Отчет о педагогической практике
РОССИЙСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ СОЦИАЛЬНЫЙ УНИВЕРСИТЕТ
Факультет
Кафедра
ОТЧЕТ
ПРОХОЖДЕНИЯ ПРАКТИКИ ПО СПЕЦИАЛЬНОСТИ СТУДЕНТОМ
____Сетдиковой Зульфии Мубиновны____________________ГР. ____________ СПЕЦИАЛЬНОСТИ
«АДАПТИВНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА» В _ГБОУ специальная коррекционная ) школа –интернат VIII вида №68__________________________
_____________________________________________________________________
(наименование организации)
Москва 2014 г
Характеристика учреждения
Полное наименование: ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ГОРОДА МОСКВЫ СПЕЦИАЛЬНАЯ (КОРРЕКЦИОННАЯ) ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА - ИНТЕРНАТ VIII ВИДА №68
Год создания: 2006
Юридический адрес: Москва, ул. Архитектора Власова, д. 19, Стр. 4.
Телефон: (тел/факс). (499) 128-18-22, (499) 128-29-67, (499) 128-29-78
Электронная почта: intcor-68@mail.ru
Директор: Уханова Ирина Геннадьевна
Основная направленность деятельности образовательного учреждения (организации): Специальная (коррекционная) общеобразовательная школа-интернат
Полное описание: Школа – интернат построена в 1960 г как общеобразовательное учреждение. С 1966 по 1968 в школе жили дети из Ташкента, в то время как узбекский народ восстанавливал город после землетрясения. С 1968 года и по настоящее время является специальной (коррекционной) общеобразовательной школой – интернатом VIII вида № 68. В школе работают 33 педагогических работника. Школа – интернат работает по режиму пятидневной рабочей недели, организация обучения по классно – урочной форме (10-15 человек в классе). Обучение в школе – интернате проходит по государственным программам для специальных (коррекционных) школ VIII вида под редакцией Воронковой В.В. и соответствующим методикам. Школа оборудована современными средствами обучения и воспитания. Создана коррекционно – развивающая образовательная среда. Детские коллективы школы – интерната: вокально – инструментальный и хореографический под руководством опытных педагогов являются ежегодными лауреатами фестиваля детского творчества «Надежда». Спортивные команды под руководством педагога физической культуры из года в год занимают призовые места в городских соревнованиях, участвуют в спортивном фестивале «Надежда». Учащиеся 7, 8, 9-х классов под руководством учителей географии, истории, русского языка и математике участвуют в окружной олимпиаде для специальных (коррекционных) школ VIII вида. На базе школы – интерната совместно с Московским педагогическим институтом открытого образования, Департаментом образования и окружным методическим центром ежегодно проводятся городские, окружные семинары по проблемам системы коррекционного обучения и воспитания и ежегодная педагогическая практика студентов ВУЗов. Досуговая деятельность: Спортивные секции; Занятия в тренажерном зале; Факультатив «Компьютер и я»; Танцевальный кружок «Ветерок»; Вокальный ансамбль «Лира»; Кружок " Учимся, играя"; Кружок " Начальное конструирование"; Постановка спектаклей кукольного театра «Комната сказок»; Просмотр художественных фильмов; Занятия в кабинете релаксации; Регулярные экскурсии по Москве. Государственное бюджетное образовательное учреждение города Москвы специальная (коррекционная) общеобразовательная школа - интернат VIII вида № 68: Москва, ул. Архитектора Власова, д. 19, Стр. 4. Телефоны (факс): (499) 128-18-22, (499) 128-29-67, (499) 128-29-78. Адрес электронной почты: intcor-68@mail.ru
Содержание
Введение…………………………………………………………………………...5
Отчет о педагогической практике………………………………………………..6
Индивидуальный план работы практиканта…………………………………10
Индивидуальный план прохождения практики по специальности…………..16
Тематический план-график по физической культуре
для учащихся 3 класса…………………………………………………………...18
План-конспект урока по физической культуре для учащихся………………..29
Планирование по основным разделам………………………………………….62
Конспект урока по физвоспитанию…………………………………………….68
Конспект урока по физической культуре……………………………………...72
Вывод………………………………………………………………………..……79
Характеристика-отзыв…………………………………………………………..84
Введение
Педагогическая практика является важным звеном профессионально-педагогической подготовки студентов.
Практику проходила: Государственное бюджетное образовательное учреждение города Москвы, специальная (коррекционная) общеобразовательная школа-интернат VIII вида №68.
Актуальность педагогической практики заключается в том, что она позволяет организовать связь обучения с разными формами аудиторных занятий по циклу спортивно-педагогических дисциплин в границах практической деятельности студентов по реализации усвоенных знаний, умений и навыков. Педагогическая практика в школе обеспечит логическую завершенность профессиональной подготовки специалиста.
Цель педагогической практики – качественная подготовка студентов к самостоятельному и творческому исполнению основных профессиональных функций специалиста по физической реабилитации и физическому воспитанию в реальных условиях современной школы, формирование профессионально значимых качеств личности будущего специалиста.
Задачи педагогической практики:
1. Принимать участие в проведении организационной, учебно-методической, физультурно-оздоровительной и спортивно-масовой работе в школе.
2. Во время практики подготовить следующие документы:
− отчет о педагогической практике;
− конспект 8-ми проведенных уроков по физической культуре;
− протокол плотности урока;
− письменный педагогический анализ одного из уроков физкультуры;
− график занятости на уроке физкультуры и показатели ЧСС ученика;
− сценарий спортивно-массового мероприятия;
− психолого-педагогическая характеристика ученика.
Первая неделя
| № п/п
| Сроки выполнения
| Вид деятельности (работы)
| Отметка о выполнении
|
|
| 01.05.2014
| Знакомство с руководством школы, руководителем практики. Ознакомление с рабочей документацией, с базой школы. Участие в вводной конференции по практике. Разработать индивидуальный план работы на первую неделю.
| выполнено
|
|
| 01.05.2014
| Беседа с учителем физической культуры: определение заданий практики студентам, индивидуальной работы по организации внеклассной работы. Изучить документы планирования и учёта процесса физической культуры.
|
выполнено
|
|
| 01.05.2014
| Ознакомление с документацией по технике безопасности. Посещение и анализ уроков физической культуры, проводимых учителем школы.
| выполнено
|
|
| 02.05.2014
| Знакомство с учащимися. Проведение подготовительной и заключительной частей занятия. Составить личное расписание проведения занятий.
| выполнено
|
|
| 02.05.2014
| Участие в проведении занятия по легкой атлетике в качестве помощника учителя. Составления плана воспитательной работы.
| выполнено
|
|
| 03.05.2014
| Составления годового плана-графика, прохождения программного материала. Участие в субботнике. Отчет о проделанной работе за неделю.
| выполнено
|
Дата составления__03.05.2014_________ Подпись практиканта____________
Вторая неделя
| № п/п
| Сроки выполнения
| Вид деятельности (работы)
| Отметка о выполнении
|
|
| 05.05.2014
| Участие в проведение занятия по волейболу в качестве помощника учителя. Измерение пульсометрии. Разработать индивидуальный план работы на вторую неделю.
| выполнено
|
|
| 06.05.2014
| Проведение в качестве помощника тренера секционного занятия.
| выполнено
|
|
| 07.05.2014.
| Самостоятельная работа над документацией и с методической литературой. Разработка тематического плана.
| выполнено
|
|
| 08.05.2014.
| Подготовка и проведения урока физической культуре в качестве учителя в 6 и 7 классе.
| выполнено
|
|
| 09.05.2014.
| Проведение занятия по легкой атлетике. Ознакомление с правилами соревнований в беге на короткие и средние дистанции, основами судейства и разрядными требованиями.
| выполнено
|
|
| 09.05.2014.
| Ознакомление с содержанием и организацией воспитательной работы в школе. Изучить план воспитательной работы класса и информацию о коллективе класса.
| выполнено
|
Дата составления__09.05.2014_________ Подпись практиканта____________
Третья неделя
| № п/п
| Сроки выполнения
| Вид деятельности (работы)
| Отметка о выполнении
|
|
| 12.05.2014.
| Подготовка и проведение занятия по волейболу. Ознакомление с документацией по технике безопасности. Собрать информацию об одном ученике для разработки психолого- педагогической характеристики. Разработать индивидуальный план работы на третью неделю.
| выполнено
|
|
| 13.05.2014.
| Проведение занятия по легкой атлетике. Изучение методики тестирования физических способностей учащихся в группах по легкой атлетике. Составление психолого-педагогической характеристике.
| выполнено
|
|
| 14.05.2014.
| Проведение беседы с учащимися на тему « История Олимпийских игр». Участие в проведение занятия по баскетболу.
| выполнено
|
|
| 15.05.2014.
| Проведение занятия по легкой атлетике. Беседа с руководителем на тему « Виды легкой атлетики». Проведение исследования уровня физического развития.
| выполнено
|
|
| 16.05.2014.
| Проведение занятия по легкой атлетике в 5 классе. Проведение занятия по баскетболу в 8 классе. Проведения хронометража урока. Проведение секционного занятия.
| выполнено
|
|
| 16.05.2014
| Участие в проведении соревнований по легкой атлетике среди учащихся ( эстафета ).
| выполнено
|
Дата составления___16.05.2014________ Подпись практиканта____________
Четвертая неделя
| № п/п
| Сроки выполнения
| Вид деятельности (работы)
| Отметка о выполнении
|
|
| 19.05.2014.
| Проведение занятия по легкой атлетике в качестве помощника учителя в. Обучение учащихся прыжку в высоту с разбега способом «Перекат». Помощь в ведении рабочей документации. Разработать индивидуальный план работы на четвёртую неделю.
| выполнено
|
|
| 20.05.2014.
| Проведение занятия по легкой атлетике в 7 и 8 классе. Проверка знаний учащихся на предмет техники безопасности на уроке, на спортплощадке, в лесопарковой зоне. Участие в педсовете.
| выполнено
|
|
| 21.05.2014.
| Просмотр занятия, педагогический анализ урока по легкой атлетике. Сбор необходимой документации.
| выполнено
|
|
|
22.05.2014.
| Участие в беге по пересеченной местности. Обучение учащихся правилам первой медицинской помощи.
|
выполнено
|
|
| 23.05.2014.
| Проведения физкультурно-оздоровительного мероприятия в прикреплённом классе. Определение физической подготовленности учащихся закрепленного класса.
| выполнено
|
|
| 23.05.2014.
| Проведения занятия по легкой атлетике в 5 классе. Учебно-методическая работа.
| выполнено
|
| | | | | | |
Дата составления___23.05.2014._______ Подпись практиканта____________
Пятая неделя
| № п\п
| Сроки выполнения
| Вид деятельности (работы)
| Отметка о выполнении
|
|
| 26.05.2014.
| Проведения занятия по легкой атлетике в 5 и 6 классе. Разработать индивидуальный план работы на пятую неделю.
| выполнено
|
|
| 27.05.2014.
| Проведение спортивной секции. Проведение в качестве помощника преподавателя занятия по гимнастике.
| выполнено
|
|
| 28.05.2014.
| Проведения занятия по волейболу в 8 классе. Проведение спортивной секции.
| выполнено
|
|
| 29.05.2014.
| Проведение занятия по легкой атлетике в 5 классе. Работа с документацией по практике.
| выполнено
|
|
| 30.05.2014.
| Проведение занятия по гимнастике в 6 классе. Принятие участия в итоговой конференции по практике.
| выполнено
|
|
| 03.06.2014.
| Проведение итогов практической работы. Оформление отчетной документации.
| выполнено
|
Дата составления__04.06.2014._________ Подпись практиканта____________
Годовой план-график распределения учебного времени на виды программного материала по физической культуре
| №
п/п
| Разделы программы
| Учеб-
ные часы
| 1 четверть
| 2 четверть
|
четверть
| 4 четверть
|
|
| Основы знаний
| В процессе уроков
|
|
| Легкая атлетика
|
| 1-10
|
|
| 59-68
|
|
| Баскетбол.
Волейбол
|
| 11-18
|
| 35, 43, 45-52
| 53-58
|
|
| Гимнастика
|
|
| 19-32
|
|
|
|
| Лыжи
|
|
|
| 33, 34,
36-42, 44
|
|
| Итого
|
|
|
|
|
|
| | | | | | | | |
Индивидуальный план прохождения практики по специальности
| Содержание
| Дата
|
| Раздел I. Организационно-ознакомительная работа
| |
| 1. Участие в установочной конференции (задачи, содержание и организация практики по специальности).
| 13.05.2014
|
| 2. Знакомство с коллективом и материально-техническим обеспечением базы практики
| 15.05.2014
|
| 3. Встреча с представителем администрации базы практики: основные направления работы, порядок работы и требования к учащимся
| 15.05.2014
|
| 4. Ознакомление с технической базой на практике
| 15.05.2014
|
| 5. Сообщение врача школы (состояние здоровья, уровень физического развития учащихся, медицинский контроль в процессе физического воспитания)
| 16.055.2014
|
| 6. Инструктаж методиста базы практики (организация, методика преподавания предмета физической культуры в школе VIII вида)
| 14.05.2014
|
| 7. Изучение рабочей программы по физической культуре в школе VIII вида
| 15.05.2014
|
| 8. Разработка индивидуального плана работы на период практики
| 14.05.2014
|
| 9. Участие в ежемесячных собраниях практики, отчет по текущему этапу практики по специальности
| |
| 10. Участие в заключительной конференции (итоги практики)
| |
| Раздел II. Методическая работа
| |
| 1. Изучение документов планирования и учета по физическому воспитанию
| 15.05.2014
|
| 2. Разработка учебного рабочего плана по физической культуре для закрепленного класса
| 15.05.2014
|
| 3. Педагтгическое наблюдение открытых уроков в разных возрастных группах в (3-х классах)
| 16.05.2014
|
| 4. Разработка конспектов частей уроков
| |
| 5. Разработка планов-конспектов уроков
| 15.05-18.05
|
| 6. Письменный анализ уроков физической культуры
| 16.05.2014
|
| 7. Расчет общей и моторной плотности урока на основе хронометража и анализа полученных данных
| 16.05.2014
|
| 8. Определение уровня динамики нагрузки на уроке физической культуры
| 16.05.2014
|
| Раздел III. Учебная работа
| |
| 1. Проведение подготовительной части урока физической культуры в различных возрастных группах
| 16.05.2014
|
| 2. Проведение основной части урока физической культуры в качестве учителя с помощниками
| 16.05.2014
|
| 3. Самостоятельное проведение уроков физической культуры в различных возрастных группах
| 16.05.2014
|
| 4. Проведение зачетного урока
| 17.05.2014
|
| Раздел IV. Воспитательная работа
| |
| 1. Беседа с классным руководителем класса об особенностях коллектива, системе и планах воспитательной работы
| 25.05.2015
|
| 2. Посещение уроков закрепленного класса по общеобразовательным предметам
| 30.05.2014
|
| 3. Проведение мероприятий общевоспитывающего характера
| |
| 4. Психолого-педагогическая характеристика одного ученика прикрепленного класса
| 5.06.2014
|
| Раздел V. Учебно-исследовательская работа
| |
| 1. Протокол обследования физического развития школьников
| 7.06.2014
|
| 2. Протокол обследования физической подготовленности школьников
| 05.06.2014
|
| Раздел VI. Внеклассная физкультурно-массовая работа
| |
| 1. Инструктаж учителя (содержание, организация, методика внеклассной физкультурно-массовой работы с детьми с ЗПР)
| |
| 2. Разработка сценария для проведения физкультурно-спортивно-массовых мероприятий
| |
Тематический план-график по физической культуре для учащихся 3 класса
| Учебный материал
| Номера уроков
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Основы знаний
| Правила техники безопасности на легкой атлетике
| | +
| | | | | | | | | | | | | | |
| Виды и правила закаливания
| +
| | | | | | | | | | | | | +
| | |
| Правила безопасности по баскетболу
| +
| | | | | | | | | | | | | | | |
| Двигательный режим в период летних каникул
| | | | | | | | | | | | | | | | +
|
| Строевые упр.
| Рапорт учителю
| +
| +
| +
| +
| +
| +
| +
| +
| | | | | | | | |
| Передвижения по диагонали, противоходом, змейкой
| | | | | | | | | | | | | +
| +
| +
| +
|
| Повороты кругом и на месте
| | +
| | | | | | | +
| +
| +
| +
| | | | |
| ОРУ
| Комплекс упражнений типа зарядки
| +
| +
| +
| | | | | | | | | | | | | |
| С гимнастическими скакалками
| | | | +
| +
| +
| | | | | | | | | | |
| С малыми мячами
(броски и ловля)
| | | | | | | | | | +
| +
| +
| | | | |
| С набивными мячами
| | | | | | | +
| +
| +
| | | | | | | |
| Специальные упражнения в движении
| | +
| +
| +
| +
| +
| +
| +
| | | | | | | | |
| В движении по кругу
| | | | | | | | | | | | | | +
| +
| +
|
| Баскетбол
| Стойка игрока, остановка, передвижение, прыжок
| | +
| +
| +
| | | | | | | | | | | | |
| Ловля, передача мяча
| | +
| +
| +
| | | | | | | | | | | | |
| Ведение мяча правой, левой рукой
| | | | с
| с
| с
| | | | | | | | | | |
| Ловля мяча одной рукой от плеча
| | | | | +
| +
| | | | | | | | | | |
| Броски двумя руками с места
| | | | | | | +
| +
| +
| | | | | | | |
| Легкая атлетика
| Высокий старт 15-30 м
| | | | | | | | | | | +
| +
| +
| | | |
| Прыжок в высоту с 5-7 беговых шагов
| | | | | р
| з
| с
| у
| | | | | | | | |
| Челночный бег 3х10м
| | | | | | | | +
| +
| +
| | | | | | |
| Метание мяча с3-6 шагов на дальность
| | | | | +
| | | | | | | | | | +
| +
|
| Бег 60 м
| | | | | | | | | | | | | | +
| | |
| Бег в умеренном темпе (до 3 мин)
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| | | |
| Игры
| Командные эстафеты
| | | | | +
| | | | | | +
| +
| +
| +
| | |
| «Мяч в кольцо»
| | | | | | | | | +
| +
| +
| | | | | |
| Эстафета баскетболиста
| | | | | | | +
| | | | | | | | | |
| «Быстро и метко»
| | +
| | | | +
| | | | | | | | | | |
Расписание занятий
| Дни занятий
| Понедельник
| Вторник
| Среда
| Четверг
| Пятница
| Суббота
|
|
Часы занятий
| 8.30-9.15
9.25-10.10
10.20-11.05
11.25-12.10
12.20-13.05
| 8.30-9.15
9.25-10.10
10.20-11.05
11.25-12.10
12.20-13.05
| 8.30-9.15
9.25-10.10
10.20-11.05
11.25-12.10
12.20-13.05
| 8.30-9.15
9.25-10.10
10.20-11.05
11.25-12.10
12.20-13.05
| 8.30-9.15
9.25-10.10
10.20-11.05
11.25-12.10
12.20-13.05
| выходной
|
Протокол хронометрирования
Урока физической культуры в 3 классе школы №_68_____
Дата проведения __16.05.2014____________
Место проведения спортивный зал
Урок проводила Владимирова Л.В.
Задачи урока
образовательные:
1.Закрепить умение составлять рапорт учителю
2. Закрепить умение выполнять комплекс ОРУ со скакалками
3. Закрепить умение выполнять специальные упражнения в движении
4. Закрепить технику выполнения: стойка игрока, остановка, передвижение, прыжок
5. Закрепить технику ловли, передачи мяча
6. Совершенствование ведения мяча правой, левой рукой
воспитательные:
1. Воспитывать внимание, дисциплинированности, трудолюбие.
2. Формирование устойчивого интереса к занятиям баскетболом
оздоровительные:
1. Соблюдать правила техники безопасности на уроках баскетбола.
2.Укрепление опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы, дыхательной системы
В классе по списку 10 присутствовало 6
Занималось 5
Наблюдения проводились за учащимися 3 класса
Хронометрировала урок Сетдикова Зульфия Мубиновна.
| Вид деят-ти
| Показания секундомера
| Объяснение и показ
| Вып-ние упр
| Вспом- дей-я
| Рац-ный отдых
| Прос
той
|
| Вводно-подготовительная часть
Построение, рапорт, приветствие.
| 00, 00
00, 29
|
|
|
00, 29
|
|
|
| Сообщение задач урока.
| 1, 05
|
|
| 00, 36
|
|
|
| Бег с заданиями
| 1, 45
|
| 00, 40
|
|
|
|
| Бег в умеренном темпе
| 3, 45
|
| 2, 00
|
|
|
|
| Построение из шеренги уступами
| 4, 23
|
| 00, 38
|
|
|
|
| Раздача инвентаря
| 5, 19
|
| 00, 56
|
|
|
|
| ОРУ с гимнастическими скакалками
1 упр объяснение
| 5, 30
| 00, 11
|
|
|
|
|
| выполнение
| 5, 41
|
| 00, 11
|
|
|
|
| 2упр объяснение
| 5, 50
| 00, 09
|
|
|
|
|
| выполнение
| 6, 01
|
| 00, 11
|
|
|
|
| 3 упр объяснение
| 6, 11
| 00, 10
|
|
|
|
|
| выполнение
| 6, 20
|
| 00, 20
|
|
|
|
| 4 упр объяснение
| 6, 33
| 00, 13
|
|
|
|
|
| выполнение
| 6, 54
|
| 00, 21
|
|
|
|
| 5 упр объяснение
| 7, 13
| 00, 19
|
|
|
|
|
| выполнение
| 7, 37
|
| 00, 24
|
|
|
|
| 6 упр объяснение
| 7, 48
| 00, 11
|
|
|
|
|
| выполнение
| 8, 04
|
| 00, 16
|
|
|
|
| 7 упр объяснение
| 8, 12
| 00, 08
|
|
|
|
|
| выполнение
| 8, 52
|
| 00, 40
|
|
|
|
| Обратная команда в перестроении
| 9, 15
|
| 00, 23
|
|
|
|
| Уборка инвентаря
| 9, 56
|
|
| 00, 41
|
|
|
| Основная часть
Перестроение в одну шеренгу с интервалом 1 м.
|
10, 14
|
|
00, 20
|
|
|
|
| Раздача инвентаря
| 10, 52
|
| 00, 38
|
|
|
|
| | Стойка игрока
| 11, 16
| 00, 24
|
|
|
|
|
| | выполнение
| 11, 40
|
| 2, 08
|
|
|
|
| | Остановка в два шага
| 13, 48
| 00, 21
|
|
|
|
|
| | выполнение
| 17, 00
|
| 3, 12
|
|
|
|
| | Передвижение
| 17, 32
| 00, 32
|
|
|
|
|
| | выполнение
| 20, 28
|
| 2, 56
|
|
|
|
| | Прыжок, остановка прыжком
| 21, 02
| 00, 34
|
|
|
|
|
| | выполнение
| 23, 46
|
| 2, 44
|
|
|
|
| | Ведение мяча правой, левой рукой.
| 24, 12
| 00, 26
|
|
|
|
|
| | выполнение
| 28, 03
|
| 3, 51
|
|
|
|
| | Уборка инвентаря, расстановка стоек
| 30, 01
|
|
| 1, 58
|
|
|
| | Деление на 2 команды
| 31, 13
|
|
| 1, 12
|
|
|
| | Распределение по залу
| 32, 07
|
|
| 0, 53
|
|
|
| | Объяснение правил эстафеты «Баскетбольный слалом»
| 32, 35
| 00, 28
|
|
|
|
|
| | Эстафета «Баскетбольный слалом»
| 35, 09
|
| 2, 34
|
|
|
|
| | Сдача инвентаря
| 36, 00
|
|
| 00, 51
|
|
|
| | Заключительная часть
построение
|
36, 23
|
|
00, 23
|
|
|
|
| | Подведение итогов
| 40, 00
|
|
| 3, 37
|
|
|
| | | | | | | | |
| Организационный уход из зала
|
|
|
|
|
|
|
| Итого
| 40, 00
| 4, 06
| 25, 37
| 10, 17
|
|
|
ОП= t(ад)*100% = 40, 00*100% = 100%
t(общ) 40, 00
МП = t(фу)*100% = 25, 37*100% = 63, 42%
t(общ) 40, 00
Определение плотности урока
| Компоненты урока
| Общая плотность в %
| Моторная плотность в %
|
| Вводно-подготовительная часть
|
| 73, 22
|
| Основная часть
|
| 64, 28
|
| Виды упражнений
|
|
|
| Стойка игрока
|
| 89, 65
|
| Остановка в два шага
|
| 93, 6
|
| Передвижение
|
| 78, 04
|
| Прыжок, остановка прыжком
|
| 76, 72
|
| Ведение мяча правой, левой рукой
|
| 84, 17
|
| Эстафета «Баскетбольный слалом»
|
|
|
| Заключительная часть
|
| 5, 75
|
| Урок в целом
|
| 63, 42
|
Популярное:
