Выбор атак. Идеомоторная тренировка

Упражнение 1.

Спортсмен совершает подготавливающее сближение (вход в соединение) или ложную простую атаку, а партнер (тренер) бездействует оружием или реагирует защитой. Затем спортсмен атакует с финтом и наносит укол в руку.

Упражнение 2.

Спортсмен совершает ложную атаку с финтом или действием на оружие, а партнер (тренер) реагирует контратакой. Затем спортсмен атакует с оппозицией или парирует контратаку и наносит ответ.

Маскировка атак

Ситуация 1.

Спортсмен самостоятельно маневрирует вперед и назад, затем атакует после шага назад или шага вперед.

Ситуация 2.

Спортсмен самостоятельно совершает перемены позиций (соединений), ложные батманы, затем атакует в руку.

Ситуация 3.

Спортсмен совершает ложные контратаки (защиты), отступая от атаки партнера (тренера). В следующей схватке его атакует на уход с выпада.

Ситуация 4.

Спортсмен совершает ложную атаку с выпадом в руку (бедро). В следующей схватке вновь совершает ложную атаку, затем непрерывно повторную атаку.

Ситуация 5.

Спортсмен отступает от длинной атаки партнера (тренера). В следующей схватке совершает атаку на подготовку - батман и укол прямо (перевод).

Маскировка контратак и защит с ответом

Ситуация 6.

Спортсмен использует верхнюю позицию, положение " оружие в линии", нижнюю позицию. Тренер совершает серию атак, а спортсмен отступает, реагирует ложной защитой, выбирает момент для применения контратаки.

Ситуация 7.

Спортсмен совершает ложную прямую защиту с шагом назад. В следующей схватке применяет круговую защиту и ответ.

Ситуация 8.

Спортсмен совершает ложную защиту с шагом назад. В следующей схватке применяет контратаку с оппозицией.

Ситуация 9.

Спортсмен совершает ложную защиту с шагами назад. В следующей схватке контратакует уколом в руку сверху (маску), убирая назад впереди стоящую ногу.

Вызов контратак

Ситуация 10.

Спортсмен совершает быстрое и длинное сближение с партнером (тренером), затем атаку с действием на оружие.

Ситуация 11.

Спортсмен совершает ложную длинную атаку на отступающего партнера (тренера). В следующей схватке применяет простую атаку с' оппозицией, атаку с действием на оружие.

Ситуация 12.

Спортсмен совершает сближение и ложный батман. В следующей схватке атакует с батманом, парирует контратаку партнера (тренера) и наносит ответ с выпадом.

Самостоятельный выбор действий
в стандартных ситуациях

Модель 1.

Спортсмен чередует атаки в различные сектора руки, туловища, ногу.

Модель 2.

Спортсмен чередует действительную атаку и ложную атаку с контрзашитой и контрответом.

Модель 3.

Спортсмен чередует различные противодействия контратакам.

Модель 4.

Спортсмен чередует атаки с финтами и атаки с действием на оружие.

Модель 5.

Спортсмен чередует прямую и круговую верхние защиты, верхнюю н нижнюю защиты с ответом.

Модель 6.

Спортсмен чередует защиту с ответом и контратаку.

Модель 7.

Спортсмен чередует защиту с отступлением и защиту со сближением, ответ стоя на месте и ответ с выпадом.

Модель 8.

Спортсмен чередует ответ прямо и ответ переводом.

Модель 9.

Спортсмен чередует ответ первого намерения (наносит укол) и ответ второго намерения с контрзащитой и контрответом.

Модель 10.

Спортсмен чередует прямую контрзащиту от ответа и круговую контрзащнту от ответа, контрответ прямо и контрответ переводом (двойным переводом).

Модель 11.

Спортсмен чередует защиту с ответом и двухтемповую атаку на отступающего партнера (тренера).

Комбинации действий с вероятностными
тактическими решениями противника в схватке

Комбинация 1.

Контратака в руку сверху с оппозицией, защита верхняя и ответ.

Комбинация 2.

Контратака в руку сверху, атака уколом в туловище, 2-я защита от ремиза партнера (тренера) и ответ.

Комбинация 3.

Атака в руку с шагом и выпадом, затем повторная атака " стрелой" - батман в 4-е соединение и укол в туловище.

ФЕХТОВАНИЕ НА САБЛЯХ

ХАРАКТЕРИСТИКА СОВРЕМЕННОГО ФЕХТОВАНИЯ
НА САБЛЯХ

Фехтование на саблях в последнее 20-летие существенно меняется. Новые положения в правилах ведения боя, и прежде всего уменьшение фехтовальной дорожки, ликвидация остановки боя для предупреждения спортсмена о приближении к линии " границы", запрещение " стрелы" и бега вперед вызвали существенные изменения в составе боевых действий, тактики их подготовки и применения в поединках.

Современная система боя сформировалась во многом и благодаря усовершенствованию методики технической и тактической подготовки. В частности, сегодня сразу же обучают фехтованию на саблях, предварительно не знакомя занимающихся с другими видами оружия, а регулярные тренировки нередко начинают уже в 9-10 лет.

Для держания сабли спортсмены используют всю длину рукоятки, в боевой стойке ноги слегка согнуты, туловище вполоборота обращено к противнику, передвижения без стандартизированных параметров.

Соединения клинков при маневрировании и подготовке нападений практически отсутствуют из-за большой дистанции поединка. Во время боя оружие обычно в верхней позиции, чаще всего в промежуточном положении между 3-й и 4-й, или опущено вниз с выдвинутой вперед гардой и острием, направленным в сторону противника.

Основы техники и тактики фехтования на саблях определяются возможностями нанесения противнику как ударов, так и уколов, преимуществом атак при взаимных и одновременных действиях участников схватки. Кроме того, малый вес оружия и значительная поражаемая поверхность (туловище, маска, руки) предопределяют легкость нанесения ударов в любой плоскости. Все это делает атаки и контратаки наиболее эффективными средствами ведения поединка и создает трудности для применения зашит.

Современный спортсмен стремится как можно больше атаковать с любой части дорожки. Прежде всего атакует сразу после команды президента жюри: " Начинайте". Отсюда очень.частые обоюдные атаки как следствие борьбы участников поединка за право раньше начать наступление.

Высокая результативность атак достигается увеличением их продолжительности за счет начала с расстояния в четыре метра и более, объединением двух атак в непрерывную комбинацию. В этом случае атакующий, особенно догоняя противника, получает возможность нанести удар в открывающийся сектор, или парировать контратаку в процессе сближения и нанести ответ.

Изменилась и оборона. В ней основное место занимают разнообразные комбинации действий, состоящие из защит с ответом, контратак, отступлений, атак на подготовку.

В боях на саблях особая роль отводится нападениям, применяемым на основе альтернативного выбора между их разновидностями, что позволяет добиваться результативности без предварительной детализации наступательных и оборонительных намерений противника. Лишь в момент начала схватки ощущается потребность в определенной информации о противнике, в основном о настроенности применить простую атаку или атаку с финтами, контратаку или защиту с ответом. Следовательно, ситуация начала схватки характерна тактическим единоборством замыслами по схеме " противник думает, что я думаю, что он думает". Подобным же образом сохраняются непосредственный тактический контакт между спортсменами и реализация полученных сведений в последующих схватках, поединках.

Повторение обоюдных атак вносит самостоятельный элемент в тактику боя на саблях, делает обоюдные атаки средством воздействия на решения и действия противника в поединке, относящиеся к инициативе начала схватки, пространству поля боя, продолжительности подготовки нападений. Поэтому в условиях преимущества в счете или, наоборот, при проигрышном положении оправданно использование обоюдных атак в целях разрушения возникших тактических связей.

СОДЕРЖАНИЕ ТЕХНИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ

Базовые действия

1. Простая атака ударом по маске из 3-й позиции. Удар опережает завершение выпада.

2. Атака с серией финтов по левому и правому боку с альтернативным выбором сектора нанесения удара. Ритм финтов непрерывный. Исключаются замахи клинком, паузы, колебания гардой.

3. Простая атака переносом в открывающийся сектор (правый или левый бок). Амплитуда удара минимальна, движение гарды вперед прямолинейно.

4. Атака с батманом в 4-е соединение. Начинается длинным сближением, затем выполняются батман и удар.

5. Верхние защиты (3-я, 4-я, 5-я) при альтернативном выборе их разновидности. Амплитуда защиты и степень приближения оружия спортсмена к собственному туловищу соизмеряются с дистанцией до атакующего противника.

6. Контратака ударом по руке в наружный сектор с отступлением, а также после ложного сближения. Контратака ударом по маске.

7. 4-я полукруговая (круговая) защита и ответ ударом по маске с целью лишить противника инициативы начала атаки.

8. Укол прямо (переводом) из положения " оружие в линии" с отступлением различной длины.

9. Атака на подготовку противника ударом по маске (с серией финтов и ударом в открывающийся сектор).

10. Атака с длинным сближением и последующей защитой и ответом (с действием на оружие в ситуациях применения противником положения " оружие в линии" ).

⇐ Предыдущая 2 3 4 5 678 9 10 11 Следующая ⇒