Методика по изучению самоотношения В.В. Столина.

⇐ ПредыдущаяСтр 8 из 12Следующая ⇒

Текст.

1. Мои слова довольно редко расходятся с делом.

2. Случайному человеку я скорее всего покажусь человеком приятным.

3. К чужим проблемам я всегда отношусь с тем же вниманием, что и к своим.

4. У меня не редко возникает чувство, что то, о чем я с собой мысленно говорю, мне не приятно.

5. Думаю, что все мои знакомые относятся ко мне с симпатией.

6. Самое разумное, что может сделать человек в своей жизни, - это не противиться собственной судьбе.

7. У меня достаточно способностей и энергии, чтобы воплотить в жизнь все задуманное.

8. Если бы я раздвоился, то мне было бы довольно интересно общаться со своим двойником.

9. Я не способен причинять душевную боль самым любимым и родным мне людям.

10. Я считаю, что иногда не грех пожалеть самого себя.

11. Совершив какой-то промах, я часто не могу понять, как мне могло прийти в голову, что из задуманного могло получиться что-то хорошее.

12. Чаще всего я одобряю свои планы и поступки.

13. В моей личности, наверное, есть что-то такое, что способно вызвать у других острую неприязнь.

14. Когда я пытаюсь оценить себя, я прежде всего вижу свои недостатки.

15. У меня не получается быть для любимого человека интересным длительное время.

16. Можно сказать, что я ценю себя достаточно высоко.

17. Мой внутренний голос редко подсказывает мне то, с чем бы я в конце концов не согласился.

18. Многие мои знакомые не принимают меня так уж всерьез.

19. Бывало, и не раз, что я сам остро ненавидел себя.

20. Мне очень мешает недостаток энергии, воли и целеустремленности.

21. В моей жизни возникали также обстоятельства, когда я шел на сделку с собственной совестью.

22. Иногда я сам себя плохо понимаю.

23. Порой мне бывает мучительно больно общаться с самим собой.

24. Думаю, что без труда мог бы найти общий язык с любым разумным и знающим человеком.

25. Если я отношусь к кому - нибудь с укоризной, то прежде всего к самому себе.

26. Иногда я сомневаюсь, можно ли любить по-настоящему.

27. Нередко мои споры с самим собой обрываются мыслью, что все равно выйдет не так, как я решил.

28. Мое отношение к самому себе можно назвать дружеским.

29. Вряд ли найдутся люди, которым я не по душе.

30. Часто я не без издевки подшучиваю над самим собой.

31. Если бы мое второе «я» существовало, то для меня это был бы довольно скучный партнер по общению.

32. Мне представляется, что я достаточно сложился как личность, и поэтому не трачу много сил на то, чтобы в чем-то стать другим.

33. В целом меня устраивает то, какой я есть.

34. К сожалению, слишком многие не разделяют моих взглядов на жизнь.

35. Я вполне могу сказать, что уважаю сам себя.

36. Я думаю, что имею умного и надежного советчика в самом себе.

37. Сам у себя я довольно часто вызываю чувство раздражения.

38. Я часто, но довольно безуспешно, пытаюсь в себе что-то изменить.

39. Я думаю, что моя личность гораздо интереснее и богаче, чем это может показаться на первый взгляд.

40. Мои достоинства вполне перевешивают мои недостатки.

41. Я редко остаюсь непонятым в самом важном для меня.

42. Думаю, что другие в целом оценивают меня достаточно высоко.

43. То, что со мной случается, - это дело моих собственных рук.

44. Если я спорю с собой, то всегда уверен, что найду единственно правильное решение.

45. Когда со мной случаются неприятности, как правило, я говорю: «И поделом тебе».

46. Я не считаю, что достаточно духовно интересен для того, чтобы быть привлекательным для многих людей.

47. У меня не редко возникает сомнение: а таков ли я на самом деле, каким себе представляюсь.

48. Я не способен на измену даже в мыслях.

49. Чаще всего я думаю о себе с дружеской иронией.

50. Мне кажется, что мало кто может подумать обо мне плохо.

51. Уверен, что на меня можно положиться в самых ответственных делах.

52. Я могу сказать, что в целом я контролирую свою судьбу.

53. Я никогда не выдаю понравившиеся мне чужие мысли за свои.

54. Каким бы я не казался окружающим, я – то знаю, что в глубине души я лучше, чем большинство других.

55. Я хотел бы оставаться таким, какой есть.

56. Я всегда рад критике в свой адрес, если она обоснованна и справедлива.

57. Мне кажется, что если бы таких людей, как я, было больше, то жизнь изменилась бы в лучшую сторону.

58. Мое мнение имеет достаточный вес в глазах окружающих.

59. Что – то мешает мне понять себя по – настоящему.

60. Во мне есть немало такого, что вряд ли вызывает симпатию.

61. В сложных обстоятельствах я обычно не жду, когда проблемы разрешатся сами собой.

62. Иногда я пытаюсь выдать себя не за того, кто я есть.

63. Быть снисходительным к собственным слабостям – вполне естественно.

64. Я убедился, что глубокое проникновение в себя – малоприятное и довольно рискованное занятие.

65. Я никогда не раздражаюсь и не злюсь без особых на то причин.

66. У меня бывали такие моменты, когда я понимал, что и меня есть за что презирать.

67. Я часто чувствую, что мало влияю на то, что со мной происходит.

68. Именно богатство и глубина моего внутреннего мира и определяют мою ценность как личность.

69. Долгие споры со мной чаще оставляют горький осадок в моей душе, чем приносят облегчение.

70. Думаю, что общение со мной доставляет людям искреннее удовольствие.

71. Если говорить откровенно, иногда я бываю очень неприятен.

72. Можно сказать, что я себе нравлюсь.

73. Я – человек надежный.

74. Осуществление моих желаний мало зависит от везения.

75. Мое внутреннее «я» всегда мне интересно.

76. Мне очень просто убедить себя не расстраиваться по пустякам.

77. Близким людям свойственно меня недооценивать.

78. У меня в жизни не редко бывают минуты, когда сам себе противен.

79. Мне кажется, что я все-таки не умею злиться на себя по-настоящему.

80. Я убедился, что в серьезных делах на меня лучше не рассчитывать.

81. Порой мне кажется, что я какой-то странный.

82. Я не склонен пасовать перед трудностями.

83. Мое собственное «я» не представляется мне чем-то достойным глубокого внимания.

84. Мне кажется, что глубоко, обдумывая свои внутренние проблемы, я начинаю гораздо лучше себя понимать.

85. Сомневаюсь, что вызываю симпатию у большинства окружающих.

86. Мне случалось совершать такие поступки, которым вряд ли можно найти оправдание.

87. Где-то в глубине души я считаю себя слабаком.

88. Если я искренне обвиняю себя в чем-то, то, как правило, обличительного запала хватает ненадолго.

89. Мой характер, каким бы он ни был, вполне меня устраивает.

90. Я вполне ясно представляю себе, что ждет меня впереди.

91. Иногда мне бывает довольно трудно найти общий язык со своим внутренним «я».

92. Мои мысли о себе по большей части сводятся к обвинениям в собственный адрес.

93. Я не хотел бы меняться сильно даже в лучшую сторону, потому что каждое изменение – это потеря какой-то дорогой частицы самого себя.

94. В результате моих действий слишком много получается не то, на что я рассчитывал.

95. Вряд ли во мне есть что- то, чего бы я не знал.

96. Мне еще немного не хватает, чтобы с уверенностью сказать себе: «Да, я вполне созрел как личность».

97. Во мне вполне мирно уживаются как мои достоинства, так и мои недостатки.

98. Иногда я оказываю «бескорыстную» помощь людям только для того, чтобы лучше выглядеть в своих глазах.

99. Мне слишком часто и безуспешно приходится оправдываться перед самим собой.

100. Те, кто меня не любит, просто не знают, что я за человек.

101. Убедить меня в чем-то не составляет для других большого труда.

102. Я не испытываю недостатка в близких и понимающих меня людях.

103. Мне кажется, что мало кто уважает меня по- настоящему.

104. Если не мелочиться, то в целом мне себя не в чем упрекнуть.

105. Я сам создал себя таким, каков я есть.

106. Мнение других обо мне вполне совпадает с моим собственным.

107. Мне бы очень хотелось во многом себя переделать.

108. Ко мне относятся так, как я этого заслуживаю.

109. Думаю, что моя судьба все равно сложится не так, как бы мне хотелось теперь.

110. Уверен, что в жизни я на своем месте.

Ключ к МИС:

1.Открытость: 1, 3, 9, 21, 48, 53, 56, 62, 65, 86, 98.

2. Самоуверенность: 7, 20, 24, 30, 35, 36, 51, 52, 58, 61, 78, 80, 82, 103.

3. Саморуководство: 43, 44, 45, 74, 76, 84, 90, 105, 106, 108, 109, 110.

4. Зеркальное «я»: 2, 5, 13, 18, 29, 34, 41, 42, 50, 85, 102.

5. Самоценность: 8, 15, 16, 26, 31, 39, 46, 54, 57, 68, 70, 75, 83, 100.

6. Самопринятие: 10, 12, 17, 28, 40, 49, 63, 72, 77, 79, 88, 97.

7. Самопривязанность: 6, 32, 33, 55, 89, 95, 96, 101, 104, 107.

8. Конфликтность: 4, 11, 22, 23, 27, 38, 47, 59, 64, 67, 69, 81, 91, 94, 99.

9. Самообвинение: 14, 19, 25, 37, 60, 66, 71, 78, 87, 92.

Нормы МИС (в стенах) внутри таблицы значения по шкале.

Стены 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Шкалы

1 0 0 1 2-3 4-5 6-7 8 9 10 11

2 0-1 2 3-4 5-6 7-9 10 11-12 13 13 14

3 0-1 2 3 4-5 6 7 8 9-10 11 1 2

4 0 1 2 3-4 5 6-7 8 9 10 11

5 0-1 2 3 4-5 6-7 8 9-10 11 12 13-14

6 0-1 2 3-4 6 6-7 8 9 10 11 12

7 0 1 3 4-5 6 7-8 7-8 9 10 11

8 0 0 1-2 3-4 5-7 8-9 11-12 13 14 15

9 0 1 2 3-4 5 6-7 8 9 10 10

3. Самооценка С.А. Будасси (вариант методики, разработанный Н.М. Пейсхаковым на основе работ С.А. Будасси, Н.А. Викторова, О.С, Чугуновой).

Бланк.

I. II.

1. вежливость. 11. доброжелательность. 1. активность 11. добросовестность

2. заботливость. 12. приветливость. 2. гордость 12. инициативность

3. искренность. 13. обаятельность. 3. добродушие 13. интеллигентность

4. коллективизм. 14. общительность. 4. порядочность 14. настойчивость

5. отзывчивость. 15. обязательность. 5. смелость 15. решительность

6. радушие. 16. сострадательность. 6. твердость 16. принципиальность

7. сочувствие. 17. откровенность. 7. уверенность 17. самокритичность

8. тактичность. 18. справедливость. 8. честность 18. самостоятельность

9. терпимость. 19. совместимость. 9. энергичность 19. уравновешенность

10. чуткость. 20. требовательность. 10. энтузиазм 20. целеустремленность

III. IV.

1. вдумчивость 11. аккуратность 1. бодрость 11. взволнованность

2. деловитость 12. внимательность 2. бесстрашие 12. восторженность

3. мастерство 13. дальновидность 3. веселость 13. жалостливость

4. понятливость 14. дисциплинированность 4. душевность 14. жизнерадостность

5. скорость 15. исполнительность 5. милосердие 15. любвеобильность

6. собранность 16. любознательность 6. нежность 16. оптимистичность

7. точность 17. находчивость 7. свободолюбие 17. сдержанность

8. трудолюбие 18. последовательность 8. сердечность 18. удовлетворенность

9. увлеченность 19. работоспособность 9. страстность 19. хладнокровность

10. усидчивость 20. скрупулезность 10. стыдливость 20. чувствительность

⇐ Предыдущая 3 4 5 6 789 10 11 12 Следующая ⇒