Игровой и соревновательный методы в физическом воспитании и спортивной тренировке. Определяющие черты этих методов, возможностей, предоставляемые ими и ограничения.

Игровой метод

Всистеме физического воспитания игра используется для решения образовательных, оздоровительных и воспитательных задач.

Сущность игрового метода заключается в том, что двигательная деятельность занимающихся организуется на основе содержания, условий и правил игры.

Основными методическими особенностями игрового метода являются [3]:

1) игровой метод обеспечивает всестороннее, комплексное развитие физических качеств и совершенствование двигательных умений и навыков, так как в процессе игры они проявляются не изолированно, а в тесном взаимодействии; в случае же педагогической необходимости с помощью игрового метода можно избирательно развивать определенные физические качества (подбирая соответствующие игры);

2) наличие в игре элементов соперничества требует от занимающихся значительных физических усилий, что делает ее эффективным методом воспитания физических способностей;

3) широкий выбор разнообразных способов достижения цели, импровизационный характер действий в игре способствуют формированию у человека самостоятельности, инициативы, творчества, целеустремленности и других ценных личностных качеств;

4) соблюдение условий и правил игры в условиях противоборства дает возможность педагогу целенаправленно формировать у занимающихся нравственные качества: чувство взаимопомощи и сотрудничества, сознательную дисциплинированность, волю, коллективизм и т.д.;

5) присущий игровому методу фактор удовольствия, эмоциональности и привлекательности способствует формированию у занимающихся (особенно у детей) устойчивого положительного интереса и деятельного мотива к физкультурным занятиям.

К недостатку игрового метода можно отнести его ограниченные возможности при разучивании новых движений, а также при дозировании нагрузки на организм.

Соревновательный метод

Соревновательный метод — это способ выполнения упражнений в форме соревнований. Сущность метода заключается в использовании соревнований в качестве средства повышения уровня подготовленности занимающихся. Обязательным условием соревновательного метода является подготовленность занимающихся к выполнению тех упражнений, в которых они должны соревноваться.

В практике физического воспитания соревновательный метод проявляется:

1) в виде официальных соревнований различного уровня (Олимпийские игры, чемпионаты мира по различным видам спорта, первенство страны, города, отборочные соревнования и т.п.);

2) как элемент организации урока, любого физкультурно-спортивного занятия, включая и спортивную тренировку.

Соревновательный метод позволяет [8]:

стимулировать максимальное проявление двигательных способностей и выявлять уровень их развития;

выявлять и оценивать качество владения двигательными действиями;

обеспечивать максимальную физическую нагрузку;

содействовать воспитанию волевых качеств.

Планирование и организация проведения физкультурно-оздоровительного (спортивного) мероприятия по единоборствам для детей и молодежи. Проведение показательных выступлений.

Успешное проведение соревнований во многом зависит от тщательной и глубоко продуманной подготовки. Всю подготовительную работу целесообразно разделить на несколько этапов.

Первый этап включает:

а) определение сроков и места проведения соревнований;

б) разработку и утверждение положения и сметы расходов;

в) выделение ответственных за проведение соревнований лиц (оргкомитета);

г) подбор и утверждение председателя оргкомитета (главного судьи) и главного секретаря.

Во второй этап подготовки к соревнованиям входят:

а) выбор и оборудование места соревнований;

б) подготовка инвентаря;

в) подготовка места размещения;

г) организация питания;

д) подготовка мест для тренировок и взвешивания;

е) укомплектование секретариата и судейской коллегии;

ж) подготовка необходимой документации;

з) проведение предварительной информации о соревнованиях.

Соревнования по тхэквондо могут проводиться на воздухе (летом) и в закрытом помещении. Площадка, на которой устанавливается даянг, должна быть защищена от солнечных лучей.

Система спортивных соревнований как одна из органических сторон физического воспитания представляет собой социальный механизм массового воздействия общества на формирование нового человека.

Большое воспитательное значение имеют правила спортивных соревнований, представляющие собой важнейшие уставные положения, определяющие необходимый порядок и условия организации и проведения соревнований и регламентирующие поведение, действия участников и судей.

3. Составить план тренировочного занятия по армейскому рукопашному бою.

План-конспект

Проведения занятия по физической подготовке

Тема: Рукопашный бой.

Занятие: Тренировка в выполнении упражнения №27. Общий комплекс приемов рукопашного боя (РБ-1) без оружия.

Цели: 1. Научить в/сл приемам рукопашного боя.

2. Совершенствовать физическую подготовленность в/сл.

Место: Спортгородок

Время: 120 минут.

Литература: НФП-2009.

1. Вводная часть. Принимаю доклад старшего группы, проверяю наличие личного состава, внешний вид, наличие и исправность имущества и снаряжения. Объявляю тему, учебные цели занятия и порядок проведения занятия. Инструктирую обучаемых по ПиМБ при проведении занятия. Проверяю знание личным составом ранее пройденного материала.

Провожу разминку для мышц туловища, рук, ног, шеи.

2. Основная часть.

⇐ Предыдущая 1 2 3 4 567 8 9 10 Следующая ⇒