|
Архитектура Аудит Военная наука Иностранные языки Медицина Металлургия Метрология Образование Политология Производство Психология Стандартизация Технологии |
|
|
Архитектура Аудит Военная наука Иностранные языки Медицина Металлургия Метрология Образование Политология Производство Психология Стандартизация Технологии |
Нормативы 6-ти минутного бега (девочки) ⇐ ПредыдущаяСтр 6 из 6
Для проведения сравнения нами была взята среднестатистическая величина показателей каждой возрастной группы. Погрешность составила менее 0.4, что свидетельствует о правдоподобности используемых показателей. Результаты показали, что девочки 11 лет на начальном этапе находились на среднем уровне развития выносливости, к третьему уровню улучшили свои результаты незначительно. Девочки 12 лет находились на среднем уровне развития выносливости, к третьему уровню так же улучшили свои результаты незначительно. Девочки 13 лет находились в наилучшей спортивной форме на среднем уровне развития выносливости, к третьему этапу приблизились к высокому уровню. Девочки 14 лет в исследовании не участвовали.
Отметим, что девочки 11 и 12 лет улучшили свои результаты, но не значительно, в то время как девочки 13 лет значительно улучшили результаты, многие из них довели их до высокого уровня развития. Таким образом, наилучших результатов в развитии выносливости удалось достичь при работе с детьми 13 и 14 лет.
Зависимость развития координационных способностей от особенностей организации секционных занятий по футболу в ДОЛ мальчиков На основе опыта специалистов и изучения методической литературы, было выявлено, что одним из наиболее показательных способов определения характера развития координационных способностей в футболе является челночный бег 3х10 м. Во время тренировочного процесса челночный бег используется как текущий тест позволяющий контролировать темп и характер воспитания физических качеств. Для проведения анализа полученных результатов нами была взята среднестатистическая величина показателей каждой возрастной группы. Погрешность составила менее 0.4, что свидетельствует о правдоподобности используемых показателей.
Таблица 7 Результаты контрольного старта, челночный бег, мальчики
Таблица 8 Нормативы челночный бег 3х10, м (мальчики)
Сравнение показателей таблицы 7 и 8 показало, что мальчики всех возрастных групп, на начальном этапе проведения эксперимента находились на низком уровне развития координационных способностей. К третьему этапу проведения эксперимента общая масса испытуемых улучшила свой результат до среднего уровня.
Из рисунка 15 видно, что наилучшей картины прогресса в воспитании координационных способностей удалось достичь мальчикам 11 лет.
Зависимость развития координационных способностей от особенностей организации секционных занятий по футболу в ДОЛ у девочек Таблица 9 Средние результаты, челночный бег, девочки
Таблица 10 Нормативы челночный бег 3х10, м (девочки)
Девочки всех возрастных групп, как видно из таблиц 9 и 10, на начальном этапе проведения эксперимента находились на низком уровне развития координационных способностей, к третьему этапу проведения эксперимента результаты были улучшены до среднего уровня развития.
Из рисунка 16 следует, что у девочек 13 лет наблюдается постоянный прогресс результатов, в то время как у девочек остальных возрастных групп к третьему этапу эксперимента наблюдается спад. Таким образом, отмечаем, что воспитание координационных способностей у детей разных возрастных групп проходит не одинаково в зависимости от возрастных и половых показателей. Выводы
В результате проведенных исследований было выявлено, что физические нагрузки современного футбола предъявляют высочайшие требования к организму спортсменов. Подготовка спортсменов имеет непрерывный круглогодичный характер. От эффективности использования тренировочного времени зависит успех всего режима тренировок. Основы здоровья и интереса к спортивной деятельности закладываются в школьные годы, поэтому необходимо максимально эффективно использовать возможности детского оздоровительного лагеря. Именно это время предоставляет широкие возможности для укрепления здоровья, воспитания физических качеств и повышения уровня спортивного мастерства. В рамках исследования нами был изучен процесс организации секционных занятий по футболу, как средства рационального использования каникулярного отдыха для спортивной тренировки в подготовке футболистов. 1. Было выявлено, что основу тренировочного процесса составляют: распорядок дня и непосредственный авторитет тренера-педагога, который руководит процессом и дифференцированный подход к процессу организации секционных занятий. В настоящем исследовании были отображены и подтверждены факты необходимости распределения нагрузок на специфические и неспецифические. На первом этапе - 20%: 80%, на втором -50%: 50%, на заключительном - 80%: 20%. Так же было доказано, что имеющаяся структура проведения секционных занятий, с использованием передового опыта является залогом прогресса спортивной формы юных футболистов. При этом необходимо учитывать особенности возрастной группы занимающихся, ряд морфо-функциональных особенностей и психологической стабильности каждого спортсмена. Тенденции изучения организационного процесса в футболе, свидетельствуют о том, что результатов нужно ожидать и достигать на любом уровне развития и тренировки юного спортсмена. В данном исследовании были изучены следующие формы организации спортивных занятий в ДОЛ: регулярные занятия по стандартной системе тренировок футболиста, работа над основными физическими качествами; проведение матчей и игр среди команд одного и разного возраста; проведение подвижных игр и эстафет с элементами игры в футбол. Было выявлено, что футбол является одним из наиболее приоритетных видов физической активности, развивающихся в рамках физкультурной работы на базе ДОЛ. Он является популярным среди детей всех возрастных групп, позволяет организовывать массовые занятия с привлечением большого количества занимающихся, является командной игрой, позволяющей максимально точно определить степень адаптации индивидуума к работе в команде. Основные требования в организации предъявляются непосредственно педагогу-организатору-тренеру. В его полномочия входят обязанности подготовки к занятиям технической базы, проверки готовности и исправности инвентаря, составления разнообразной программы работы секции, проведение работы с детьми на формирование устойчивого интереса к виду спорта и работы на результат. Дети различных возрастов по разному проявляют свой интерес к занятиям футболом. Дети среднего возраста проявляют потребность в соревновательности. Установка на получение желаемого результата у многих детей прослеживается особенно ярко. И в процессе занятий в спортивной секции происходит расстановка реальных показателей относительно желаемых а) от жизненных приоритетов; у некоторых детей до приезда в ДОЛ существует уже сложившаяся шкала ценностей и приоритетов. Так, например, положительный пример родителей в значительной степени может влиять на выбор ребенка и в занятиях спортом. б) от влияния окружения; не малое количество детей, приезжая в ДОЛ попадают под влияние группы. В этом случае сделанный выбор будет зависеть от силы влияния лидера данной группы. в) от стремления изменить сложившийся ход течения событий. Подобная схема принятия решения характерна, в первую очередь для детей переходного возраста (13-14 лет). Именно в этом возрасте индивидуум готовится к решительным изменениям в структуре собственной жизни. Секционное занятие по футболу, характеризуются сочетанием в себе всех необходимых элементов выбора. И в задачу педагога входит обязательное информирование детей о моральной ценности занятий спортом. Высокий уровень профессионального мастерства педагога оказывает огромное влияние на результат его деятельности, успех проводимого мероприятия и использование основных педагогических принципов. Таким образом, первостепенная работа для привлечения детей должна проводиться на уровне улучшения работы квалифицированных кадров, способных воплотить потенциал ребенка в реальные результаты и удерживать их на должном уровне. 2. На основе анализа функционального состояния футболистов на начальном этапе подготовительного периода подготовки 11-14 лет было выявлено, что наилучших результатов в развитии выносливости удалось достичь при работе с детьми 13 и 14 лет, это полностью соответствует с физиологическими закономерностями развития детей данного возраста. При этом было отмечено, что воспитание координационных способностей у детей разных возрастных групп проходит не одинаково в зависимости от возрастных и половых показателей. У детей младшего возраста динамика воспитания координационных способностей значительно выше. 3. На основе полученных данных было выявлено непосредственное влияние организации процесса секционных занятий на воспитание физических качеств юных футболистов. Было внедрено и подтверждено на практике, что включение в тренировочный процесс специальных упражнений с мячом в сочетании с круговой тренировкой способствуют воспитанию координационных способностей. Применение подвижных игр с элементами игры футбол, в условиях соревнований, повышают интерес к занятиям, воспитывает выносливость и способствуют проявления личностных качеств юных футболистов. Проведение товарищеских встреч и матчей комплексно повышает эффект тренировочных занятий. На основе проведенных исследований было выявлено как частное так и комплексное, положительное влияние секционных занятий по футболу на занимающихся.
Список используемой литературы
1. “Official FIFA rules of the football game” 2. А.М.Чайковский, С.Б.Шенкман. “Искусство быть здоровым” 3. А.Спирин “А ваше решение? Пособие для футбольного арбитра” 4. Аппенянский А.И. «Физическая тренировка», М., 1989. 5. Ашмарин Б.А. Теория и методика педагогических исследований в физическом воспитании. М.: Физкультура и спорт, 1978 6. Бальсевич, В.К. Контуры новой стратегии подготовки спортсменов олимпийского класса / В.К. Бальсевич // Теория и практика физической культуры. – 2001. – №. 4. – С. 9-10. 7. Футбол. Учебник для институтов физической культуры. \под общ. ред. Ю.М. Портнова. 6-е издание, переработонное. М.: Физкультура и спорт, 1988 8. Большая медицинская энциклопедия том 23 стр. 386-389 9. Все о спорте. Справочник, 2-е изд., в 3-х т. М.: Физкультура и спорт, 1988 10. Голомазов, С.Б. Теория и методика футбола техника игры / С.Б. Голомазов, Б.Т. Чирва. – М., 2002. – 422 с. 11. Грасис А.М. Специальные упражнения футболистов. - М.: Физкультура и спорт, 1967. 12. Донченко П.И. Футбол юным. - Ташкент, 1989. 13. Дроглов И.А. «Методические рекомендации по организации и проведению физкультурно-массовой работы», М., 1980. 14. Журнал Теория и практика физической культуры, № 4, 2000; № 1 12, 1993 1999. 15. Журнал Физкультура и спорт. А. И. Пьязин \\ Группы упражнений для развития скоростно-силовых качеств, № 4, 1995. 16. Журнал Физкультура и спорт. Л. С. Дворник, А.А. Хабаров, С. Ф. Евтушенко \\ Использование отягощений на тренировках, № 3, 1999. 17. Журнал Физкультура и спорт. О. В Жбанков \\ Развитие прыгучести у юных баскетболистов, № 3, 1995. 18. Зациорский В.М. Физические качества спортсмена. - М.: Физкультура и спорт, 1970 19. Конвенция о правах ребенка, утвержденная Генеральной Ассамблеей ООН по правам ребенка, ноябрь 1989г.; 20. Константинов Ю.С. «Туристические слеты и соревнования учащихся», учебно-методическое пособие, Москва, 2003г.; 21. Мороз Е.В. Физкультура и спорт Коми АССР. Сыктывкар: Коми книжное издательство, 1967. 22. Мягченков Н.И. Мини футбол: Справочник М.: Физкультура и спорт, 1984. 23. Ожегов С.И. Словарь русского языка М.: «Русский язык», 1988. 24. Погадаев Г.И. «Настольная книга учителя физической культуры», Москва, Физкультура и Спорт, 2000г. 25. Радуга свершений. Очерки, зарисовки, стихи. Сыктывкар: Коми книжное издательство, 1974. 26. Статьи о президентской программе «Дети России», Президент РФ Б.Н. Ельцин, 1994г.; 27. Сучилин, А.А. Методические основы исследования проблемы подготовки юных футболистов / А.А. Сучилин, А.П. Золотарёв, М.М. Шестаков. – Волгоград: ВГАФК, 2005. – 101 с. 28. Теория и практика физической культуры, № 6, 1998 29. Уховский Ф.С. «Физическая подготовка туристов», М., 1985. 30. Физкульура и спорт. Малая энциклопедия М.: «Радуга», 1982. 31. Фомин Н.А., Филин В.П. Возрастные основы физического воспитания. - М.: Физкультура и спорт, 1972. 32. Футбол: Справочник / Авт. сост. Чумаков Е.М. М.: Физкультура и спорт, 1985. 33. Харре Д. Учение о тренировке. - М.: Физкультура и спорт, 1971.
Приложение1
Приложение 2
Приложение3 Популярное:
|
Последнее изменение этой страницы: 2017-03-03; Просмотров: 1087; Нарушение авторского права страницы
