| Ф.И.
| Возраст, лет
| бег 30 м, с
| Прыжки через скакалку, раз\30 сек.
| Прыжок в длину с места, см.
| Уровень ФП
|
| результат
| уровень
| результат
| уровень
| результат
| уровень
|
| Бурыгина
Быстров
Быстрова
Бяков
Гаврилов
Глухова
Дейснер
Дувакина
Дурнева
Дьячкова
Жиров
Загидуллина
Кизилова
Колпаков
Красильникова
Лаптева
Люханов
Махнаткин
Сагуленко
Симонян
Тамарова
Форкин
Шадрин
Шипигузова
|
| 6, 2
7, 0
7, 2
6, 8
5, 4
7, 2
5, 1
6, 8
7, 5
6, 9
7, 1
6, 8
6, 7
6, 2
6, 8
6, 6
7, 3
5, 5
5, 9
5, 6
6, 6
7, 0
7, 7
7, 5
| средний
низкий
низкий
низкий
средний
низкий
высокий
средний
низкий
средний
низкий
средний
средний
средний
средний
средний
низкий
высокий
средний
средний
средний
низкий
низкий
низкий
|
| Средний
Средний
низкий
низкий
высокий
средний
высокий
Низкий
средний
высокий
низкий
средний
средний
низкий
высокий
высокий
низкий
высокий
высокий
высокий
высокий
низкий
низкий
средний
|
| Средний
Средний
низкий
низкий
высокий
низкий
высокий
низкий
низкий
низкий
средний
средний
средний
средний
средний
низкий
низкий
высокий
средний
средний
средний
средний
низкий
низкий
| Средний
Средний
Низкий
Низкий
Высокий
Низкий
Высокий
Низкий
Низкий
Средний
Низкий
средний
средний
средний
средний
средний
низкий
высокий
средний
средний
средний
низкий
низкий
низкий
|
Результаты мониторинга позволяют сделать вывод о том, что высокий уровень физической подготовленности в классе только у 2 % учащихся. Средний уровень у 46%, а низкий у 42% детей.
Среди девочек высокого уровня физической подготовленности нет. 55% девочек имеют средний уровень, а 45% - низкий уровень физической подготовленности.
Среди мальчиков в классе у 22% высокий уровень физической подготовленности. На средний и низкий уровень подготовленности приходится по 39 % занимающихся.
Результаты мониторинга представлены в виде диаграммы.
Рис.2. Физическая подготовленность учащихся 3В класса.
Диаграмма наглядно показывает, что средний уровень физической подготовленности преобладает среди девочек класса. Однако, среди них выше и низкий уровень физической подготовки. Это можно объяснить половыми особенностями развития. У девочек младшего школьного возраста скоростные и силовые способности развиваются медленнее, нежели у мальчиков.
В целом, среди учащихся всего класса, высокий уровень физической подготовленности имеют всего три ребенка (мальчика), что составляет всего 2% от общего числа. И 42% занимающихся имеют низкий уровень физической подготовленности. Эти данные позволяют сделать вывод о том, что уровень физического развития в классе достаточно не высокий. Это может являться следствием малой подвижной активности детей вне школы.
| №
уро
ка
| Тема урока
| Основные элементы содержания учебного материала
| Тип урока
| Сроки
| Требования к уровню подготовки обучающихся
|
| IV четверть. Подвижные игры (элементы спортивных игр) 14 часов. Легкая атлетика 11 часов. Основы знаний (в процессе уроков)
|
| 1.
| Инструктаж ТБ во время занятий играми.
Ловля, передача и ведение мяча на месте.
| Инструктаж по ТБ, организация игр, правила поведения и безопасности. Ловля и передача мяча двумя руками на месте различными способами. Ведение на месте правой (левой) рукой с высоким отскоком. Значение подвижных и спортивных игр для здоровья человека
| Вводный
| апрель
| Знать ТБ и правила поведения при проведении подвижных игр.
Выполнять ведение на месте правой (левой) рукой с высоким отскоком.
|
|
| Ловля, передача и ведение мяча на месте
| ОРУ. Ловля и передача мяча двумя руками на месте различными способами. Ведение на месте правой (левой) рукой с высоким, средним и низким отскоком. Игра «Гонка мячей по кругу». Развитие координационных способностей.
| Изучение нового материала
| апрель
| Правильно выполнять ловлю и передачу мяча двумя руками на месте различными способами.
|
|
| Ловля, передача мяча в движении, ведение мяча шагом.
| ОРУ. Ловля и передача мяча шагом. Ведение шагом правой (левой) рукой с высоким, средним и низким отскоком. Игра «Гонка мячей по кругу». Развитие координационных способностей
| Изучение нового материала
| апрель
| Владеть ведением мяча шагом правой (левой) рукой с высоким, средним и низким отскоком.
|
|
| Ловля, передача мяча в движении, ведение мяча шагом. Броски мяча в цель.
| ОРУ. Ловля и передача мяча шагом. Ведение правой (левой) рукой с высоким, средним и низким отскоком. Броски мяча в цель (щит). Игра «Метко в цель». Развитие координационных способностей
| Совершенствования
|
апрель
| Точно бросать мяч одной рукой.
Грамотно использовать технику броска и ловли мяча при выполнении упражнений.
|
|
| Ловля и передача мяча в движении и на месте, ведение мяча бегом.
| ОРУ. Ловля и передача мяча двумя руками в движении и на месте. Ведение мяча бегом правой (левой) рукой с высоким, средним и низким отскоком. Игра «Не дай мяч водящему». Развитие координационных способностей
| Изучение нового материала
|
апрель
| Выполнять ведение мяча различными способами.
Технически правильно выполнять броски мяча в кольцо.
|
|
| Ловля и передача мяча в кругу. Остановка прыжком
| ОРУ. Ловля и передача мяча на месте в кругу. Ведение мяча с изменением направления. Броски мяча в цель (щит). Игра «Овладей мячом». Развитие координационных способностей. Остановка прыжком.
| Изучение нового материала
|
апрель
| Выполнять ведение мяча приставными шагами с остановкой прыжком.
|
|
| Ловля и передача мяча одной рукой от плеча
| ОРУ. Ловля и передача мяча одной рукой от плеча на месте. Ведение мяча с изменением направления. Игра «Салки с мячом». Остановка прыжком. Развитие координационных способностей
| Изучение нового материала
|
апрель
| Выполнять ловлю и передачу мяча одной рукой от плеча
|
|
| Броски по кольцу снизу.
| ОРУ. Ловля и передача мяча одной рукой от плеча на месте. Ведение мяча с изменением направления. Игра «Салки с мячом». Развитие координационных способностей. Броски по мячу снизу.
| Развивающий
|
апрель
| Выполнять броски по кольцу снизу. Владеть ведением мяча с изменением направления.
|
|
| Броски мяча в кольцо.
| Ловля и передача мяча в движении от груди в парах. Ведение мяча с изменением направления. Бросок двумя руками от груди в кольцо с ближней дистанции. Эстафеты с мячом. Развитие скоростных и координационных способностей.
| Развивающий
|
апрель
| Выполнять бросок в кольцо двумя руками от груди.
Технически правильно выполнять броски мяча в кольцо.
|
|
| Ведение мяча с изменением скорости.
| Ловля и передача мяча в движении от груди в парах. Остановка в два шага Игра в мини-баскетбол. Развитие скоростных и координационных способностей.
| Развивающий
|
апрель
| Владеть ведением мяча с изменением скорости.
|
|
| Ведение мяча с изменением скорости. Правила игры в баскетбол.
| Правила игры в баскетбол. Эстафеты с мячами. ОРУ. Игра в мини-баскетбол. Развитие скоростных и координационных способностей.
| Совершенствования
| апрель
| Знать правила игры в баскетбол.
|
|
| Развитие координационных способностей. Прыжки через скакалку.
| Ловля и передача мяча в движении от груди в парах. Ведение мяча с изменением направления. ОРУ с предметами. Прыжки на скакалке.
| Развивающий
| апрель
| Выполнять ловлю и передачу мяча в движении от груди в парах.
|
|
| Игра в баскетбол и ее правила.
| Ловля и передача мяча в движении от груди в парах. Ведение мяча с изменением направления. Бросок двумя руками от груди в кольцо с ближней дистанции. ОРУ. Упражнения на расслабление мышц. Игра в баскетбол.
| Совершенствования
| апрель
| Правильно выполнять ведение мяча с изменением направления. Самостоятельно определять расстояние до баскетбольного щита для остановки в два шага с последующим броском.
|
|
| Эстафеты с мячами.
| ОРУ. Развитие скоростно-силовых способностей. Эстафеты с мячами, с предметами. Игра «Отгадай чей голосок».
| Развивающий
| апрель
| Организовывать и проводить подвижные игры. Соблюдать правила взаимодействия с игроками.
|
| Легкая атлетика
|
|
| Инструктаж по ТБ на занятиях по легкой атлетике.
| Инструктаж по ТБ. Бег на короткие дистанции. ОРУ. Правила поведения на уроке легкой атлетики. Упражнения на расслабление мышц. Игра «Пустое место»
| Вводный
| май
| Бегать с максимальной скоростью до 30 м. Знать правила ТБ на уроках Л/А
|
|
| Бег на короткие дистанции (30м). Встречная эстафета.
| ОРУ. Специальные беговые упражнения. Встречная эстафета. Бег с максимальной скоростью (30 м). Игра «Бездомный заяц». Развитие скоростных способностей.
| Изучение нового материала
| май
| Правильно выполнять основные движения в беге. Бегать с максимальной скоростью до 30 м.
|
|
| Бег на короткие дистанции (60м).
| ОРУ. Специальные беговые упражнения. Высокий старт. Стартовый разгон. Бег с максимальной скоростью (60 м). Игра «Пустое место» Развитие скоростных способностей.
| Совершенствования
| май
| Правильно выполнять основные движения в беге. Бегать с максимальной скоростью до 60 м. Знать понятие спринтерская дистанция
|
|
| Бег на результат(30м, 60м). Круговая эстафета.
| Бег на результат (60 м, 30м). Развитие скоростных способностей. Игра «Невод». ОРУ.
| Изучение нового материала
| май
| Правильно выполнять основные движения в беге. Бегать с максимальной скоростью. Знать понятие круговая эстафета.
|
|
| Прыжок в длину с места, с разбега.
| Прыжок в длину с разбега. Прыжок в длину с места. Игра «Волк во рву». Развитие скоростно-силовых качеств.
| Изучение нового материала
| май
| Правильно выполнять основные движения в прыжках.
|
|
| Прыжок в длину с места, с разбега. Развитие скоростно-силовых качеств.
| Прыжок в длину с разбега. Прыжок в длину с места. Игра «Зайцы в городе». Развитие скоростно-силовых качеств.
| Изучение нового материала
| май
| Правильно выполнять основные движения в прыжках.
|
|
| Прыжок в длину с места на результат. Челночный бег.
| ОРУ. Прыжок в длину с места на результат. Игра «Прыгающие воробушки». Развитие скоростно-силовых качеств. Челночный бег.
| Контрольный
| май
| Знать понятие челночный бег.
|
|
| Метание малого мяча на дальность и в цель. Челночный бег на результат.
| Метание малого мяча с места на дальность и на заданное расстояние. Метание в цель с 4-5 м. Игра «Прыжок за прыжком». Развитие скоростных качеств.
| Развивающий
| май
| Правильно выполнять основные движения в метании. Метать мячи на дальность с места из различных положений.
|
|
| Метание малого мяча на дальность и в цель.
| Метание малого мяча с места на дальность и на заданное расстояние. Метание в цель с 4-5 м. Игра «Кто дальше бросит». Развитие скоростно-силовых качеств.
| Совершенствования
| май
| Правильно выполнять основные движения в метании. Метать различные предметы и мячи на дальность с места из различных положений.
|
|
| Метание мяча на результат.
| Метание малого мяча на результат. Метание набивного мяча вперед-вверх на дальность и на заданное расстояние. Игра «Гуси-лебеди». Развитие скоростно-силовых качеств.
| Контрольный
| май
| Технически правильно выполнять движения при метании.
Знать правила соревнований при беге, метании и прыжках.
|
|
| Кроссовая подготовка
| Бег на длинную дистанцию; равномерное дыхание, равномерный бег, ору в движении. Бег 1000 м на результат.
| Контрольный
| май
| Бегать в равномерном темпе до 6 мин.
|
