Архитектура Аудит Военная наука Иностранные языки Медицина Металлургия Метрология
Образование Политология Производство Психология Стандартизация Технологии


ФИЗИЧЕСКИЕ ОСОБЕННОСТИ БОКСЕРА



 

Способность проявить силу, быстроту, ловкость и вы­носливость непосредственно влияет на выбор общей так­тики того или иного боксера.

Боксеры высокого роста предпочитают вести бой на дальней дистанции, стараясь при этом развить подвиж­ность и быстроту маневрирования, защищаясь уходами и быстрыми, неожиданными атаками с дистанции.

Низкорослые боксеры обычно придерживаются сред­ней и ближней дистанции, выгодно используя природную силу для ударов. Полагаясь на стабильность защитной боевой стойки, они берут в основу защиты — уклоны и подставки.

Но выбор дистанции определяется не только ростом. Из практики Н. Королева мы знаем, что он, имея относи­тельно низкий для тяжеловеса рост, отлично действовал в бою на дальней дистанции, и, наоборот, высокий полутя­желовес В. Михайлов, располагая внешне всеми данны­ми для боя на дальней дистанции, предпочитал действо­вать на средней и ближней. В этих примерах тактику оп­ределяли не столько физические данные (рост), сколько другие способности этих боксеров в проявлении силы, бы­строты и выносливости.

Боксеры, физические качества которых ярко выраже­ны, выгодно используют их в своей тактике. Обладающие силой обычно стремятся наносить в бою сильные удары, деморализуя ими противника; ловкие — используют под­вижность, обыгрывая противника по очкам; быстрые — стараются опережать противника ударами и действовать таким образом, чтобы превосходить его внезапностью атак и контратак; выносливые боксеры обычно стре­мятся вести бой в быстром темпе, рассчитывая уто­мить противника интенсивными и непрерывными ата­ками.

Тренер, выявляя личные особенности боксеров и ис­пользуя их для формирования индивидуальной манеры боя, вместе с тем должен стремиться развить отстающие качества боксеров, сделать их физическое развитие пол­ноценным и разносторонним.

 

ОСОБЕННОСТИ ПСИХИЧЕСКИХ СВОЙСТВ БОКСЕРА

 

В становлении индивидуальной манеры боя темпера­мент, интересы и склонности, сложившиеся в результате жизни и спортивной деятельности боксера, играют важ­ную роль.

В бою на ринге, где требуется мобилизация и напря­жение всех сил боксера, особенное значение приобрета­ют его волевые качества: инициативность, уверенность, смелость, решительность и стойкость.

 

ОТБОР ТЕХНИЧЕСКИХ СРЕДСТВ

 

В процессе обучения и тренировки боксер проявляет склонность к определенным техническим приемам. Из разнообразных средств техники он отбирает те приемы, которые наиболее подходят ему для успешного ведения боя. Чем шире комплекс этих приемов, тем многограннее мастерство боксера.

В прошлом наиболее широким комплексом техничес­ких приемов отличался чемпион СССР в легком весе А. Грейнер. Своими действиями на ринге он как бы давал «концерт бокса», т. е. демонстрировал удивительное уме­ние пользоваться в бою самыми разнообразными сочета­ниями ударов и защиты в атаках и контратаках. Он оди­наково хорошо вёл бой как на дальней, так и на ближней дистанции с различными по боевым особенностям про­тивниками.

Но есть боксеры, которые в силу динамических воз­можностей строят свои действия на узком комплексе тех­нических средств. Это наблюдается чаще среди тяжело­весов. К таким боксерам относится уже упоминавшийся ранее А. Абрамов.

Работа над совершенствованием техники заключается не только в шлифовке излюбленных приемов, но и в рас­ширении боевых средств путем изучения новых приемов.

 

ИНДИВИДУАЛЬНАЯ ТЕХНИКА

 

Важнейшая сторона индивидуализации — это видоиз­менение техники в действиях боксера, которая в первона­чальном обучении считается типовой (т. е. общепринятой) и наиболее рациональной. Если техника не искажается, а лишь несколько отходит от общепринятой, то это вполне естественно и закономерно (если, конечно, под этим не скрываются плохие навыки, приобретенные в результате неквалифицированного обучения).

Взять, к примеру, способ наносить прямой удар левой в голову у трех виднейших советских мастеров ринга: Н. Королева, В.Михайлова и Е. Огуренкова. Все трое бы­ли выдающимися боксерами, но по-разному наносили указанный удар. Королев держал кулак ногтями вправо («столбиком»); Михайлов наносил удар кулаком, по­вернутым вполоборота, вправо-вниз; Огуренков при уда­ре всегда держал кулак ногтями вниз.

Кто же из них прав? Все они действовали верно, пото­му что индивидуально выражали технику этого удара, не отклоняясь от норм динамической анатомии.

Техника боксера изменяется под влиянием его индиви­дуальных, физических и психических особенностей и скла­дывается в опыте состязаний.

 

ИНДИВИДУАЛЬНАЯ ТАКТИКА

 

Тактика — враг всякой стандартизации боевых дейст­вий. В каждом отдельном случае она строится в зависи­мости от особенностей данного боксера и его противника.

Любой боксер строит свою тактику, опираясь на ком­плекс технических навыков, физических возможностей и волевых качеств. Зная свои боевые возможности, боксер уверен в них, в результате чего и складываются его бое­вые действия. Они выражаются в- стремлении решать определенные задачи боя в соответствии с особенностями конкретного противника.

Одни боксеры направляют усилия на обыгрывание противника, искусно пользуясь разнообразными техни­ческими приемами. Другие полагаются на силу ударов и стремятся выиграть бой ранее установленного срока. Третьи строят тактику на быстроте действий, рассчиты­вая изнурить противника непрерывным наступлением. Четвертые базируются в бою на дальней дистанции, пя­тые — на ближней, и т. д. Встречаются боксеры, умело использующие промахи противника для контратак.

Можно было бы привести много примеров индиви­дуализации тактики.

Даже при установившейся тактике, в действенности которой боксер убедился на практике, он не должен за­бывать о гибкости, позволяющей ему перестраиваться в бою, если избранная им тактика не приносит успеха.

 

ПРИМЕРЫ ТАКТИЧЕСКИХ ДЕЙСТВИЙ ПРОТИВ РАЗЛИЧНЫХ БОКСЕРОВ

БОЙ ПРОТИВ «НОКАУТЕРА»

 

Среди различных типов боксеров наиболее опасны как противники «нокаутеры». В их тактике — стремле­ние одержать решительную победу нокаутирующим ударом.

Комплекс технических средств у такого боксера обыч­но не очень обширен, но зато он обладает твердо вырабо­танными навыками. Полагаясь на силу и точность своих ударов, он обычно боксирует в размеренном темпе, точно рассчитывает время и дистанцию, своевременно оказыва­ется на нужном расстоянии от противника, умело отвле­кает его внимание от начала своей атаки и, раскрывая его защиту, выбирает удобный момент, чтобы нанести удар.

Обладая сильным ударом, «нокаутер» стремится' обо­стрить бой, облегчая этим задачу закончить его раньше срока. Темпераментного и горячего противника такой боксер старается сбить встречным ударом в момент его атаки. Осторожного противника он вызывает на атаку, мнимо раскрывая собственную защиту. Атаку противни­ка «нокаутер» использует для своей решительной контр­атаки. Инициативу боя он всегда держит в своих руках.

Чтобы успешно действовать против такого боксера, следует ставить его в бою в непривычные для него усло­вия, лишить его основных преимуществ, навязывая ему несвойственные для него действия, т. е. противопоставить ему тактическую игру, в которой надо стремиться на­брать очки и разнообразными действиями дезорганизо­вать противника. Но в этой игре нужно быть очень осто­рожным, чтобы не попасться на сильный удар.

 


Поделиться:



Последнее изменение этой страницы: 2019-04-09; Просмотров: 282; Нарушение авторского права страницы


lektsia.com 2007 - 2024 год. Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав! (0.012 с.)
Главная | Случайная страница | Обратная связь