Обработка и интерпретация результатов теста

Подсчет баллов производится по схеме: • «очень часто» – 4 балла, • «часто» – 3, • «редко» – 2, • «никогда» – 0.

Интерпретация результатов теста

• 0-25 баллов свидетельствуют о высоком уровне самооценки, при котором человек, как правило, уверен в себе, правильно реагирует на замечания других и редко сомневается в необходимости своих действий.
• 26-45 баллов – показатель среднего уровня самооценки, человек редко страдает комплексом неполноценности, лишь время от времени старается подстроиться под мнение других людей.
• 46-128 баллов – уровень самооценки низкий, человек болезненно переносит критические замечания, не уверен в себе.

В принципе пять слагаемых нашей формулы личности мы имеем, и, пока она выглядит так: Я = Т + П + ПИ + ЭС + С, где

Я – личность

Т – мой темперамент

П – мой психотип

ПИ – мой подвижный интеллект

ЭС – моя эго-структура

С – моя самооценка.

Как вы думаете, могут ли появиться еще какие-нибудь слагаемые в этой формуле. Вы абсолютно правы, конечно. Чем чаще мы заглядываем в глубины нашей личности, тем больше узнаем себя, совершая путь от разумности к мудрости. Как бесконечны пространство, время и информационное поле, так бесконечна и формула нашей личности.

 

1. Ассоциативные тесты

 

И еще немного внимания. Есть одна замечательная групп тестов, которые создаются психологами в лоне ассоциативной психологии. Ассоциативный тест – это тест, используемый в психологии для изучения организации психики с особым акцентом на когнитивные (Когнитивный (лат. cognitio знание) - имеющий отношение к познавательной деятельности) связи, лежащие в основе восприятия смысла, памяти, языка, рассуждения и мотивации. Такого рода тест является обычной процедурой в психоанализе и может применяться при исследовании личности и ее патологий. Я тоже не раз обращалась к ним на своих тренингах и коуч-сессиях.

Хочу обратить ваше внимание на одно очень интересное направление в современной ассоциативной психологии – «Кокология».

Кокология — популярная психологическая игра, пришедшая к нам из Японии. С ее помощью можно не только поднять настроение, создать в компании душевную атмосферу, но и узнать о себе немало интересного. Термин «кокология» происходит от японского слова こころ - «кокоро», что переводится как дух, ум, сознание, а если еще шире, то «внутренний мир». Простенькие на первый взгляд ассоциативные тесты разработаны профессором психологии Исаму Сайто, а в их основе – многовековая философия Востока. Но главное, похоже, они действительно работают!

Хотите проверить?

 

Тест “Мост”

Посмотрите на рисунок. Два малыша не могут попасть друг к другу с одного берега на другой. Помогите детям. Нарисуйте им мостик. Какой цвет вы выберете для этого?

 

1. Красный

2. Синий

3. Коричневый

4. Зеленый

5. Серый

6. Черный

Интерпретация теста

Тест кратко раскрывает яркие особенности характера и поведения человека.

1. Твой выбор – Красный. Ты чрезвычайно упрямая личность. Не в твоем стиле останавливаться на половине пути. В отношениях с людьми ты впадаешь в крайности, прямо и четко обозначая свое к ним отношение. С одними ты мил, любезен и дружелюбен, с другими – груб, резок и нетактичен. Однако друзья уважают тебя за прямолинейность и любят таким, какой ты есть.

2. Твой выбор – Синий. Ты благородный и мягкий человек, романтик и мечтатель. Частенько плывешь по течению, потакая своим желаниям. Экстремальные ситуации тебя пугают. Предел мечтаний – покой, гармония и любовь близких. Свои собственные мысли и переживания волнуют тебя больше, чем происходящее вокруг.

3. Твой выбор – Коричневый. Ты серьезный и трудолюбивый человек. Не любишь нарушать установленные правила, всегда отвечаешь за свои слова и данные обязательства. Про таких говорят: «Он – честный и порядочный человек». Может быть, тебе немного мешает отсутствие гибкости, широты взглядов и определенной доли фантазии.

4. Твой выбор – Зеленый. Ты человек творческий. Необычные вещи, невероятные события привлекают твое внимание. Окружающих людей в тебе привлекает изобретательность, любопытность, широта взглядов и хороший вкус. Тебе не составит труда придумать нестандартный выход из ситуации, дать нетривиальный совет или увлечь друзей оригинальной идеей.

5. Твой выбор – Серый. Вера в добро и чистоту помыслов окружающих – вот твои отличительные черты. В этом сквозит некая доля самоуверенности. Иногда ты любишь идти наперекор судьбе и изменять ситуацию в соответствии со своим настроением. Порой можешь сделать все наоборот просто из-за внезапно посетившей тебя вредности. Твоя неразговорчивость частенько воспринимается окружающими как высокомерие.

6. Твой выбор – Черный. Маска равнодушного спокойствия частенько надета на твое лицо. Ты изо всех сил пытаешься скрыть от окружающих свои эмоции, опасаясь, что они воспримут это как слабость. Даже если ты шутишь и улыбаешься, никто не может с уверенностью сказать, какие чувства ты испытываешь в этот момент. Закрытость и сдержанность – вот основные принципы, которых ты придерживаешься.

Я выбрала Зеленый цвет. А Вы какой? Это ваш любимый цвет?

Итак, в этой части мы с вами попытались совершить увлекательное путешествие в свой внутренний мир и уверились в том, что каждый из нас является уникальной и неповторимой личностью.

Только признавая свою индивидуальность и неповторимость, уважая себя, прислушиваясь к себе, понимая миссию, с которой мы пришли в этот мир есть возможность сделать свою жизнь и жизнь своих близких интересной, полезной и комфортной.

Теперь мы точно знаем, что, несмотря на то, что каждый из нас обладает индивидуальным генетическим кодом, пишем свою судьбу мы все-таки сами, являясь, и сценаристами, и режиссерами, и актерами в театре под названием «Жизнь». Кому-то эти роли даются проще, а кому-то сложнее, все зависит от того социума, в котором мы находились в младенчестве, подростковом возрасте и юности. Как говорится: «Все мы родом из детства».

Однако в жизни человека, как и во времени нет точки стагнации, либо мы развиваемся, либо деградируем. Выбор всегда за личностью.

Каждый индивид является личностью, если, конечно не имеет каких-либо психический отклонений. Вопрос только в ее наполнении: темпераменте, склонностях, способностях, характере, мировосприятии, самооценке.

Когда-то я тоже начала серьезно задумываться о человеческой природе, и эти размышления вылились в такие стихи:

 

Подожди, человек, постой.

Этот склон для тебя крутой.

Ты дорогой идешь не той.

Подожди человек постой.

 

- Кто стоит на моем пути?

- Кто мешает к вершине идти?

- Почему так много преград?

- почему восхожденью не рад?

 

Сам ты враг себе, человек.

Вот уже истекает век,

Но не понял ты до сих пор,

Что живешь на земле, как вор.

 

Истребляешь, калечишь, жжешь.

И становится правдой ложь.

Ты за жизнь не даешь ни гроша.

Умирает твоя душа.

 

Если б мог ты сказать: «Прости».

Если б смог доброту нести.

Перестал страха сети плести.

Все преграды исчезли б с пути.

 

Вот тогда бы прозрели глаза.

По щеке пролилась слеза.

И вступая в грядущий век,

Все же понял, что ты – человек!

 

Надеюсь, что, совершив экскурс в свою «Я-концепцию», вы сделали небольшое «Я-открытие». Не переживайте, если то, что вы там увидели не совсем соответствует ожиданиям, зато появилась возможность посмотреть на себя со стороны и найти точку отсчета для дальнейшего внутреннего преобразования, попробовать усовершенствовать свою формулу личность.

Если позволите, я постараюсь тоже приложить к этому свои усилия. Интересно? Тогда начнем.

Я бы начала с эмоциональной свободы и позитивного мышления.

 

 

 

⇐ Предыдущая12345678910Следующая ⇒

Поделиться: