Оценка общего состояния в течении дня контрольной и экспериментальной группы

В этапе оценки самочувствия испытуемым группа было предложено самостоятельно его оценить по 10-ти бальной шкале. Оценка по условию должна была в себя включать оценку физическую и психологическую.

 

Общее психологическое состояние обеих исследуемых групп отмечается на высоком уровне, при этом на момент рабочей части дня до обеда и после обеда, общий психологический настрой выше, чем у контрольной группы.

 

 

При оценке психологического состояния было выявлено, что группа занимающаяся в секции футбола, физически значительно устойчивее контрольной группы в режиме рабочего времени.

Таким образом по основным показателям, дети, занимающиеся в секции футбола находятся в состоянии более подготовленном к работе в течение дня.

 

Выявление приоритетных форм занятий

Для определения формы занятий было проведено изучение предпочтений детей разного возраста к различным формам организации занятий в рамках ДОЛ. Посредством опроса и анкетирования были получены и проанализированы ответы детей занимающихся в секции футбола.

По результатам анализа было определено, что наиболее интересная и привлекательная – соревновательная форма занятия (72%). Дети разного возраста отметили, что они занимаются футболом в первую очередь, для того чтобы " играть в игру".

На втором месте по предпочтениям игры и эстафеты (17%). Выбор этого организационного способа был определен интересом к процессу и веселыми заданиями.

На третьем месте – круговая тренировка (11%). Респонденты отметили возможность выполнять много заданий в течении одного тренировочного занятия.

В соответствии с предпочтениями детей и был организован дальнейший тренировочный процесс секции футбола:

· 25% общего времени - ОФП

· 15% - круговая тренировка на воспитание физических качеств

· 25% - игры-эстафеты, с элементами игры футбол

· 35% товарищеские встречи и матчи

Результаты подобной организации тренировочного процесса были оценены посредством физических тестов на развитие выносливости и координационных способностей.

Зависимость развития выносливости у мальчиков от особенностей организации занятий по футболу в ДОЛ

На начальном этапе проведения исследований организации занятий секции футбола в ДОЛ были выявлены основные формы занятий, которые и составили основу тренировочного процесса.

Исследования проводились в три этапа: первый, второй и третий контрольный старт.

Оценка выносливости спортсменов проводилась посредством теста Купера: 6ти минутный бег.

Таблица 5

Нормативы 6-ти минутного бега (мальчики)

кол-во лет	низкий уровень	средний уровень	высокий уровень
	900 и ниже	1000-1100	1300 и выше
	950 и ниже	1100-1200	1350 и выше
	1000 и ниже	1150-1250	1400 и выше
	1050 и ниже	1200-1300	1450 и выше

 

 

Для проведения сравнения нами была взята среднестатистическая величина показателей каждой возрастной группы. Погрешность составила менее 0.4, что свидетельствует о правдоподобности используемых показателей.

Результаты показали, что мальчики 11 лет на начальном этапе находились на среднем уровне развития выносливости, на третьем контрольном старте они максимально приблизились к высокому уровню развития выносливости.

Мальчики 12 лет находились на среднем уровне развития выносливости, к третьему этапу приблизились к высокому уровню.

Мальчики 13 лет находились в наилучшей спортивной форме на среднем уровне развития выносливости, к третьему этапу приблизились к высокому уровню.

Мальчики 14 лет находились на среднем уровне развития выносливости, к третьему этапу повысили до высокого уровня.

Отметим, что мальчики 11 и 12 лет улучшили свои результаты, но не значительно, в то время как мальчики 13 и 14 лет значительно улучшили результаты, многие из них довели их до высокого уровня развития.

 

 

Зависимость развития выносливости у девочек от особенностей организации занятий по футболу в ДОЛ

Исследования так же проводились в три этапа: первый, второй и третий контрольный старт.

Оценка выносливости спортсменов проводилась посредством теста Купера: 6ти минутный бег.

 

Таблица 6

⇐ Предыдущая123456Следующая ⇒

Поделиться:

Популярное:

1. I. Оценка инженерно-геологических и гидрогеологических условий площадки застройки.
2. I.3. ГОСУДАРСТВО И ОБЩЕСТВО : НЕДООЦЕНКА ВОСПИТАНИЯ
3. II этап, средняя — старшая группы
4. IV.Оценка полученных результатов
5. P.S., где рассказывается о том, что было услышано 16 февраля 1995 г., во второй половине седьмого дня нашего отступления.
6. V. Представление и проверка контрольной работы
7. VI. Должности, избираемые поднятием рук
8. VI. Оценка Конкурсных заявок
9. XXXII. ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ И ДЕЛАТЬ ЕЖЕДНЕВНО, ЧТОБЫ НЕ БОЛЕТЬ, А ЕСЛИ БОЛЕЕШЬ, ТО КАК ВЫТАЩИТЬ СЕБЯ В ТЕЧЕНИИ ДНЯ, ПОЧТИ, С ТОГО СВЕТА.
10. І Элементы симметрии, операции симметрии и точечные группы
11. Агрегатные состояния вещества
12. Агрегатные состояния и превращения веществ