Упражнение «Дружеские объятия».

Детям предлагается попрощаться с теми, кто за сегодняшнее занятие стал дорог, обняться и поблагодарить друг друга.

Занятие третье

Разминка.

Упражнение «Эстафета хороших известий».

Детям предлагается, чтобы каждый рассказал о чем-нибудь приятном, что случилось с ним вчера (на этой неделе). Пока они говорят, теннисный мячик находится у них в руках. Когда ребенок заканчивает рассказ, он передает мячик следующему участнику и так по кругу.

Основная часть.

Упражнение «Возьми себя в руки».

Объяснить детям, что когда они испытывают неприятные эмоции: злость, раздражение, то можно себя «взять в руки», остановить себя. Для этого нужно несколько раз глубоко вздохнуть и выдохнуть. Выпрямиться, прикрыть глаза, посчитать до 10, улыбнуться, открыть глаза. Нужно чтобы дети попробовали это повторить пару раз. Детям предлагается поступать так, когда они почувствуют неприятные эмоции.

Игра: «Разыгрывание ситуаций».

Цель в освоение эффективных способов поведения и использование их в реальной жизни. Примеры ситуаций. Ты вышел во двор и увидел, что там дерутся два незнакомых мальчика, разними их. Тебе очень хочется поиграть такой же игрушкой, как у одного из ребят вашего класса, попроси ее. Ты очень обидел своего друга, попробуй помириться с ним. Ты нашел на улице слабого, замерзшего котенка, пожалей его.

Игра «Комплименты».

Игра, которая начинается со слов «Мне нравится в тебе…» Ребенок говорит эту фразу всем участникам игры. Другие участники также говорят комплименты всем остальным. Завершение.

Игра «Аплодисменты по кругу»

«Кто из вас может представить, что чувствует артист после концерта? Возможно, он чувствует аплодисменты не только ушами, но и всем телом, всей душой. У нас очень хорошая группа, и каждый из вас заслужил аплодисменты. Я хочу предложить вам игру, в ходе которой аплодисменты сначала звучат тихонько, а затем становятся все сильнее и сильнее. Вы становитесь в общий круг. Один из вас начинает: он подходит к кому-то из игроков, смотрит ему в глаза и дарит свои аплодисменты, изо всех сил хлопая в ладоши. Затем они оба выбирают следующего участника, который также получает свою порцию аплодисментов: они оба подходят, встают перед ним и аплодируют. Затем эта тройка выбирает следующего претендента на овации. Каждый раз тот, кому аплодировали, имеет право выбирать следующего. Таким образом, игра продолжается, а овации становятся все громче и громче».

Занятие четвертое

Разминка.

Игра «Паровозик»

Ребята разбегаются по разным углам и выбирают себе место — это их «станция». Один из участников — «паровозик». Его задание — обойдя всех, собрать пассажиров под музыку. Когда «паровозик» собрал всех, ведущий может спросить ребенка, кого он взял первым и почему. Эта игра дает возможность определить выборы детей.

Основная часть.

Игра «Река». Играющие становятся в одну колонну. Ведущий объявляет, что все они — большая река, которая в одном месте «разливается» на два рукава: две маленькие речки.
В начале колонны необходимо поставить двух лидеров и, показывая, как «разливается» река, развести их в разные стороны. Остальные дети по очереди расходятся в разные стороны. Учитывается желание каждого.

Игра «Царевна Несмеяна».

В центр ставится стул. На него садится ребенок. Чтобы развеселить царевну, надо сказать ей добрые слова о том, какая она хорошая.
Дети по очереди говорят царевне о ее хороших качествах.

Упражнение «Акулы и матросы».

Дети делятся на две команды: одни будут матросами, другие — акулами. На полу мелом чертится большой круг — это корабль. В океане вокруг корабля плавает много акул. Эти акулы пытаются затащить матросов в море, а матросы стараются затащить акул на корабль. Когда акулу полностью затаскивают на корабль, она тут же превращаются в матроса, а если матрос попадает в море, то он превращается в акулу. Перетягивать друг друга можно только за руки. Кроме того, действует важное правило: один матрос — одна акула. Никто больше не должен вмешиваться. Ведущий. Запомните, что вы сможете тянуть гораздо сильнее, если будете немного сгибать колени. Ведь при этом ваш центр тяжести оказывается ниже, и окружающим становится труднее сдвинуть вас с места. Теперь нам надо с вами договориться еще об одном сигнале. Если кто-нибудь из вас испугается, ему будет неприятно и больно, он всегда может крикнуть: «Стоп! », тогда вся борьба на время прекращается, но все остаются на своих местах. Когда «Стоп! » крикну я, происходит то же самое. Итак, одна половина детей забирается на корабль, а другая становится прожорливыми акулами, рыскающими вокруг судна.

Завершение.

Игра «Постукивающий массаж»

Ведущий. Предлагает разбиться на пары и выбрать, кто будет первым номером, а кто вторым. Первые номера должны встать на колени, наклониться вперед и положить голову на ладони перед собой. А вторые номера должны встать сбоку от первых на колени и начать мягко постукивать пальцами по спине своего партнера. Это постукивание на слух должно быть похожим на легкий цокот копыт лошади, бегущей трусцой. Начинайте такое похлопывание от плеч и постепенно переходите по всей спине до пояса. Постукивать нужно поочередно то правой, то левой рукой (2 минуты). После нужно поменяться ролями.

Занятие пятое

Разминка.

«Ласковое имя». Ведущий предлагает каждому ребенку назвать ласково соседа, сидящего справа, который непременно должен поблагодарить говорящего, сказав «Спасибо».

Основная часть.

Игра «Уходи! » Ведущий предлагает «отыграть» свое плохое настроение.
Ведущий. Дети, покажите свое плохое настроение в игре «Уходи! ». Для этого встречайтесь парами и, соединив ладошки и нахмурив брови, сердито скажите друг другу: «Уходи! » Затем идите к другому мальчику или девочке.

Игра «Тух-тиби-дух! ». Ведущий. Я сообщу вам сейчас особое слово. Это волшебное заклинание против плохого настроения. Начинайте ходить по помещению, ни с кем не разговаривая. Как только вам захочется поговорить, остановитесь напротив одного их детей и три раза сердито-сердито произнесите волшебное слово «тух-тиби-дух! ».
Второй ребенок должен стоять тихо и слушать, как вы произносите волшебное слово. Но если он захочет, он может ответить вам тем же: три раза сердито произнести: «Тух-тиби-дух! ». Время от времени останавливайтесь перед кем-нибудь и снова сердито-сердито произносите это волшебное слово.

Игра «Иди ко мне! ».Ведущий. А теперь ходите по комнате и время от времени, встречаясь с кем-нибудь, говорите: «Иди ко мне! » При этом вы можете улыбаться своему товарищу и звать его, показывая руками. Подойдя, друг к другу, обнимитесь и постойте так.

Игра «Охотник и заяц». Играют два ребенка: один — Охотник, другой — Заяц.
Они встают напротив друг друга. Им обоим завязывают глаза, и им придется рассчитывать только на свои уши. Все остальные выстраиваются по краю поля, чтобы Охотник и Заяц нигде не ударились, и ведут себя очень тихо. Заяц пытается перебежать через поле. Если он окажется на другой стороне — он в безопасности. Охотник пытается идти точно в то место, где он слышит Зайца, чтобы его поймать.

Упражнение «Сладкая проблема». Ведущий. Выберите себе пару и сядьте напротив друг друга. Между вами я положу на салфетку одно печенье. Пожалуйста, пока его не трогайте. Дело в том, что вам с партнером надо решить одну проблему. Вы можете получить печенье только в том случае, если ваш партнер по доброй воле отдаст его вам.
Пожалуйста, помните об этом правиле. Сейчас вы можете начать говорить, но помните, что вы не имеете права просто так взять печенье без согласия своего партнера...
А теперь я дам каждой паре еще по одному печенью, обсудите, как вы поступите с печеньем на этот раз? А теперь давайте обсудим, что у нас получилось. Это хороший пример сотрудничества. Расскажите, что вы сделали с первым печеньем, что со вторым?

Завершение.

Упражнение «Дружеские объятия»

Занятие шестое

Разминка.

Игра «Березка»

Ведущий. Встаньте прямо, ноги вместе, руки опущены. Поднимите руки вверх, спина при этом прямая, подбородок приподнят. Ноги, как корни дерева, врастают в землю, стопы вместе и прижаты к полу. Тянитесь всем телом вверх, как будто вы сильное дерево, которому не страшна никакая буря. Ваше тело стройное, красивое, сильное. По истечении 10 секунд руки плавно опускаются. Сделайте 2–3 спокойных вдоха и выдоха и повторите упражнение.

Основная часть.

Упражнение «Сорви яблоки»

Ведущий. Представь, что перед тобой растет большая яблоня с чудесными большими яблоками. Яблоки висят прямо над головой, но без труда достать их не удается. Посмотри на меня, я покажу, каким образом ты можешь их срывать. Видишь, вверху справа висит большое яблоко. Потянись правой рукой как можно выше, поднимись на цыпочки и сделай резкий вдох. Теперь срывай яблоко. Нагнись и положи его на траву. Теперь медленно выдохни. То же делаем другой рукой.

Упражнение «Ласковые слова»

Надо повернуться к соседу слева и сказать ему ласковое слово, а затем ждать, когда он другое ласковое слово скажет тебе. Ведущий начинает: «добрый» — «красивая»...

⇐ Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 8910 Следующая ⇒