Глава III. НАЧАЛЬНОЕ ОБУЧЕНИЕ БОЕВЫМ ДЕЙСТВИЯМ

⇐ ПредыдущаяСтр 6 из 16Следующая ⇒

Фехтование как вид спорта относится к числу единоборств с активным противодействующим противником. Поэтому обучение и совершенствование в парах организационно и методически являются основной формой организации занимающихся в уроке.

Упражнения с партнером требуют развернутого фехтовального мышления и позволяют перейти от изучения приема в формах — без партнера и на подсобных снарядах — к использованию его в качестве боевого действия.

ТЕХНИКО-ТАКТИЧЕСКИЕ ОДИНАРНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ СО ВЗАИМОПОМОЩЬЮ

Упражнения со взаимопомощью применяются на всех этапах обучения. Как следует из названия, они предполагают изучение и совершенствование определенного действия, причем партнеры на первых порах содействуют друг другу в выполнении конкретного задания, а не противоборствуют взаимным планам, как это имеет место в других видах парных упражнений.

Тренер вначале показывает и тактически обосновывает изучаемое действие, затем уточняет детали техники выполнения его обоими партнерами. Получив общее представление, занимающиеся выполняют действие самостоятельно: если движение сложно и не похоже на предыдущие — сначала по частям, затем в целом, добиваясь выполнения его в боевом темпе.

Один из партнеров выполняет роль атакующего, другой — защищающегося и предпринимающего ответные действия (рипосты, контратаки). Таким образом, сам метод предусматривает изучение занимающимися противоположных боевых действий.

Упражнения могут проводиться в тройках, когда один, не участвуя в упражнении, наблюдает за действиями партнеров, делая им товарищеские замечания по ходу. Например (вид оружия шпага), задача обучить уколу с переводом, закрепить 4-ю защиту и ответ прямо, ранее выполняемые в одношереножном строю и на мишенях. И. п. — дистанция ближняя, 6-е соединение, владеет 1-й номер.

Тренер делает указание: «Поочередно выполнять укол с переводом в 4, 1, 2-й секторы поражаемой поверхности, в ногу».

1-е номера: бездействуют, позволяют наносить уколы. Проверяют конечное положение оружия. 2-е номера: колют плавно, медленно, через показ укола, добиваясь, чтобы собственный перевод был за локтем 1-го номера.

Меняются ролями после 8—10 попыток, убыстряя темп в конце.

2-е номера: то же упражнение с шагом вперед. 1-е номера: вначале с шагом назад, затем на месте, закрываются 4-й защитой и отвечают прямо: вначале расчленяя, затем соединяя защиту и ответ в одно целое, оставляя оружие в оппозиции.

И. п. то же, дистанция средняя. 2-е номера колют с выпадом самостоятельно, показывая перед выпадом укол с переводом, затем выполняют как целостное движение. Внимание на отсутствие замаха при переводе. 1-е номера бездействуют, принимая укол. 2-е номера действуют по командам тренера: «Показать перевод! », «Остаться на выпаде! », «Коли! » — выполняют действие. Пауза. «Закройсь! » 1-е номера. Защищаются 4-й защитой, в паузу отвечают прямо. По команде «Закройсь! » восстанавливают и. п. Упражнение выполняется более быстро и слитно.

Затем повторяют упражнение из 8-го соединения.

По мере усвоения структуры приема вводятся усложнения в виде выбора момента для начала атаки: на шаг вперед свободно маневрирующего противника, на его вызов — приглашение, на попытку войти или поменять соединение и т. п.

Здесь и далее дается только типологическая схема изучения боевого действия безотносительно его сложности и даже принадлежности к виду оружия, имея в виду, что тренер-специалист, зная специфику своего вида, сумеет в рамки, установленные каждой формой организации занимающихся, методом и методическим приемом поместить материалы фехтовальных действий.

Упражнения в рипостной игре

Рипостная игра — форма организации занимающихся в парных технических упражнениях циклического типа, по преимуществу в обусловленных приемах, проводимых, как правило, при активной помощи партнера.

Основная цель упражнений в рипостной игре — стабилизация школьной техники приемов, развитие представляемости о правильных путях движения собственного клинка и взаимодействий его с оружием партнера, а также совершенствование мышечных ощущений и своевременных боевых тактильных реагирований.

Суть рипостной игры состоит в следующем: два бойца, находясь на дистанции, заданной тренером, поочередно наносят друг другу условные уколы в определенной атакующей комбинации и, соответственно защитившись, выполняют ту же ответную атаку, приходя к исходной дистанции и определенному положению оружия, что позволяет многократно воспроизвести цикл тренируемого действия.

Эта форма парных упражнений имеет ряд положительных сторон.

Установлено, что число боевых комбинаций, даже на рапире, составляет более 12 тысяч, и не без оснований тренер и ученик стремятся к совершенствованию работы вооруженной руки и по времени, и по количеству повторений. Работа ног фехтовальщика менее вариативна: сочетание элементов передвижений бойца достигает нескольких десятков.

В то же время физиологическая нагрузка в бою приходится на передвижение в специфической напряженной стойке в сочетании с такими приемами, как выпад, атака броском, где участвуют мощные мышечные массы. Упражнения в рипостной игре неутомительны, не требуют большой затраты энергетических ресурсов, так как выпад и передвижения являются лишь эпизодом, а характер работы позволяет бойцу в короткое время много раз выполнить заданное боевое действие одной рукой, не включая в интенсивную работу ноги и туловище.

В этой форме можно отработать структуру любого действия самой высшей сложности, превратив его в упражнение циклического типа.

Как известно, в фехтовании существует понятие «относительная» скорость, под которой подразумевается оптимальная скорость выполнения боевого действия в зависимости от скорости противодействия противника. Рипостная игра позволяет автоматически варьировать не только скорость выполнения приема, но и связанные с ней темп и ритм движения, находить нужную амплитуду действий, чтобы во время упражнения приспособиться к изменению этих категорий со стороны партнера или изменить их по отношению к партнерам, имеющим свои особенности вследствие выученности, конституциональных и моторных данных.

Рипостная игра позволяет добиться максимального эффекта в освоении «технических гамм», а руководящая роль тренера заключается в регламентировании нагрузки всей группы, а не одного ученика, как это бывает в индивидуальном уроке.

Рипостная игра имеет и профессионально-образовательное значение, ибо, будучи парным упражнением, она воспитывает представляемость о действиях противника в бою и технических мерах противодействия им, создающую в будущем основу для инструкторской практики.

Но в рипостной игре есть и ряд недостатков. Являясь формой проведения чисто технических упражнений в заранее определенных рамках, она не имеет непосредственного отношения ко второй, более индивидуальной и не менее важной стороне фехтовального поединка — тактике.

Фехтование — ациклический вид спорта с неповторяющимися ситуациями, с длительной подготовкой конечной акции на фоне борьбы за дистанцию, и, конечно, использование только одной рипостной игры, характерной однообразными повторами одного приема, нельзя считать основным методом технического совершенствования.

Впрочем, в фехтовании, как и в любом виде спорта, нет универсального метода, который бы отвечал всем требованиям становления квалифицированного спортсмена.

Рипостная игра как форма упражнений (появилась и описана нами под названием «Кузнечики» в 1954 г.) постепенно нашла свое признание. Однако эти упражнения в сравнении с методикой индивидуального урока разработаны явно недостаточно и требуют внимания наших ведущих тренеров и педагогов.

Уже сейчас рипостную игру охотно используют в своей подготовке советские саблисты всех рангов, так как в сабельном фехтовании значительное место отводится работе «на видение». Рапиристы, у которых почти невозможно уследить за путем движения конца оружия и которые больше работают преднамеренно и на «чувстве железа», реже применяют рипостную игру как самостоятельную форму тренировки, но охотно пользуются ею в разминках. Шпажисты, по специфике своего вида мало работающие «на видение» и предпочитающие держать оружие вне соединения, используют произвольную рипостную игру по преимуществу в многократном нанесении уколов в руку, развивая тактильно-кинестетические ощущения.

Предлагаем ряд методических приемов проведения упражнений в рипостной игре на различных видах оружия, подробно расшифровывая эти упражнения только на рапире.

На примере технического совершенствования 4-й защиты и ответа прямо разберем типовую схему использования этого вида парной тренировки, имея в виду, что остальные простые и сложные действия совершенствуются в той же последовательности упражнений, расположенных по степени трудности.

Упражнение 1. И. п. — рапиристы в 6-й позиции, дистанция чуть дальше ближней; при выпрямлении вооруженной руки стремиться достать туловище партнера. Партнер «А» одной рукой наносит укол в 4-й сектор, партнер «Б» защищается 4-й защитой и отвечает прямо. В свою очередь, «А» принимает 4-ю контрзащиту и наносит контрответ и т. д. Упражнение длится 10—20 с. Цель упражнения: научиться правильно по форме вести клинок в защите и выполнять ответ, чередуя расслабление и напряжение в конце приема.

Ошибки: партнеры не выпрямляют полностью руку при нанесении укола, сливая его с защитными действиями своего клинка.

Упражнение 2. В процессе выполнения первого упражнения партнер «А» на фоне медленной рипостной игры (подготавливающих действий) после очередной 4-й защиты убыстряет движение руки и с наклоном туловища пытается нанести действительный укол в 4-й сектор. Задача «Б» — не пропустить укол, принять на месте или с шагом назад боевую 4-ю защиту и нанести ответ. Упражнение заканчивается после нанесения укола и повторяется 4—6 раз. После каждого повторения партнеры меняются ролями, но всегда с правом одного атаковать, другого защищаться. Цель упражнения: та же, что и упражнения 1, атакующий отрабатывает смену скоростей, когда возникает необходимость ускорить нанесение укола с движением туловища вперед; атакуемый учится распределять внимание между ведением клинка в рипостной игре и ожиданием действительной атаки партнера с последующим взятием плотной 4-й защиты и нанесением ответа прямо.

Ошибки: атакующий заметно убыстряет движение оружием перед действительной атакой, что является ненужным предсигналом, затрудняющим внезапность атакующих акций; защищающийся из-за постоянного ожидания действительной атаки искажает структуру ведения клинка в холостой игре — недостаточно выпрямляет руку при нанесении укола и недобирает защиты.

Упражнение 3. То же, что и упражнение 2, но при спокойной рипостной игре каждый из партнеров в удобное для себя время стремится нанести действительный укол. Это упражнение в отличие от предыдущих воспитывает умение перераспределять внимание партнеров, озабоченных правильным ведением клинка в рипостной игре, желанием провести действительную атаку с повышенной настороженностью и обезопасить себя 4-й защитой и ответом.

Ошибки: из-за стремления нанести укол в атаке партнеры часто пренебрегают первой частью упражнения. Проводящий урок должен требовать от партнеров 5—10-секундной подготовки атаки в виде игры клинков.

Упражнение 4. И. п. — то же, что и в упражнении 3. Партнер «А» с шагом вперед обозначает укол в 4-й сектор, партнер «Б» с шагом назад закрывается 4-й защитой и с шагом вперед наносит ответ и т. д. до реконтр-рипостов.

Варианты упражнения: а) при спокойной рипостной игре партнер «А» с быстрым шагом вперед на начало сближения «Б» пытается нанести действительный укол, на что «Б» делает удлиненный шаг назад левой, закрывается 4-й защитой и наносит ответ; б) то же, но инициатива нанесения укола принадлежит партнеру «Б»; в) тоже, но право проводить атаку получают оба партнера.

Цель упражнения: способствовать правильному установлению координационных связей между вооруженной рукой и шагами вперед-назад, повышению бдительности в условиях распределенного внимания между подготовкой и проведением собственной атаки и защиты от возможной атаки партнера при правильном ведении клинка и передвижениях в рипостной игре.

Ошибки: отсутствие стопорящего усилия при шагах вперед-назад, приводящего к искажению боевой стойки и созданию дополнительной, ненужной тяги туловища в направлении передвижения, мешающей быстрому переключению на противоположные передвижения; при движении вооруженной руки в атакующих действиях — поздний вынос оружия вперед (после шага), при защите—принятие ее до реальной угрозы укола, т. е. по-школьному неверная координация движений рук и ног.

Упражнение 5. Предусматривает использование тех же методических приемов, что и упражнение 4 с вариантами, но с задачей изменить координацию движений. Партнер «А» от атакующего с шагом вперед «Б» на полушаге назад левой ногой берет защиту, приставляет правую ногу, выполняет ответ прямо и убирает руку в и. п. Из этого положения «А» проводит атаку прямо с шагом вперед, против которой «Б» закрывается и выполняет ответный укол в указанной координации движений. Это упражнение довольно сложно по координации, так как требует на один шаг назад выполнить три действия вооруженной руки (защиты, ответ, закрытие).

Упражнение 6. И. п. то же, дистанция средняя. Партнеры с мягким замедленным выпадом атакуют друг друга в левый верхний сектор с соответствующим закрытием 4-й защитой и ответной атакой прямо.

Упражнения можно выполнять в различных вариантах с установлением в каждом упражнении дистанции, преодолеваемой четвертьвыпадом, полувыпадом, прыжком-выпадом, шагом-выпадом, скачком-полувыпадом и т. д. по заданию тренера. Цель упражнения: отработать правильную координацию движения ног, туловища и вооруженной руки в атакующих действиях с различных дистанций, своевременный и правильный уход с выпада.

Ошибки: искажение структуры приема и начала действий одного рапириста до завершения движения другого.

Упражнение 7. И. п. то же, что и в упражнении 1. Вначале упражнения в передвижениях выполняются в заданном направлении (например, партнер «А» делает шаги вперед, партнер «Б» — назад с принятием 4-й защиты и ответа), а затем самостоятельно меняют инициативу в наступлении, сохраняя при этом дистанцию.

Цель упражнения: научиться выполнять движения вооруженной руки независимо от движения ног в передвижениях, развить умение видеть дистанцию при перемещениях партнера для своевременного перехвата инициативы.

Методические указания

Более сложные приемы рипостной игры (с изменением секторов поражения, экспромтных упражнений с включением простых и сложных действий и др.), требующие повышенного мастерства, перенесены в главу IV «Ступени мастерства». Однако это не исключает проработку способными учениками и на первом этапе обучения отдельных комбинаций. Можно использовать семь упражнений, описанных выше. Например, сабля (упражнение 1) —дистанция чуть дальше ближней, 5-е позиции. «А» — обман ударом по маске и удар по правому боку; «Б» — защиты 5-я и 3-я, отвечает финтом по маске и ударом по правому боку и т. д.; рапира и шпага — из 6-го соединения два перевода, соответственно защиты 4—6-я и ответное действие двумя переводами и т. д. Обязательное условие при атаках этого типа: финты клинками по технике и скорости должны исполняться так, чтобы оружие партнера не пресекало действия обмана.

Тренер при подборе комбинаций должен руководствоваться некоторыми общими положениями, исходящими из специфики вида оружия.

Так в программном материале (для саблистов в целях совершенствования техники вооруженной руки) в рипостной игре уколы должны занимать гораздо меньше места, чем удары; комбинации с защитами концом вверх должны преобладать над комбинациями с включением нижних защит, а прямые и полукруговые защиты — над круговыми и т, д. В атакующих действиях саблиста обманы (средство, подготавливающее успешное наступление) значительно более распространены, чем в рапире и шпаге. Эффективность их объясняется тем, что обманы производятся бесчисленным количеством точек, расположенных по всей плоскости сабельного клинка, в то время как обман в колющих видах оружия производится только одной точкой — концом клинка. Поэтому действия с «открытыми глазами», составляющие суть свободной рипостной игры, легко осваиваются саблистами и требуют постоянного включения их в этот вид упражнений. Вместе с тем в качестве противодействия обманам при неудачно выбранном моменте для атаки саблисты и шпажисты с успехом используют контратаку на руку, поэтому включение контратак должно найти соответствующее место в упражнениях для рипостной игры.

В колющих видах оружия атаки с «открытыми глазами» мало используются. На первое место здесь выдвигаются тактильно-мышечные ощущения, которые позволяют контролировать чужое оружие. Работа в соединениях определяет значительно меньшую дистанцию у рапиристов в сравнении с боем на саблях.

Близость противника предъявляет повышенные требования к бдительности рапириста и шпажиста, так как малейшее нарушение дистанции влечет за собой получение укола. Поэтому рипостная игра с вариативным использованием дистанции у них применяется чаще.

Поскольку путь движения клинка атакующего гораздо длиннее пути защищающегося, оборона в рапирном бою относительно легка, и рапиристы предпочитают защитные действия, часто ведущие к многотемповым схваткам, «завязкам», возникающим преднамеренно или в ходе боя. В этом плане серийные упражнения в рипостной игре особенно предпочтительны.

В связи с тем, что ближний бой в рапирном и шпажном фехтовании требует умения точно наносить уколы в условиях почти непосредственного контакта с телом противника, особое значение приобретают упражнения в рипостной игре на ближней дистанции. В этих упражнениях шпажистам не следует злоупотреблять ответными действиями с многочисленными обманами, практиковать включение ремизов вместо очередной попытки перекрыться защитой, темповые и контртемповые действия в развитии фехтовальной фразы, оппозиционные защиты и другие приемы, отражающие специфику фехтования на шпагах.

Рипостные упражнения можно построить так, чтобы партнеры отрабатывали разноименные действия. Например: «А» колет в 3-й сектор, «Б» закрывается 6-й защитой и отвечает уколом во 2-й сектор, на что «А» закрывается 8-й защитой и отвечает в 3-й сектор и т. д.

Для контроля рекомендуется давать задание, при котором партнеры периодически не защищаются при ответе в холостой рипостной игре. Так, при неполном выпрямлении руки в ответе укол при наличии дистанции и открытой поражаемой поверхности партнера не достигает цели, что указывает на формальное исполнение приема. Для придания аритмичности полезно отвечающему периодически задерживать ответ: при неверном выполнении приема партнер автоматически закрывается защитой без реальной угрозы укола со стороны занимающегося.

Контрольные нормативы. Выполнение упражнений с правильной техникой, оптимальной скоростью.

Для 1-й группы. В течение 20 с, используя упражнение 7, произвести на рапире, шпаге защиту — 6-ю и ответ во 2-й сектор и защиту 8-ю и ответ в 3-й сектор; на сабле — 5-ю защиту — рипост по маске.

Для 1-й и 2-й групп. В течение 30 с, не задевая финтом защиту партнера, выполнить упражнение 6 в двух переводах и соответствующих защитах (рапира, шпага). Обман по левому боку — нанесение удара по маске, защиты 4—5-я (сабля).

⇐ Предыдущая 1 2 3 4 567 8 9 10 Следующая ⇒