ОСОБЕННОСТИ СТРОЕНИЯ ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНОГО АППАРАТА

Рассмотрим действие силы тяжести человеческого тела при вертикальном положении.

Приспособления к вертикальной статике видны в строении всех отделов скелета: в позвоночнике, черепе и конечностях. Чем ближе к крестцу, тем массивнее позвонки, что вызвано возрастающей нагрузкой на них. Сила тяжести в значительной мере определяет изгибы позвоночника. Большое затылочное отверстие и атланто-затылочный сустав помещены ближе к середине основания черепа. Это позволяет удерживать голову при незначительной затрате энергии мышц, легко вращать ее.

Нижние конечности испытывают наибольшую нагрузку. Ноги имеют более массивный скелет, чем руки; их мускулатура обладает большей силой, но вместе с тем меньшим разнообразием и ограниченным размахом движений.

Рука имеет большую подвижность, которая обеспечивается наличием ключицы, характером связи плечевого пояса с туловищем, положением лопатки, формой грудной клетки, особенностями строения плечевого сустава. В связи с приспособлением руки к труду в ее мускулатуре сгибатели преобладают над разгибателями, пронаторы над супинаторами и приводящие мышцы над отводящими.

Под влиянием постоянных физиологических нагрузок, связанных с той или иной профессией, наступает гипертрофия отдельных частей скелета и мышц, что может несколько изменить их форму и пропорции.

Анализ движения человека с учетом законов механики и анатомо-физиологических особенностей опорно-двигательного аппарата составляет предмет особой науки — биомеханики. Пластическая анатомия изучает форму человеческого тела, находящегося не только в состоянии покоя, но и в движении. Это имеет большое практическое значение для художника и скульптора, так как пластическая форма познается только в движении. Состояние покоя является частным случаем движения. Понимание статики дает возможность художнику в любом спокойном положении тела найти движение, не сопровождающееся видимым его перемещением.

Центр тяжести тела вертикально стоящего человека располагается в срединной плоскости на уровне второго крестцового позвонка, примерно на 7 см впереди от него. Перпендикуляр, опущенный из этого центра, так называемая вертикаль тяжести, проецируется на площадь опоры — на подошвенные поверхности обеих стоп и расположенное между ними пространство. Положение центра тяжести зависит от формы телосложения, от осанки, половых и возрастных различий, от степени развития мускулатуры, массивности костяка и пр.

Все это важно знать при изображении движений тела и для характеристики телосложения. Чем выше центр тяжести (чем длиннее ноги), тем менее устойчиво тело. Спереди центр тяжести тела у мужчин проецируется несколько выше лонного сочленения; у женщин центр тяжести ниже, чем у мужчин. У маленьких детей центр тяжести относительно выше, чем у взрослых.

Равновесие тела при вертикальном положении устойчиво, если опущенная из центра тяжести отвесная линия пройдет в пределах площади опоры (стопы).

Равновесие фигуры устойчиво, если центр тяжести ближе к площади опоры и расположен ближе к ее центру по отвесной вертикали. На устойчивость равновесия влияет также увеличение площади опоры: (стояние на носках менее устойчиво, чем стояние с расставленными ногами).

Положение человеческого тела может быть статическим или динамическим. К первому относится стояние, ко второму — ходьба, бег, прыжок и т. д. Как в статическом, так и в динамическом положении телу свойственна определенная поза и осанка.

Главной линией фигуры называют линию, составленную осью груди, белой линией живота и направлением от лобка к внутренней лодыжке опорной ноги.

Положение таза при работе над этюдом фигуры может служить основным ориентиром для поворота плеч, головы.

СТАТИКА

При положении стоя тело человека находится в состоянии более или менее устойчивого равновесия. При спокойном состоянии (положение «вольно») тело несколько отклонено назад. Вертикаль из центра тяжести проходит впереди атланто-затылочного сочленения и позвоночника, позади тазобедренных суставов, впереди коленных и голеностопных суставов. Равновесие стоящего человека обеспечивается сокращением скелетных мышц, противостоящих силе тяжести. Вся работа таких мышц носит статический характер (выпрямитель позвоночника, подвздошно-поясничная мышца и передняя группа мышц бедра напряжены). В положении «смирно», наоборот, тело несколько падает вперед, вследствие того что вертикаль тяжести проходит впереди тазобедренного, коленного и голеностопного суставов и достигает площади опоры вблизи ее передней границы. Чтобы предохранить тело от падения, мышцы, расположенные позади поперечных осей этих суставов (мышцы задней поверхности тела), должны находиться в постоянно сокращенном состоянии.

Симметричный тип стояния очень утомителен, так как требует сокращения большого числа мышц на обеих сторонах тела, поэтому обычно люди, стоя, делают основной упор на одну из ног, нагружая ее больше другой. При этом таз наклоняется, а поясничный отдел позвоночника изгибается в сторону менее нагруженной конечности, центр тяжести смещается, но ее вертикаль падает в пределах опоры стопы. Большая часть мышц ненагруженной стороны при асимметричном типе стояния расслаблена.

Мышечный тонус лежащего, отдыхающего человека ослабляется благодаря низкому положению центра тяжести тела и большой площади опоры.

ДИНАМИКА

Все поступательные движения тела — ходьба, бег, прыжок — носят название локомоторных.

Ходьба связана с чередующимся нарушением и восстановлением равновесия тела, а также с попеременной опорой то на обе ноги, то на одну. При ходьбе нарушается устойчивое равновесие: центр тяжести тела, отклоняясь вперед, выводится из пределов площади опоры, и тело теряет равновесие.

Рис. 14. Фазы ходьбы, бега, прыжка.

При ходьбе центр тяжести перемещается подобно маятнику. У несущего тяжести длина шага уменьшается для укорочения периода (фазы) одиночной опоры, фаза двойной опоры увеличивается. При спуске с горы работа мышц направлена не к продвижению тела вперед, а к торможению его движений.

Движения ног при ходьбе строго согласуются с движениями рук: вынесение ноги связано с вынесением вперед руки противоположной стороны. Эта перекрестная координация способствует уменьшению вращательных движений туловища вокруг его вертикальной оси.

Бег отличается от ходьбы тем, что вместо фазы двойной опоры тела имеется фаза полета в воздухе.

При прыжке после подготовительной фазы тело отталкивается от земли и проходит фазу полета, после чего наступает фаза приземления.

При устойчивом равновесии яремная ямка находится на одной вертикали с пяточной костью ноги, на которую дан основной упор. Если провести отвесные линии через коленные суставы, в тазу, в пояснице, через грудную клетку и плечевой пояс (на уровне ключиц), то станет заметным, что при упоре на одну ногу их направления будут расположены под разными углами. Направление и изгибы белой линии торса зависят от движения фигуры, так же как и направление и изгибы линии остистых отростков позвоночника.

Задания в межсессионный период

1. Проследить на натуре центр объема тела и местоположение центра тяжести тела.

2. Проследить в движении основные законы биомеханики.

3. Проследить неразрывную связь костно-мышечной системы с биомеханикой. Выполнить схематические рисунки фигуры человека с учетом следующих поло-женин:

1) при изучении стоящей фигуры центр тяжести находят по вертикали, проведенной через яремную ямку (между ключицами) к ступне той ноги, на которую имеется упор. При устойчивом равновесии яремная впадина находится над площадью стояния фигуры или на одной вертикали с пяточной костью ноги, на которую дан основной упор;

2) белая линия торса, проходящая от яремной ямки до лобкового сочленения, как и линия остистых отростков позвонков, часто несколько изогнута, что зависит от позы, от движения фигуры.

При анатомическом рисовании фигуры следует разметить вначале самые крупные пропорциональные соотношения фигуры, особенно важно найти правильное положение таза, торса и ног по отношению к вертикальной линии, опущенной из центра тяжести, так как любое изменение положения тела влечет за собой изменение положения центра тяжести.

⇐ Предыдущая 1 2 345 6 Следующая ⇒