черную цифру. Иногда эксперимент усложняют — на красную цифру надо

показывать в прямом порядке, а на черную — в обратном. Как показали

исследования, у отдельных испытуемых здесь отчетливо выступают значительные

индивидуальные различия. Эти различия могут отражать вариации силы и

подвижности нервных процессов и на этой основе используются в диагностических

целях.

Переключение внимания означает сознательное перемещение внимания с

одного объекта на другой. В целом переключаемость внимания означает способность

быстро ориентироваться в сложной изменяющейся ситуации.

Легкость переключения внимания зависит от целого ряда условий (это прежде

всего соотношение между предшествующей и последующей деятельностью и отно-

шение субъекта к каждой из них). Чем интереснее деятельность, тем легче на нее

переключиться, и наоборот. Переключаемость внимания принадлежит к числу

хорошо тренируемых качеств.

Объем внимания определяется возможностями одновременно воспринимать

несколько независимых друг от друга объектов. Это ограничение вынуждает дробить

поступающую извне информацию на части, не превышающие возможности об-

рабатывающей системы. Важной и определяющей особенностью объема внимания

является то, что он практически не поддается регулированию при обучении и

тренировке.

Исследование объема внимания обычно производится путем анализа числа

одновременно предъявляемых элементов (чисел, букв и т.п.), которые могут быть с

ясностью восприняты субъектом. Для этих целей используется прибор тахистоскоп,

позволяющий одновременно предъявлять несколько раздражителей так быстро, чтобы

испытуемый не мог перевести глаза с одного объекта на другой (время экспозиции -

от 10 до 50-100 мс). Число ясно воспринимаемых предметов, доступных для

одновременного опознания, и является показателем объема внимания. Если

предъявляемые объекты достаточно просты и разбросаны по демонстрируемому полю

в беспорядке, объем внимания колеблется от 5 до 7 одновременно ясно

воспринимаемых объектов. Объем внимания — величина индивидуально

изменяющаяся, но классическим показателем объема внимания считается равный 5±2.

Однако количественная сторона объема внимания зависит от того, насколько

элементы, находящиеся в поле нашего внимания, объединены в осмысленное целое.

Объем внимания на связанные между собой элементы может быть много больше, чем

величина 5±2. Объем внимания зависит от умения осмысленно связывать и

структурировать материал. Последнее обстоятельство необходимо учитывать в

Кураев Г.А., Пожарская Е.Н. Психология человека. Лекция 8.

педагогической практике, систематизируя предъявляемый материал таким образом,

чтобы не перегружать объем внимания учащихся.

Отвлекаемость внимания

Отвлекаемость внимания — это непроизвольное перемещение внимания с

одного объекта на другой. Она может быть внешней и внутренней. Внешняя

отвлекаемость возникает под влиянием внешних раздражителей; при этом

произвольное внимание сменяется непроизвольным. Наиболее отвлекают предметы

или явления, которые появляются внезапно и действуют с меняющейся силой и

частотой. В ответ на эти раздражители у человека появляется трудно угасаемый

ориентировочный рефлекс. Во время учебных занятий школьников как в классе, так и

дома должны быть устранены предметы и воздействия, отвлекающие детей от их

основного дела.

Внутренняя отвлекаемость внимания возникает под влиянием сильных

переживаний, посторонних эмоций, или из-за отсутствия интереса к предмету

занятий. Чтобы ученик мог внимательно и успешно учиться, следует устранять из его

жизни отвлекающие его от занятий отрицательные переживания: страх, гнев, обиду,

чувство оскорбленного достоинства, и пр. Воспитание у школьников стойкого и

глубокого интереса к знаниям также является важным условием борьбы с

отвлекаемостью внимания.

Физиологической основой внешней отвлекаемости внимания является

отрицательная индукция процессов возбуждения и торможения, вызванная действием

внешних раздражителей, не имеющих отношения к выполняемой деятельности. При

внутренней отвлекаемости внимания, обусловленной сильными чувствами или

желаниями, в коре мозга появляется мощный очаг возбуждения; с ним не может кон-

курировать более слабый очаг, соответствующий объекту внимания; по закону

отрицательной индукции в нем возникает торможение. В случаях внутренней

отвлекаемости, обусловленной отсутствием интереса, она объясняется запредельным

торможением, развивающимся под влиянием утомления нервных клеток скучной

монотонной работой.

Рассеянность

Рассеянность — неспособность человека сосредоточиться на чем-либо

определенном в течение длительного времени. Встречается два вида рассеянности:

мнимая и подлинная.

Мнимая рассеянность вызвана крайней сосредоточенностью внимания на каком-

то предмете. При этом человек может проявлять невнимание к непосредственно

окружающим его предметам и явлениям. Мнимая рассеянность — результат

большой сосредоточенности и узости внимания. Иногда ее называют

«профессорской», так как она нередко встречается у людей этой категории. Внимание

ученого может быть настолько сконцентрировано на занимающей его проблеме, что

Кураев Г.А., Пожарская Е.Н. Психология человека. Лекция 8.

он не слышит обращенных к нему вопросов, отвечает невпопад. Физиологической

основой мнимой рассеянности является мощный очаг оптимального возбуждения в

коре, вызывающего торможение в окружающих его участках по закону отрицательной

индукции. Неадекватная реакция человека на внешние воздействия при рассеянном

внимании объясняется тем, что нервные импульсы от внешних раздражителей

приходят на участки коры, находящиеся в состоянии торможения.

Человек, страдающий подлинной рассеянностью, с трудом устанавливает и

удерживает произвольное внимание на каком-либо объекте или действии. Для этого

ему требуется значительно больше волевых усилий, чем человеку не рассеянному.

Произвольное внимание рассеянного человека неустойчиво, легко отвлекаемо.

Физиологически подлинная рассеянность объясняется недостаточной силой внутрен-

него торможения. Возбуждение, возникающее под действием речевых сигналов, легко

иррадирует, но с трудом концентрируется. В результате этого в коре мозга

рассеянного человека создаются неустойчивые очаги оптимальной возбудимости.

Причины подлинно рассеянного внимания разнообразны. Это может быть общее

расстройство нервной системы (неврастения), малокровие, болезни носоглотки,

затрудняющие поступление воздуха в легкие и, следовательно, обедняющие

кислородное питание мозговых клеток. Иногда рассеянность появляется в результате

физического и умственного утомления и переутомления, тяжелых переживаний.

Одной из причин подлинной рассеянности является перегрузка мозга большим

количеством впечатлений. Вот почему не следует в учебное время года часто

отпускать детей в кино, театр, водить в гости, разрешать ежедневно смотреть

телевизор. Причиной подлинной рассеянности может быть и неправильное воспита-

ние ребенка в семье: отсутствие определенного режима в занятиях, развлечениях и

отдыхе ребенка. Разбросанность интересов также может привести к подлинной

рассеянности. Некоторые ученики записываются сразу в несколько кружков, берут

книги из многих библиотек, увлекаются спортом, коллекционированием и прочим, и

при этом ничем серьезно не занимаются. Подобная неупорядоченность увлечений

лишь укрепляет рассеянность, мешает учиться.

Кураев Г.А., Пожарская Е.Н. Психология человека. Лекция 9.

ЛЕКЦИЯ 9

ПАМЯТЬ

Память — это сложный психический процесс. Он состоит из нескольких

частных процессов, связанных друг с другом. Процесс памяти составляют

запечатление (запись), сохранение и последующее узнавание и воспроизведение

следов прошлого опыта.

Соответственно этому перед психологической наукой стоит задача изучения

того, как запечатлеваются следы, каковы физиологические механизмы этого

процесса, какие условия содействуют этому запечатлению, какие приемы могут

позволить расширить объем запечатленного материала.

Психология памяти ставит перед собой задачу изучения того, как долго

могут храниться эти следы, каковы механизмы сохранения следов на короткие и

длинные отрезки времени, какие изменения происходят со следами памяти в

процессе хранения. В раздел психологии памяти входит также изучение разных

видов памяти.

1.1.1.1 История изучения памяти

Изучение памяти было одним из первых разделов психологической науки,

где был применен экспериментальный метод : были сделаны попытки

измерить доступный человеку объем памяти, быстроту, с которой он может

запомнить материал, и время, в течение которого он может удерживать этот

материал.

Еще в 80-х годах прошлого столетия немецкий психолог Г.Эббингауз

предложил прием изучения «чистой» памяти, позволяющий отделить память от

деятельности мышления — это заучивание бессмысленных слогов. Предлагая

испытуемому запомнить 10-12 слогов и отмечая число удержанных членов ряда,

Эббингауз принял это число за объем «чистой» памяти. Первым и главным

результатом этого исследования было установление среднего объема памяти,

которое характеризовало человека. Оказалось, что в среднем человек легко

запоминает после первого чтения 5-7 отдельных элементов. Это число

значительно колеблется — люди с плохой памятью удерживают только 4-5

изолированных элементов, люди с хорошей памятью могут после первого чтения

удержать 7—8 изолированных и бессмысленных элементов.

Немецкий психиатр Э.Крепелин применил приемы Эббингауза к анализу

того, как протекает запоминание у больных с психическими изменениями.

Немецкий психолог Г.Э.Мюллер изучал процессы закрепления и

воспроизведения следов памяти у человека.

На первых порах исследовались в основном процессы памяти у человека. С

развитием объективного исследования поведения животных область изучения

памяти была расширена. В начале XX в. появились исследования американского

Кураев Г.А., Пожарская Е.Н. Психология человека. Лекция 9.

психолога Торндайка, который впервые изучил формирование навыков у

животного . Для этой цели он исследовал, как животное обучалось находить

путь в лабиринте и как оно постепенно закрепляло полученные навыки.

В первом десятилетии XX в. И.П.Павловым был предложен метод

изучения условных рефлексов . Этот новый метод позволил установить

условия, при которых возникают и удерживаются новые временные связи.

Учение о высшей нервной деятельности стало в дальнейшем основным

источником наших знаний о физиологических механизмах памяти, а выработка и

сохранение навыков у животных составили основное содержание американской

науки о поведении. Все эти исследования ограничивались изучением наиболее

элементарных процессов памяти.

Высшие произвольные и сознательные формы памяти в начале XX в. были

предметом рассуждений философов. Психологи лишь указывали на то, что

законы запоминания мыслей существенно отличаются от элементарных законов

запоминания. Вопрос о происхождении и, тем более о развитии высших форм

памяти у человека в психологии не ставился.

Первое систематическое изучение высших форм памяти у детей осуществил

в конце 20-х гг. выдающийся отечественный психолог Л.С.Выготский. Им

показано, что высшие формы памяти являются сложной формой психической

деятельности, социальной по своему происхождению. Л.С.Выготский проследил

основные этапы развития наиболее сложного опосредованного запоминания.

Исследования сложных форм памяти, связанных с процессами мышления,

были проведены отечественными исследователями А.А.Смирновым и

П.И.Зинченко. Они изучали процессы непроизвольного (непреднамеренного)

запоминания и процессы сознательного, осмысленного заучивания.

А.А.Смирнов и П.И.Зинченко выделили основные приемы запоминания

сложного материала и установили зависимость запоминания от поставленной

задачи.

Долгое время физиологические механизмы , лежащие в основе процессов

памяти, оставались неизученными. И лишь за последние 30 лет положение дел

существенно изменилось. Появились исследования, которые показывали, что

запечатление, сохранение и воспроизведение следов связаны с биохимическими

изменениями структуры РНК, и что следы памяти можно переносить

гуморальным, биохимическим путем. Начались исследования нервных

процессов «реверберации возбуждения», которые стали рассматриваться как

физиологический субстрат памяти. Наконец, появились исследования,

пытающиеся выделить области мозга, необходимые для сохранения следов, а

также исследования неврологических механизмов запоминания и забывания.

Кураев Г.А., Пожарская Е.Н. Психология человека. Лекция 9.

Все это сделало раздел психофизиологии памяти одним из наиболее

исследованных в психологической науке. В настоящее время существуют разные

подходы к изучению процессов памяти — на психологическом, фи-

зиологическом, нейронном, а также на биохимическом уровне. Есть и другие

теории, существующие пока на уровне гипотез. Однако ясно, что память — это

сложный психический процесс, включающий работу множества механизмов.

1.1.1.2 Структура памяти

Существует 3 уровня памяти, различающиеся по тому, как долго на каждом

из них может сохраняться информация. В соответствии с этим различают:

1) непосредственную, или сенсорную память;

2) кратковременная память;

3) долговременная память.

Сенсорная память — непосредственный отпечаток сенсорной

информации. Эта система удерживает довольно точную и полную картину мира,

воспринимаемую органами чувств. Длительность сохранения картины очень

невелика — 0, 1-0, 5 с. За это короткое время в соответствии с ценностью

поступающей информации решается вопрос о том, будут ли привлечены

высшие отделы мозга к поступившим сигналам. Если этого не происходит, то

менее чем за одну секунду следы стираются и сенсорная память заполняется

новыми сигналами.

Можно привести следующий пример сенсорной памяти. Похлопайте 4

пальцами по своей руке. Проследите за непосредственными ощущениями, за

тем, как они исчезают, так что сначала у вас еще сохраняется реальное

ощущение похлопывания, а затем — лишь воспоминание о том, что оно было.

Непосредственные отпечатки сенсорной памяти невозможно мысленно

повторять, они сохраняются лишь несколько десятых долей секунды и продлить

их нет возможности.

Между сенсорной и кратковременной памятью можно выделить

промежуточную составляющую - оперативную память. Оперативная память

обслуживает непосредственно осуществляемые человеком операции. Когда мы

выполняем какое-либо сложное действие, например арифметическое, то

осуществляем его по частям. При этом мы удерживаем «в уме» некоторые

промежуточные результаты до тех пор, пока имеем с ними дело. Объем

материала, которыми оперирует человек, называется оперативными единицами

памяти. По мере продвижения к конечному результату конкретный

«отработанный» материал может забываться.

В том случае, если информация, переданная рецепторами, привлекла

внимание мозга, она переходит в кратковременную память . В

кратковременной памяти информация сохраняется не в первоначальном виде

Кураев Г.А., Пожарская Е.Н. Психология человека. Лекция 9.

(виде сенсорных впечатлений), а претерпевает обработку и интерпретацию.

Например, если при вас произнесли какую-то фразу, вы запомните не столько

составляющие ее звуки, сколько слова. Сделав сознательное усилие, вновь и

вновь повторяя материал, можно удержать его в кратковременной памяти на

неопределенно долгое время. При этом решается вопрос, достаточно ли данная

информация важна для того, чтобы передать ее в долговременную память.

Кратковременная память рассматривается в качестве особого вида

запоминания, сохранения и воспроизведения информации. Она включает

процессы, происходящие на самой начальной стадии запоминания, до

закрепления следов внешних воздействий. Кратковременная память

предполагает особую переработку материала. Субъективно этот процесс

переживается как отзвук только что происшедшего события: на какое-то

мгновение мы как бы продолжаем видеть, слышать то, что уже непосредственно

не воспринимаем (стоит перед глазами, звучит в ушах и т.д.). Эти процессы

неустойчивы и обратимы, было установлено, что кратковременная память

действует в течение примерно 20 секунд. Если по истечение этого времени эта

же информация не вводится повторно или не «прокручивается» в памяти, то

она исчезает, не оставляя заметных следов.

Характерным примером хранения информации в кратковременной памяти

является незнакомый для нас телефонный номер - мы помним его только до тех

пор, пока мысленно «прокручиваем» в голове.

Кратковременная память характеризуется определенной емкостью - т.е.

объемом запоминаемого. Обычно запоминается лишь 5-7 последних единиц из

предъявленного материала. Если необходимо в течение короткого времени

сохранить информацию, включающую больше семи элементов, мозг

бессознательно перегруппировывает материал таким образом, чтобы число

запоминаемых элементов не превышало семи. Например, бессмысленный ряд

из десяти букв мы будем запоминать в виде слогов.

Хорошим примером предела емкости кратковременной памяти может быть

счет «в уме». Так, умножить 15 на 25 сравнительно легко, однако многие не

могут сделать этого без карандаша и бумаги. Чаще всего такие люди ссылаются

на «слабость в арифметике». На самом же деле у них слабая память - им мешает

накопление промежуточных операций и данных, быстро перегружающее

кратковременную память.

Долговременная память. Из элементов, которые ненадолго задерживаются

в кратковременной памяти, мозг отбирает то, что будет храниться в памяти

долговременной. Для долговременной памяти характерно длительное

сохранение материала после многократного его повторения и воспроизведения.

Кураев Г.А., Пожарская Е.Н. Психология человека. Лекция 9.

Емкость долговременной памяти практически безгранична. Все, что

удерживается на протяжении более чем нескольких минут, должно находиться в

системе долговременной памяти. Такая особенность долговременной памяти

связана с неограниченной емкостью человеческого мозга. Он состоит из 10 млрд

нейронов и каждый способен удерживать существенное количество

информации.

Главный источник трудностей, связанных с долговременной памятью, —

это проблема поиска информации, поскольку количество информации,

содержащейся в памяти, очень велико. Тем не менее отыскать необходимое

удается быстро. Даже в такой обычной деятельности, как чтение, для

интерпретации значения печатных символов данного текста приходится

непосредственно и немедленно обращаться к долговременной памяти.

Скорость поиска информации определяется тем, как будет организована

информация для хранения. Правильная классификация материала в памяти

облегчает поиск материала.

1.1.1.3 Виды памяти

Отдельные виды памяти вычленяются в соответствии с тремя основными

критериями:

1) по характеру психической активности, преобладающей в деятельности,

память делят на двигательную, эмоциональную, образную и словесно-

логическую;

2) по характеру целей деятельности — на непроизвольную и произвольную;

3) по характеру сенсорной модальности, преобладающей в деятельности,

память делят на зрительную, слуховую, осязательную, обонятельную, вкусовую.

Все эти виды памяти могут быть представлены как на кратковременном, так

и на долговременном уровне.

Двигательная память — это запоминание, сохранение и воспроизведение

различных движений. Этот вид памяти важен для формирования различных

практических и трудовых навыков, навыков ходьбы, письма и т.д. Без памяти на

движения мы должны были бы каждый раз учиться осуществлять со-

ответствующие действия.

Эмоциональная память — память на чувства. Пережитые и сохраненные в

памяти чувства выступают в виде сигналов, либо побуждающих к действию,

либо удерживающих от действий, вызвавших в прошлом отрицательные

переживания. Эмоциональная память имеет поэтому очень важное значение в

жизни каждого человека.

Образная память — память на представления, звуки, запахи, вкусы.

Зрительная и слуховая образная память обычно хорошо развиты у многих

Кураев Г.А., Пожарская Е.Н. Психология человека. Лекция 9.

людей. Осязательную, обонятельную и вкусовую образную память можно

назвать профессиональными видами памяти. Как и соответствующие ощущения,

эти виды памяти особенно интенсивно развиваются в связи со специфическими

условиями деятельности, например, у дегустаторов. Эти же виды памяти

достигают высокого уровня в условиях замещения недостающих видов памяти,

например, у слепых, глухих и т.д.

Содержанием словесно-логической памяти является осмысленный

вербальный (т.е. словесный) материал. Эта память называется логической,

поскольку при заучивании и воспроизведении материала приходится опираться

на логические связи между элементами запоминаемого. Если же материал не

подвергается смысловой обработке, то буквальное заучивание его оказывается

уже не логическим, а механическим запоминанием.

Словесно-логическая память — специфически человеческая память в

отличие от двигательной, эмоциональной и образной, которые в простейших

формах свойственны и животным. Словесно-логическая память, опираясь на

развитие других видов памяти, становится ведущей у человека, и от ее развития

зависит развитие всех других видов памяти.

⇐ Предыдущая78910111213141516Следующая ⇒

Поделиться: