В чем выражена сущность переноса подготовленности военнослужащих.

⇐ ПредыдущаяСтр 2 из 7Следующая ⇒

Ответ: Перенос подготовленности военнослужащих – это явление, когда различные качества, свойства и навыки, вырабатываемые в процессе ФП, оказывают положительное влияние на успех УБД личного состава.

В широком смысле под переносом подготовленности понимается влияние одного вида деятельности человека на другого.

В узком смысле, применительно к ФП военнослужащих, понимается влияние занятий физическими упражнениями на различные показатели УБД.

Важным звеном в уяснении сущности и механизмов переноса подготовленности военнослужащих является понятие о функциональных системах организма военнослужащих, поскольку любая деятельность, любые упражнения вовлекают в работу большое количество различных органов и систем, большое число морфологических и психических структур человека, т.е. речь идет об адаптации (приспособлении).

16. Раскройте основные компоненты системы физической подготовки.

Ответ: Система ФП, состоит из подсистем различного уровня, каждая из которых имеет одинаковую структуру и включает четыре компонента:

1) компонент «Концептуальные основы» включает цель, задачи и принципы ФП;

2) компонент «Процесс физического совершенствования» состоит из средств, методов, форм ФП.

3) компонент «Управление процессом физического совершенствования» - совокупность средств, методов и форм; Основным средством управления является информация, доводимая по техническим, документальным и другим каналам. Как самостоятельные стороны управления – руководство, планирование, организация, обеспечение, контроль и учет.

4) компонент «Результат функционирования системы ФП» – высокая физическая готовность военнослужащих к УБД.

17. Раскройте основные принципы физической подготовки.

Ответ: Принципы – положения, отражающие закономерности всестороннего совершенствования военнослужащих и служащие главными ориентирами на пути к достижению цели и решению поставленных задач.

ФП, как педагогический процесс, также организуется в соответствии с определенными принципами, к которым относятся: прикладность, комплексность, систематичность, оптимальность и конкретность.

Принцип прикладности выражается в подготовке военнослужащих к успешному решению учебно-боевых задач с полным выполнением требования «учить войска тому, что необходимо на войне».

Принцип комплексности выражается в том, что ФП, решая задачи развития физических качеств, формирования двигательных навыков, одновременно воздействует на все другие показатели физического состояния военнослужащих.

Принцип систематичности проявляется в регулярности выполнения физических упражнений, в целях повышения физической и методической подготовленности, в регулярности и последовательности действий должностных лиц по управлению физическим совершенствованием военнослужащих.

Принцип оптимальности реализуется путем четкого определения необходимого количества различных организационно-методических мероприятий; рационального дозирования физической нагрузки на личный состав и достижения определенного уровня развития различных физических, специальных качеств и двигательных навыков.

Принцип конкретности обеспечивает реальность решения задач ФП, поскольку при разнообразии дислокации вузов и войск невозможно дать единые, строго обязательные установки по всем вопросам ФП и С.

18. Раскройте средства физической подготовки.

Ответ: Основным средством ФП являются движения и действия, используемые с целью улучшения физического состояния военнослужащих и решения задач ФП (далее – физические упражнения).

Физические упражнения – это двигательные действия или их совокупность, выполняемые с цельюулучшения физического состояния военнослужащих, а также решения других задач их боевого совершенствования. Они направлены на развитие и совершенствование физических и специальных качеств, формирование военно-прикладных навыков.

В процессе ФП военнослужащие используют дополнительные средства: оздоровительные силы природы и гигиенические факторы.

Оздоровительные силы природы являются естественными факторами, с которыми военнослужащие находятся в постоянном взаимодействии. В этом проявляется единство человека и среды.

Гигиенические факторы делятся на 2 группы:

1-я группа – соблюдение норм личной и общественной гигиены, соблюдение режима, санитарно-гигиеническое состояние мест занятий, инвентаря и оборудования, удобство одежды и др.

2-я группа – оптимальное чередование нагрузок и отдыха в ходе выполнения физических упражнений, использование различных средств восстановления и др.).

Военно-профессиональные приемы и действия, выполняемые в процессе занятий по боевой и физической подготовке, представляют собой двигательные действия, являющиеся основными структурными элементами УБД военнослужащих и могут компенсировать недостаток или отсутствие занятий по ФП.

19. Раскройте методы физической подготовки.

Ответ: Методы обучения – это те пути и способы, с помощью которых достигается цель и решаются конкретные учебные задачи физической подготовки. Методы состоят, из элементов, представляющих собой методические приемы.

По передаче и восприятию информации методы подразделяются на словесные; наглядные и методы упражнения (практические).

Практические методы разнообразны: методы обучения (направлены на формирование военно-прикладных навыков, приобретение специальных знаний, привитие методических навыков и умений) и методы предупреждения и устранения ошибок.

Организационно-управленческие действия руководителя занятий являются важным элементом методики физической подготовки. Они включают: команды и распоряжения; соблюдение последовательности обучения физическим упражнениям, приемам и действиям (ознакомление, разучивание и тренировку (совершенствование); приемы регулирования физической нагрузки и плотности занятий; меры по устранению ошибок и предупреждению травматизма и способы поддержания на занятиях дисциплины.

В процессе обучения могут возникать ошибки, которые исправляются в такой последовательности:

при групповом обучении – вначале общие, затем частные;

при индивидуальном обучении – вначале значительные, затем второстепенные.

Предупреждение ошибок обеспечивается образцовым показом и правильным объяснением техники выполнения упражнений; правильным их разучиванием; использованием подготовительных упражнений и своевременной и качественной помощью и страховкой.

20. Раскройте формы физической подготовки.

Ответ: Для проведения ФП определены формы физической подготовки: учебные занятия (УЗ); утренняя физическая зарядка (УФЗ); физическая тренировка в процессе учебно-боевой деятельности (ФТ в процессе УБД); спортивно-массовая работа (СМР) и самостоятельная физическая тренировка (СФТ).

Учебные занятия – основная форма ФП. Они направлены на развитие и совершенствование физических качеств, формирование и совершенствование военно-прикладных навыков, улучшение физического развития и подразделяются на теоретические (лекции и семинары) и практические (УТЗ и методические: УМЗ, ИМЗ, ПЗ).

Утренняя физическая зарядка проводится по вариантам с целью быстрого приведения организма после сна в бодрое состояние и систематической физической тренировки. УФЗ начинается через 10 мин после подъема и проводится ежедневно, кроме выходных и праздничных дней. Ее продолжительность – 30 – 50 мин. Контроль УФЗ осуществляется ежедневно дежурным по части и периодически – командирами, специалистами ФП и медицинской службы.

ФТ в процессе УБД проводится в целях поддержания профессиональной работоспособности военнослужащих. Она включает физические упражнения (ФУ) в условиях дежурств; ПФТ и ФУ при передвижении транспортными средствами.

Спортивно-массовая работа. Основными ее видами являются УТЗ по видам спорта; военно-спортивные и спортивные соревнования; смотры СМР и спортивные праздники. Основу СМР составляют упражнения ВСК. Содержание СМР составляют физическая тренировка и состязания по военно-прикладным видам спорта.

Самостоятельная физическая тренировка – это форма ФП военнослужащих, проходящих службу по контракту, предполагающая индивидуальные физические тренировки и проводящаяся в личное (внеслужебное) время. СФТ – вид организации военнослужащими УФЗ, УТЗ, ФТ в процессе УБД и УТЗ по спорту.

21. Раскройте систему руководящих документов, регламентирующих организацию физической подготовки в ВС РФ.

Ответ: Организация ФП и СМР регламентируется на основе руководящих документов федерального, министерского и локального уровней. Основанием для организации ФП и СМР являются:

а) требования документов федерального уровня:

Конституция Российской Федерации;

Федеральные законы: № 329 «О ФК и С в РФ» от 4.12.2007 г.; № 273 от 29.12.2012 г. «Об образовании»;

Стратегия социального развития ВС РФ на период до 2020 г.;

Концепция совершенствования физической подготовки ВС РФ до 2016 г. (утв. МО РФ от 06.05.2008 г.);

приказы Министерства спорта «Об утверждении Положения о ЕВСКл» и «Об утверждении правил военно-прикладных видов спорта» и др.;

б) требования документов министерского уровня (Министерства обороны Российской Федерации):

Устав внутренней службы ВС РФ от 2007 г.;

приказы, директивы, указания Министра обороны РФ по организации боевой подготовки;

приказы МО РФ:

№ 200 от 21.04.2009 г. «Об утверждении НФП – 2009» и № 560 от 31.07.2013 г. «О внесении изменений в НФП – 2009»;

№ 385 от 17.09.2005 г. «О порядке проведения спортивных соревнований и УТС, материального обеспечения их участников в ВС РФ»;

№ 555 от 14.08.2013 г. «О вещевом обеспечении ВС РФ на мирное время»;

Указания МО РФ, ГК ВС, командующих родами войск и военных округов по организации ФП и др.;

в) требования документов локального уровня (начальника вуза):

приказ об организации ФП и СМР военнослужащих на учебный год с прил. согласно ст. 26 НФП – 2009.

Кроме того, могут издаваться и другие приказы, где специалист медицинской службы принимает участие в обязательном порядке, например:

об организации учебно-тренировочного сбора со сборной командой по виду спорта;

приказ об организации контрольных занятий по проверке физической подготовленности военнослужащих;

приказ об организации соревнований на первенство вуза (воинской части);

приказ об организации купания, занятий и соревнований по плаванию на открытых водоемах;

приказ по итогам проведения соревнований и др.

22. Раскройте общую характеристику Наставления по физической подготовке в ВС РФ (НФП – 2009).

Ответ: Наставление по ФП в ВС РФ (НФП – 2009) утверждено приказом МО РФ № 200 от 21.04.2009 года (в новой редакции – приказом № 560 от 31.07.2013 г.).

Наставление определяет систему ФП в ВС РФ. Структура НФП – 2009 включает 7 глав и 20 приложений, в т. ч.:

Глава 1. Общие положения.

Глава 2. Управление физической подготовкой.

Глава 3. Средства, методы и формы физической подготовки.

Глава 4. Особенности физической подготовки военнослужащих женского пола.

Глава 5. Особенности физической подготовки в военно-учебном заведении.

Глава 6. Особенности физической подготовки военнослужащих при подготовке и в ходе боевых действий.

Глава 7. Требования по проверке и оценке состояния физической подготовленности военнослужащих ВС РФ.

Приложения 1 – 20.

23. Раскройте требования к физической подготовленности выпускника военного вуза.

Ответ: Выпускник военного вуза является военнослужащим по контракту и ему предъявляются определенные требования к его физической подготовленности.

Физическая подготовленность военнослужащих по контракту определяется в соответствии с категорией и возрастной группой, при этом количество упражнений должно соответствовать:

для военнослужащих по контракту 3-й категории – 3 упражнения для всех возрастных групп (на быстроту или ловкость, силу, выносливость);

для военнослужащих женского пола – 3 упражнения (на силу, быстроту или ловкость, выносливость).

Требования к физической подготовленности считаются выполненными, если военнослужащий набрал сумму баллов по таблице нормативов, соответствующую оценке «удовлетворительно» для своей возрастной группы и категории при условии выполнения минимального порогового уровня в каждом упражнении.

Данные о физической подготовленности отражаются в служебных характеристиках, аттестационных листах и карточках учета результатов практических проверок по ФП и уровня спортивной подготовленности (по результатам ежегодных проверок), учитываются при назначении на должность, присвоении уровня классности и определении размеров награждения деньгами.

24. Что включает в себя содержание физической подготовки (кратко раскрыть).

Ответ: Содержание физической подготовки составляют физические упражнения, специальные знания, организаторско-методические навыки и умения.

Основным средством физической подготовки являются физические упражнения. Они выполняются с учетом возрастных особенностей, соблюдения требований безопасности и гигиенических правил.

Специальные знания представляют собой уровень теоретической подготовленности в соответствии с тематикой теоретических и методических занятий, военнослужащих проводящих занятия по ФП (в т.ч. слушателей и курсантов).

Организаторско-методическими навыками и умениями руководителя в организации физической подготовки является совокупность приемов и действий руководителя, позволяющие ему качественно и в соответствии с установленными требованиями организовать выполнение возложенных на него задач, методически правильно обучать и воспитывать подчиненных.

25. Назовите разделы физической подготовки и что составляет их содержание.

Ответ: Основными разделами ФП являются: гимнастика и атлетическая подготовка, рукопашный бой, преодоление препятствий, ускоренное передвижение и легкая атлетика, лыжная подготовка, военно-прикладное плавание, спортивные и подвижные игры.

В содержание занятий по Г и АП включаются строевые приемы и общеразвивающие упражнения, упражнения на гимнастических снарядах, с гирями, в равновесии и прыжки,

В содержание занятий по РБ включаются комплексы приемов РБ-Н (начальный), РБ-1 (общий), комплексы приемов рукопашного боя без оружия и с оружием.

В содержание занятий по преодолению препятствий включаются упражнения на единой и специальных полосах препятствий; бег с преодолением полосы препятствий в составе подразделения.

В содержание занятий по УП и ЛА включаются упражнения в беге на различные дистанции, марш-броски, тройной прыжок с места, метание гранаты 600 г на дальность и др.

В содержание занятий по лыжной подготовке включаются упражнения в лыжных гонках на различные дистанции; марш на лыжах в составе подразделения на 10 км.

В содержание занятий по военно-прикладному плаванию включаются приемы и действия по виду спорта, технику и тактику игры, правила соревнований и двухсторонние игры по упрощенным правилам.

В содержание комплексных занятий включаются ранее изученные физические упражнения, приемы и действия из двух и более разделов ФП в различных сочетаниях, а также выполнение нормативов по военно-медицинской подготовке и тактико-специальной подготовке для личного состава медицинских частей и подразделений.

⇐ Предыдущая 123 4 5 6 7 Следующая ⇒