Теоретический анализ и обобщение научной литературы.

Анализ научно-методической литературы проводился с целью изучения материала по интересующей нас проблеме. На основе анализа источников мы получили возможность сформулировать представление о состоянии и свойствах опорно - двигательного аппарата у школьников. Наибольшую ценность представляют материалы, характеризующие морфо-функциональные свойства стопы и состояния сводчатости у детей среднего школьного возраста, методы определения состояния сводчатости стоп.

Выявив состояние проблемы, мы сформулировали цель и задачи исследования.

Существует несколько методов, которые определяют уплощение стопы. Для эксперимента мы использовали три метода.

Метод плантографии по В.А. Яралова – Яралянца (Гребова Л.П., 2006).

Метод основан на получении отпечатков стопы, по которым определяется степень ее уплощения.

При массовых обследованиях детей и подростков оценка плантограммы чаще проводится по методу В.А. Яралова – Яралянца.

Отпечаток стопы получают с помощью плантографа. Заключение о состоянии опорного свода стопы делается на основании анализа положения двух линий, проведенных на отпечатке.

Плантограф представляет собой деревянную рамку 40х40 см высотой 2см. На нее натянуто полотно, а поверх полиэтиленовая пленка. Полотно снизу смачивается чернилами или штемпельной краской. На пол под окрашенную сторону плантографа кладется чистый лист бумаги. Обследуемый становится одной ногой на середину плантографа, другой рядом с плантографом. Окрашенная ткань, соприкасаясь с бумагой, оставляет на ней отпечаток стопы – плантограмму. Важно следить, чтобы обследуемый стоял на двух ногах с равномерной нагрузкой.

Заключение о состоянии опорного свода стопы делается на основании анализа положения двух линий, проведенных на отпечатке: первая соединяет середину пятки со вторым межпальцевым промежутком; вторая, проведенная из той же точки, проходит к середине основания большого пальца. Если контур отпечатка стопы в срединной части не перекрывает эти линии, то стопа нормальная; если первая линия внутри отпечатка, стопа уплощена;

если обе линии расположены внутри контура отпечатка стопы, то стопа плоская (рис.2).

Рис.2. Плантограмма Яралова – Яралянца Рис.3. Плантограмма по Штритеру

Плантограмма по Штритеру (Гребова Л.П., 2006).

На плантограмме проводят касательную к наиболее выступающим точкам

внутреннего контура стопы. Из ее середины восстанавливают перпендикуляр ав до пересечения его с наружным контуром отпечатка. Измеряют в % соотношение закрашенной части перпендикуляра бв ко всей его длине (рис. 3).

Результаты оценивают следующим образом: 0 –40% -полая стопа; 40 –50% -

норма; 50 – 100% - плоскостопие.

Обследуемый усаживается так, чтобы бедро на 2/3 находилось на сидении, ноги согнуты в коленях под углом 90 град., стопы стоят параллельно. Стопу смазываем бриллиантовой зеленью, обследуемый ставит ногу на плотный лист бумаги, не перемещая стопы, встает, через 3-4 сек. садится на стул, отрывает бумагу от стопы. Затем это же самое проделываем с другой ногой. После того, как мы получили отпечатки стоп, обводим её контур и высчитываем степень уплощения стопы по Штритеру.

Метод подометрии (Лосева В.С. 2004).

Метод используют при изучении детской стопы в динамике.

Подометрия (греч. podos стопа + metreо мерить, измерять) - измерение различных отделов стоп и вычисление соотношений полученных данных (Лосева В.С. 2004). Термин «подометрия», метод и прибор для подометрии предложены М.О.Фридландом в 1926 г. Длину стопы (L) измеряют, уложив штатив на пол и перемещая подвижную планку, повернутую вокруг штатива на 180°. Высоту (h)измеряют от пола до верхней поверхности ладьевидной кости, оба показателя с точностью до 1 мм (рис. 5). Отношение первой величины ко второй, выраженное в процентах, называется подометрическим индексом. Подометрический индекс Фридланда = h · 100 / L. За показатель нормы был взят подометрический индекс Фридланда 29-31 мм., его увеличение или уменьшение считается признаком соответственно повышения или снижения свода стопы.

Обследуемый встает на стол, стопы параллельно друг другу, масса тела

распределена на обе ноги. С помощью линейки измеряем длину и высоту сто

пы. Затем высчитываем индекс Фридланда.

Рис. 5. Схема измерений стопы для

определения подометрического индекса.

Педагогический эксперимент.

В исследовании участвовали две группы: экспериментальная ( дети, занимающиеся по предлагаемой нами методике) и контрольная ( дети, занимающиеся по программе уроков физической культуры в школе). Выбор учащихся в ту или другую группу проводился методом случайной выборки (Ашмарин Б.А., 1978).

1 234 5 6