Принципы и методы гуманистической модели консультирования по К. Роджерсу.

⇐ ПредыдущаяСтр 8 из 30Следующая ⇒

(их совокупность можно рассматривать и как последовательность терапевтических стадий, и как последовательность изменений).

Х-ка эффективности пт - не столько ее результат, сколько процессуальное движение.

1. Два человека находятся в психологическом контакте.

В основе пт не техники, а отношения; не присутствие терапевта в качестве профессионала, а его бытие-в-контакте; психологический контакт предполагает также взаимность происходящих изменений в участниках контакта, когда каждый из участников в полной мере стремится сам вступить во взаимодействие.

2.Один человек, клиент, находится в состоянии повышенной тревоги, ранимости и неконгруэнтности.

Психопатология - нарушение соответствия между переживаниями человека и его представлением о самом себе à ЗМ (искажение и отрицание) à повышенная хроническая тревожность, неуверенность в себе, ранимость, дискомфорт à «что-то со мной не так»

3. Второй человек в психологическом контакте является конгруэнтным в отношениях, гармоничным и интегрированным как личность.

ТРЕБОВАНИЯ К ТЕРАПЕВТУ

· терапевт отрыт опыту,

· точно и правильно его символизирует,

à терапевт может вступать с клиентом в контакт как целостная, свободная от защитной позиции по отношению к себе и другим личность.

· cпособность быть честным перед самим собой и клиентом

· быть в определенном смысле прозрачным, т.е. иметь свободный доступ к своим чувствам и не питаться маскировать его никаким «фасадом»;

· быть в принципе готовым открыть клиенту свой собственный внутренний мир, но, безусловно, в той мере, форме, в какой это уместно и полезно для текущего терапевтического процесса.

Конгруэнтность терапевта выражается в доступности ему переживания безусловного положительного отношения и эмпатического понимания клиента.

Терапевт только тогда способен оказать помощь, когда он полностью присутствует (Мэй и Сократ сравнивают присутствие с повивальной бабкой – помогает рождению чего-то нового)

1. Психотерапевт испытывает безусловное позитивное отношение к клиенту. (терапевт принимает и не оценивает à никаких «условий ценности»)

2. Психотерапевт стремится к эмпатическому пониманию внутренней системы координат клиента и стремится передать это понимание клиенту.

Терапевтическая ценность вхождения терапевта во внутренний мир пациента, как если бы он был его собственным, но никогда не переходя условия «как если бы».

1. Клиент переживает хотя бы в малой степени безусловное положительное отношение и эмпатию терапевта

Именно клиент, а не терапевт, ответствен за любой процесс изменений во время терапии; терапевт «следует» за клиентом, сопровождает его, но не торопит, не опережает.

Единственная задача терапевта состоит просто в том, чтобы «быть» - создавать эмоциональный климат, пригодный для личностного роста, «быть» зрелым и опытным спутником, сопровождая клиента в его трудном путешествии к самому себе, «быть» фасилитатором - проводником изменений, роста и обучения; «быть» зеркалом, подтверждающим безусловную человеческую ценность клиента; «источником», из которого клиент может черпать силу и веру в себя.

Терапевтические изменения в клиенто-центрироваиной терапии

Критерии личностного роста по К. Роджерсу.

1) клиент становится все более свободным в выражении своих чувств в вербальной и моторной экспрессии;

2) выраженные им чувства имеют все большее отношение к Я и все реже остаются безликими;

3) он точнее и тоньше распознает объекты своих чувств, включая самого себя и других людей, переживания и взаимоотношения;

4) он начинает замечать неконгруэнтность между какими-то своими переживаниями и Я-концепцией;

5) он начинает переживать угрозу подобной неконгруэнтности, однако позволяет себе не избегать ее;

6) благодаря безусловному положительному отношению терапевта, распространяющемуся в равной мере как на неконгруэнтность, так и на конгруэнтность, как на наличие тревожности, так и на ее отсутствие, он переживает со всей полнотой, с полным осознанием тех чувств, которые в прошлом отрицались или искажались в осознании;

7) Я-концепция реорганизуется таким образом, чтобы ассимилировать и включить те переживания, которые раньше искажались или исключались из сознания;

8) тенденция к использованию защит уменьшается;

9) увеличивается способность воспринимать и переживать безусловное положительное отношение со стороны терапевта, без какого бы то ни было чувства угрозы;

10) он все отчетливее и яснее переживает безусловную положительную самооценку-;

11) он все чаще определяет и переживает свое Я в качестве локуса оценки;

12) он все реже реагирует на опыт, исходя из «условий оценки», и все чаще - исходя из собственного организми-ческого опыта.

Критериями зрелой личности являются:

Принятие себя. Осознанное отношение к своим недостаткам и ошибкам. Доброжелательность, терпимость, уважение и любовь к себе.

Открытость внутреннему опыту переживаний. Чем более сильная и зрелая личность — тем более она свободна от искажающего влияния психологических защит и способна прислушаться к этой внутренней реальности, отнестись к ней как к достойной доверия и " жить настоящим".

Понимание себя. полное и глубокое представление о себе и своем актуальном состоянии (включая реальные свои переживания, желания, мысли и т. д.); способность увидеть и услышать себя подлинного, без ролей и защит; адекватная и гибкая " Я" -концепция, чувствительная к изменениям и ассимилирующая новый опыт, сближение " Я" -реального и " Я" -идеального. Зрелая личность отличается свободой от предрассудков и стереотипов, способностью к адекватному, полному и дифференцированному восприятию окружающей действительности и других людей. Лучше понимающие себя люди способны вступать в межличностный контакт на основе глубокого и тонкого понимания и сопереживания, эмпатии.

Ответственная свобода. Ответственность за осуществление своей жизни именно как своей, осознание и принятие своей свободы. Это также означает ответственность за выбор ценностей и вынесение оценок, независимость от давления внешних оценок. ведет к стремлению строить конструктивные социальные взаимоотношения. Человек в контактах с другими становится все более открытым и естественным, но при этом — более реалистичным, гибким, способным компетентно разрешать межличностные противоречия и " жить с другими в максимально возможной гармонии.

Целостность. " младенец... является интегрированным и целостным организмом, постепенно индивидуализирующимся". Важно, чтобы эти нарастающие индивидуализированность и дифференцированность не вели к утрате внутреннего единства человека, к разрывам или диспропорциям.

Динамичность. Важнейший критерий личностного роста - динамичность, гибкость, открытость изменениям и способность, сохраняя свою идентичность, развиваться через разрешение актуальных противоречий и " скорее быть процессом зарождающихся возможностей, чем превратиться в какую-то застывшую цель" (Роджерс К). Важнейшее качество зрелой личности — готовность смело и открыто встречать жизненные проблемы и справляться с ними, не упрощая, а проявляя " умение выразить и использовать все потенциальные внутренние возможности".

Результат терапии

Помня о холистическом принципе: изменения во взаимных восприятиях терапевта и клиента обусловливают серию взаимоизменений.

Итог сжато: клиент переходит от восприятия себя как недостойного, непринятого и не заслуживающего быть объектом любви к подтверждению того, что он принят, уважаем и любим в рамках лимитированных отношений с терапевтом

Итог глобально : возрождение способности жить полноценной жизнью или, в терминологии Роджерса, обретение способности к полноценному функционированию.

Клиент «становится человеком», главными чертами которого являются

● открытость к переживанию,

● экзистенциальный образ жизни (жизнь «здесь и теперь»),

● организмическое доверие к своим внутренним ощущениям как критерию выбора,

● эмпирическая свобода («единственный, кто отвечает за мои собственные действия и их последствия, - это я сам»),

● креативность

● творческий образ жизни.

Ощущение и Восприятие

10. Проведите сравнительный анализ подходов к изучению константности восприятия (ядер-контекстная теория константности, теория перцептивных уравнений, экологический подход).

Константность восприятия:

При рассогласовании проксимального и дистального стимула мы воспринимаем объект, который соответствует дистальному стимулу.

Константность восприятия – это стабильность восприятия при наличии изменений в физической стимуляции. (Своими словами: Это когда на сетчатке у нас отражается одно изображение, но мы воспринимает его по-другому). Феномен константности результат взаимодействия многих факторов. Одним из наиболее очевидных факторов, играющих некоторую роль во всех видах константности, являются знания наблюдателя об объектах, находящихся в поле его зрения

Виды константности

· Константность восприятия светлоты. Светлота объекта остается относительно постоянной даже при изменении его освещенности. Пример: белый лист и в темноте воспринимается белым. Альбедо – это отношение количества света, отражаемого поверхностью или объектом, к количеству света, подающего на них. Если даже листок бумаги освещен неравномерно, альбедо все равно будет во всех местах одинаков.

· Константность нейтрального цвета. Пример: серый цвет воспринимается по-разному, в зависимости от освещенными

· Константность формы. Лишь в одном случае изображение на сетчатке будет соответствовать объекту - под углом 90 градусов. В остальных случаях мы рассматриваем объект под углом (если рассматривать квадрат под углом, то должна проецироваться трапеция), но мы воспринимаем форму верно. Это и есть константность формы.

· Константность величин (размера). Предмет, размер которого известен (человек или автомобиль), всегда оценивается одинаковым по величине во сколько бы раз размер сетчаточного образа не менялся. Или: по мере уменьшения сетчаточного образа человек кажется более удаленным.

⇐ Предыдущая 3 4 5 6 789 10 11 12 Следующая ⇒